李晟辉

绝经以后有些女性可以从以下几点预防衰老：1、调整心态：卵巢功能减退会引起绝经，绝经是一个必然的规律，患者应调整自己的心态，平稳过渡到绝经期；2、清淡饮食：患者可以调整生活习惯、食用清淡的食物，如果没有子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫内膜增生以及乳腺疾病，部分患者可以吃富含雌激素的食物，比如大豆、豆浆，以及吃一些水果，都可以补充雌激素；3、保护皮肤：一般皮肤衰老会比较明显，患者应避免日光、注意作息、保证睡眠时间、调整心态以及保证皮肤湿度，皮肤状态比较好时，人不容易显老；4、激素替代：不建议患者喝比静心口服液、太太口服液，因为这些药在少量雌激素刺激后可能引起子宫内膜增生。绝经后子宫内膜可能出现不规则增生，甚至子宫内膜癌，发病率较低，多与吃激素替代药物有关。激素替代因人而异，因情况而异，如果患者没有子宫内膜病变、子宫肌瘤、乳腺增生、乳腺癌等，一般可以做激素替代，要在医生的指导下进行。患者不能单纯只补充雌激素，还要进行孕激素的拮抗，防止发生子宫内膜癌。患者一定要在相关专科医院的医生的指导下，进行有效、安全的激素替代治疗。

腰骶酸痛是较为笼统的症状，通常如盆腔炎症、盆腔的子宫内膜异位症、卵巢囊肿、子宫肌瘤、子宫腺肌症等妇科疾病，均可能出现腰骶部酸痛。出现此类现象的原因主要是因压力作用，影响韧带的重量，当韧带承重较多时，如有子宫肌腺症、子宫肌瘤、卵巢囊肿时，就会出现腰骶部的酸痛。炎症，如盆腔炎症、输卵管炎、卵巢炎、子宫内膜炎，引起盆腔充血，亦可出现腰骶部酸痛。若女性仅有腰骶部酸痛，妇科疾病的种类较多，无特异性，若女性长期出现腰骶部疼痛，应予以重视，通过做相关检查，来明确有无合并其他器质性问题，是否需要进行相应的治疗。如大的子宫肌瘤，患者可有明确的腰骶部不适，通过手术后，这种不适感可有明显缓解。当女性出现大的卵巢囊肿时，随着盆腔肿物较大，张力亦较大，明显的腰骶部酸痛症状较为常见，剔除囊肿后，腰骶部的酸痛可有明显改善。

由于阴道壁位于处女膜上缘，其通常已婚或已育妇女，易发生阴道壁脱垂。其原因为怀孕后子宫不断增大，导致盆底结构改变，无法支撑，从而导致阴道壁脱垂，但通过保守治疗或手术的方法，可以改善症状。 阴道壁脱垂多对患者无较大影响，患者不必过于担心。如自觉不适，建议患者及时至正规医疗机构就诊，明确诊断后行相应的治疗措施。

外阴痛的原因较多，具体可有以下几点： 1、外阴炎症； 2、近期性生活导致外阴血肿或外阴摩擦导致黏膜损伤； 3、外阴肿物，如巴氏腺囊肿等； 4、性传播疾病，如尖锐湿疣、外阴赘生物； 5、泌尿系感染、痔疮。 上述因素均可引起外因疼痛。如产生疼痛不适感，患者不必过于担心，建议患者应及时至正规医疗机构就诊治疗。通常早期发现、早期治疗，预后相对较好。

孕妇外阴痒的原因较多，具体可有以下几点： 1、由于怀孕期是较为敏感的阶段，若穿戴的衣服材质较硬，且透气性较差，可出现非特异性外阴炎； 2、外阴炎症可引起外阴瘙痒。如患者自觉不适，建议及时至正规医院进行相关分泌物检查，以明确病原体，进行对症治疗。 患者不必过于担心，通常遵医嘱规范治疗，预后相对较好。

例假时腹部发生阵发性绞痛的原因较多，具体可有以下几点： 1、经期子宫收缩、内膜剥脱导致阵发性绞痛，为正常生理现象，患者不必过于担心； 2、如痛经程度进行性加重，提示患者可能存在子宫腺肌症，应注意检查排除该疾病； 3、如患者存在子宫肌瘤、子宫内膜异位囊肿以及卵巢囊肿等病变，亦可引起疼痛，应注意排除此类疾病。

月经淋漓不尽的原因较多，具体可有以下几点： 1、子宫、子宫内膜表面异物：如子宫肌瘤、子宫内膜息肉等； 2、炎症：如子宫内膜炎症； 3、内分泌失调； 4、子宫内膜癌症、输卵管癌症。 建议患者出现不适时应及时至正规医疗机构就诊，明确诊断后行相应的治疗措施。通常早期诊断、早期治疗，患者预后相对较好，不必过于担心。

阴道分泌物呈鼻涕状改变的原因较多，具体可有以下几点： 1、炎症：如阴道炎、宫颈炎以及子宫内膜炎； 2、阴道囊肿或外伤后阴道血肿； 3、宫颈糜烂合并感染，可引起宫颈炎、子宫内膜炎，导致出现鼻涕样脓性分泌物。 建议患者出现不适应及时至正规医疗机构就诊，明确诊断后行相应的治疗措施。通常早期诊断、早期治疗，患者预后相对较好。

子宫内膜息肉术后白带稀薄的原因具体有以下几点： 1、与宫腔手术相关。如进行宫腔操作时刺激子宫、宫颈、阴道，导致子宫、宫颈内膜、阴道壁细胞脱落，可能引起白带稀薄； 2、如术后合并感染，亦可出现白带稀薄，可有异味或出现下腹部不适。 建议患者出现异常症状应及时告知主治大夫，再根据自身情况采取相应的治疗措施。

外阴瘙痒的原因较多，具体可有以下几点： 1、非特异性外阴炎，通常与季节变化、皮肤干燥以及长期穿着透气性较差的衣物有关； 2、由于青春期女性缺乏阴道冲刷的作用，其抵抗力薄弱，容易发生外阴炎症、宫颈炎症以及子宫内膜炎，导致外阴瘙痒。 建议患者出现不适应及时至正规医疗机构就诊，明确诊断后行相应的治疗措施。