李定刚

讲解医师：李定刚  （主治医师）
就职单位：内江市第二人民医院康复科
一般颈椎病做了手术以后，可以从以下三方面进行康复治疗：\n1、药物康复治疗：可以选择活血化瘀和营养周围神经方面的药物，比如活血止痛胶囊、甲钴胺片等药物。当然，也可以输液治疗一段时间，具体选择什么药物，要根据具体的临床症状判断。\n2、物理康复治疗：比如颈部针灸、穴位注射、中频电疗、超短波等治疗，采取综合性处理，治疗才有效果。\n3、颈部活动锻炼：比如可以做颈椎的米字操，也就是通过颈部活动写“米”字，少用手机、电脑，减少伏案工作、学习的时间，枕头不要太高。\n颈椎病做了手术以后若还存在相关的临床症状，需要及时到当地三甲医院的康复科治疗，以免延误病情。

讲解医师：李定刚  （主治医师）
就职单位：内江市第二人民医院康复科
做磁共振检查以后出现头痛、恶心的症状，可能有两方面的原因：一、在做磁共振的地方，声音比较大，声音比较嘈杂，心里面烦闷所致。二、做磁共振是在一个密闭幽暗的空间里面，有些人在这种空间里面呆的时间稍长以后，就会出现不舒服的症状，叫做幽闭综合征。有很多人做了磁共振以后，会出现不舒服的症状，一般休息一段时间以后自己就会好的，不需要特殊处理。当然也可以在医院吸一吸氧，对于缓解症状是有好处的。不用过于担心，这是一些正常的反应。

讲解医师：李定刚  （主治医师）
就职单位：内江市第二人民医院康复科
在日常生活中，早饭之前运动，还是吃了早饭以后再活动锻炼要分情况，具体如下：\n1、早饭前：如果只是走一走，散散步或者是慢跑一段时间，那早饭之前运动也可以。\n2、早饭后：如果运动锻炼的强度比较大，或者是锻炼的时间比较长，还是吃了早饭以后再活动要更好一点，防止身体出现了低血糖，或者是营养不良方面的问题。\n总的来说，为了安全起见，早饭以后再活动锻炼要更好一点，但是吃了早饭以后还是应该休息10-30分钟，然后再活动锻炼，这样才有利于身体健康。否则吃了东西以后就参加活动锻炼，即不利于食物的消化，也容易导致胃肠道疾病的出现，我们要多注意这方面的问题，劳逸结合、作息规律、注意休息，也不要太劳累，运动锻炼有利于身体健康，要坚持锻炼。

讲解医师：李定刚  （主治医师）
就职单位：内江市第二人民医院康复科
康复医学科是最近几年才新兴起来的科室，这个科室主要有两方面的疾病： 第一、疼痛类疾病，比如头部疼痛、颈椎痛、腰椎痛、关节类疼痛或者脚底疼痛，对于疼痛类疾病，康复科的治疗效果比较好。 第二、瘫痪疾病，比如脑血管意外导致的偏瘫或者外伤导致的截瘫、面瘫，对于瘫痪类的疾病，康复医学科的治疗效果是比较好的。 康复治疗有传统治疗方式和现代康复治疗手段，具体的治疗措施或者病人的情况，可以到当地三甲医院康复科或者康复中心去了解一下，现在发展是比较好的。

讲解医师：李定刚  （主治医师）
就职单位：内江市第二人民医院康复科
中医治疗失眠是有效果的，主要通过下面两种途径来治疗：第一种，口服中药治疗；第二种，做头部针灸推拿等传统治疗。当然在临床中治疗疾病讲究的是综合治疗，而不是单一的中医治疗或者西医治疗。所以在治疗失眠的时候还是可以口服西药，要保持平和的心态，少生闷气，少发火，多出去走一走散散心，不要一天到晚宅在家里面，也不要一天到晚纠结于工作中的事情。在日常生活中，要少喝咖啡、浓茶，稍微多喝温热水，适当的身体活动锻炼。针灸推拿治疗失眠效果是比较好，可以到当地三甲医院的康复科或者针灸科了解一下。

