孙晓丽

腰腿痛的自然疗法包括站立、踢腿动作、踮脚动作、倒退走，也可通过飞燕式加强腰背肌的训练，或做颈椎操以缓解肌肉的僵硬、疲劳，还可做热敷疗法、穴位按摩。此外游泳、放风筝、打太极拳、练五禽戏、八段锦等均可起到自然疗法的作用。

讲解医师：孙晓丽  （主治医师）
就职单位：安徽中医药大学第二附属医院康复科
中风患者前三个月是最佳康复期，早期的患者一旦病情平稳，尽早康复，效果会更好，包括针灸治疗，尽早干预，促进患者早日康复。多久能治好，要根据患者的病情，根据患者梗塞的部位，比如，运动功能障碍及言语障碍、吞咽困难、神志功能障碍。根据患者不同病情，治疗的时间也不同，患者的康复率也不同。

中风后遗症的中药方剂需根据患者的病情、证型，由专业中医师指导，不同时期、不同证型选择的中药方剂也不同，主要包括补阳还五汤、黄芪桂枝五物汤、牵正散、镇肝熄风汤、天麻钩藤饮等；便秘可增加使用润肠通便药物；咳嗽、咳痰可增加使用川贝等止咳化痰药物；还可使用中药方剂进行患肢的熏蒸治疗，通过中药活血、温经通络的方法，促进患者肢体功能的恢复。

治疗中风后遗症的药物分为西药和中药。西药包括营养神经类药物，胞二磷胆碱类药物，改善脑代谢的奥拉西坦、茴拉西坦等；中成药包括活血类药物，如丹参制剂、三七制剂、银杏叶制剂等；中药汤剂，需根据患者的证型开具不同的汤剂，头晕可使用天麻钩藤饮、镇肝熄风汤；偏瘫时间较长导致的气血亏虚可使用补阳还五汤加减；面瘫可使用牵正散加减等。具体用药请结合临床，由医生面诊指导为准。

工作压力大、低头族较多、长期伏案工作时间较长是导致颈肩腰腿疼痛的主要原因。防治方法包括： 1、勿久坐、久站，保持同一姿势一小时以上需起身活动。 2、勿过长时间伏案工作，可经常抬头，仰望天花板。 3、增加腰背肌的锻炼，可做飞燕式、颈椎操、太极拳、易筋经、五禽戏等。 4、注意保暖，防止关节受凉。

讲解医师：孙晓丽  （主治医师）
就职单位：安徽中医药大学第二附属医院康复科
脑外伤综合征是根据患者的病情分期治疗的，急性期有的需要手术治疗，有的需要介入治疗，有的需要内科保守治疗。病情平稳期可以进行一些康复治疗。康复治疗分为现代康复和中医康复，根据患者情况，如果有运动功能障碍的可以促进肢体功能、运动功能障碍的康复，治疗方法有针灸、推拿、拔罐，还有理疗，功能训练。患者言语障碍可以针灸促进言语功能的恢复，可以用言语功能训练仪。患者如果有二便失禁的话，也要训练患者的二便意识。例如，插导尿管的时候不能把导尿管的夹子一直开放着，要训练患者的膀胱肌的收缩能力，两个小时把它夹一下定时排便，要多饮水，防止尿路感染等等。如果有感染症状的话，可以在医师的指导下进行抗感染的治疗。患者也要勤翻身拍背，勤翻身防止褥疮的发生，双下肢的关节活动训练，防止双下肢的动静脉的血栓形成等等。

讲解医师：孙晓丽  （主治医师）
就职单位：安徽中医药大学第二附属医院康复科
脑外伤综合征有一定的治愈率，但是根据患者的病情而定，有的是根据患者的损伤的部位、损伤的面积和损伤的程度而定，还有根据患者的治疗的配合、患者家属的意愿、患者自己的意愿和是否在最佳治疗时期治疗，这不能统一而定。根据患者的病情，尽量让患者早日能回归社会和家庭。

讲解医师：孙晓丽  （主治医师）
就职单位：安徽中医药大学第二附属医院康复科
脑外伤综合征根据患者的病情，不同的时期治疗的药物也是不同的，早期有颅内水肿的话，用脱水降颅压的药物，比如说甘露醇、甘油果糖，也可以用一些营养神经类的药物，改善脑代谢类的（药物)。血压较高的话，还需要用降压药，有出血倾向的要用止血药，还有一些改善微循环的药物，例如前列地尔。还有一些防止消化道的应急性溃疡或促进消化的药物，也可以用一些保护胃黏膜的药物。临床上也有很多，例如奥美拉唑、潘多拉唑、兰索拉唑等等。

颈肩腰腿痛的治疗药物包括西药和中药。西药包括消炎止痛药物，如双氯芬酸钠、醋氯芬酸、芬必得等；中成药包括祛风、活络、舒筋药物，如祛风止痛丸、痹祺胶囊等；中药方剂需通过中医师的辨证论治分型，根据病情开具中药汤剂，或少量长期服用中药泡酒。部分药物若盲目使用可增加副作用，如胃肠道反应，可出现胃胀、胃痛等不适症状。具体用药请结合临床，由医生面诊指导为准。

腰腿痛的原因主要包括： 1、腰椎病变，如腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生、L3横突综合征等，需做CT、X片或磁共振检查确定患者的腰痛症状，根据不同病因进行对症治疗。 2、泌尿系疾病，如泌尿系结石、结核、肿瘤等，患者需根据病情专科治疗。 3、骨结核、骨肿瘤等，需做专业的检查确定病因，再针对病情进行不同的治疗。