讲解医师：李定刚  （主治医师）
就职单位：内江市第二人民医院康复科
小针刀治疗是最近几年才新兴起的一种治疗方式，这种治疗方式对于疼痛类疾病，比如颈椎病、腰椎痛、关节类疼痛效果还是比较好的。一般情况下，小针刀治疗是以做一个点确定费用，比如做一个点40-50块钱，所以做一次小针刀治疗估计需要400-500块钱。至于具体费用多少，最好还是到当地的医院去咨询比较好，因为不同地区、不同级别的医院收费是有所差异的。但不管是哪种治疗方式，都不能够根治疾病，小针刀治疗也是如此，它只是治疗疾病的其中一种治疗方式而已。小针刀治疗还是要找专业的人做，专业的人做了才有效果，否则达不到治疗效果，还会导致局部神经血管的损伤。

讲解医师：李定刚  （主治医师）
就职单位：内江市第二人民医院康复科
在临床中，艾灸治疗疾病还是讲究疗程的。一般情况下，一个疗程是半个月到20天左右，做满一个疗程以后，可以休息2-3天，然后再接着做下一个疗程，尽量不要天天做艾灸治疗，否则容易出现其他的问题，比如皮肤的烫伤、局部皮肤出现干燥、导致身体阴虚的出现，要引起重视。 艾灸治疗有温补身体阳气、温经通络作用，对于寒凉性的疾病、因为身体阳虚而导致的疾病，都有比较好的效果。做艾灸治疗，对于操作者的要求是比较严格的，所以，最好是到专业的医疗机构去做，否则达不到治疗疾病的效果，反而会导致局部皮肤的烫伤，要有清醒的认识。 当然，也可以到康复科、针灸科去现场观摩一下，向医生、治疗师请教，然后自己在家里面做艾灸治疗，也有一定的效果。

讲解医师：李定刚  （主治医师）
就职单位：内江市第二人民医院康复科
脑瘫儿经过积极的治疗以后，临床症状还是能够改善一些的，但是治疗好或者康复的可能性是非常小的，要有心理准备。如果确诊为脑瘫以后，需要及时坚持治疗，要按时服用主管医生交代的药物，更需要到当地三甲医院的康复科或者儿科康复中心坚持做针灸、推拿及现代康复功能训练等治疗。脑瘫的治疗讲究综合治疗，药物治疗配合康复治疗，这样才有一定的效果，但是疗效都非常缓慢，不能够过于着急。在目前临床中，对于脑瘫并没有特异性的治疗方式，只能够这样慢慢的治疗，坚持治疗还是有一些效果。如果不治疗的话，患儿的临床症状会越来越严重，要有清醒的认识。

讲解医师：李定刚  （主治医师）
就职单位：内江市第二人民医院康复科
在日常生活中吃完东西以后多久可以运动，还需要分情况而定，常见情况如下：\n1、运动量比较少：比如散步或走一走，吃完东西以后就可以进行，关系不大。\n2、剧烈的活动锻炼：比如跑步、打篮球、踢足球等，还是休息半个小时以后再参加，如此才有利于身体健康。\n如果吃完东西以后马上参加剧烈的活动锻炼，容易导致胃肠道疾病，比如急性胃炎、胃扭转方面的问题，要引起重视。吃完东西以后参加活动锻炼有一个循序渐进的过程，不能马上参加剧烈活动，否则也容易导致身体不舒服，要多注意上述方面的问题。患者需要劳逸结合、作息规律、注意休息，并多注意饮食方面的问题，要清淡饮食、三餐规律、荤素搭配，多吃新鲜蔬菜、水果。

讲解医师：李定刚  （主治医师）
就职单位：内江市第二人民医院康复科
在日常生活中，若存在腰肌劳损方面的问题，适当进行康复活动锻炼必不可少，比如可以趴在床上做小燕飞的动作，还可以自己扭腰部，或者进行转呼啦圈等运动，也可以平躺在床上，双腿站立，并上抬臀部，做臀部搭桥的活动锻炼，上述活动锻炼对腰部肌肉劳损症状的改善也有帮助。\n当然，只是活动锻炼远远不够，还需要配合其他康复治疗，比如腰部针灸、推拿、穴位注射、拔火罐等，综合性的处理、治疗才有效果。此外，还要按时服用主管医生交代的药物，药物治疗是基础。出现了腰肌劳损方面的问题后，需要及时到当地三甲医院的康复科或疼痛科治疗，以免延误病情。早发现、早处理预后更好，若时间比较久，恢复起来比较困难。