周霞峰

  • 强迫症症状(视频)

    强迫症症状
    强迫症症状,比如大脑中反反复复的出现一些想法,反复思考今天出门有没有关门,今天手很脏,摸脏东西有细菌要去洗手。明知道这些想法没有任何意义、没有必要,但是无法自我控制,经常因为这些想法感到焦虑和烦躁。在这种焦虑烦躁中又会觉得非常痛苦,为了减轻这些矛盾冲突的想法带来的焦虑痛苦感,患者常会发展出一系列仪式化的动作和行为。例如,如果是反复的思考门没有关,在出门时要不停的关门,患者出门时要关30次门,确定无误后才能出门,出门后还要回过头再关门。反复洗手,会觉得自己的手很脏,这个想法没有意义,但是又控制不住手脏的想法,有细菌的想法,出现反复洗手症状。患者一天可能要花两小时洗手,出现一系列反复强迫行为。
    2023-08-03
  • 酒瘾为何难戒(视频)

    酒瘾为何难戒
    酒瘾确实非常难戒,难戒的原因如下: 1、酒瘾患者,因为患者本人对酒精存在强烈的精神和躯体依赖性,在酒精戒断的过程中由于戒断症状的出现会让患者觉得痛苦,所以光靠自我意志力让饮酒停止是非常困难的; 2、酒依赖是一种疾病,跟高血压、糖尿病、各种感染或者其它疾病一样,既然是疾病,就存在治疗疗程,比如断酒后的三个月是急性治疗期,要经过三个月的急性治疗后才会转入康复期,康复期是非常漫长的过程,康复期间又经常出现复饮的情况,这种复饮会使患者本人及家属对戒酒的信心受挫,因此产生酒瘾难以戒断,或者只要染上酒瘾,就没办法戒断的感觉。酒瘾正常的戒断需要两年左右,即疗程需要两年左右,能够坚持两年,酒瘾基本能戒除。
    2023-08-03
  • 狂躁症有哪些常见的表现(视频)

    狂躁症有哪些常见的表现
    狂躁症在医学上称为躁狂发作,表现为躁动不安、兴奋、热情、过于乐观、兴高采烈、想法多、话多,说话滔滔不绝、高谈阔论,自我感觉良好,言辞夸张甚至狂妄自大。觉得自己才华横溢、无所不能、神通广大、爱管闲事、整日不睡觉、终日奔波、不知疲倦。狂躁症患者会一天到晚忙个不停,又没忙出什么,话特别多,跟谁都能搭上边,觉得自己能力特别强,到处帮忙,又没有得到想要的结果。临床上,患者能力只是普通人的能力,但是自我感觉可成为公司CEO,与本人的实际情况不相符。
    2023-08-03
  • 戒除网瘾最实用的方法(视频)

    戒除网瘾最实用的方法
    戒除网瘾没有最实用的方法一说,没有某个简单有效的方法,要根据网瘾患者的具体情况具体判断。网瘾只是各种内因、外因、社会交织起来,最后呈现出的症状,所以要针对症状戒除,综合个体、社会、家庭多方有效力量进行。具体如下: 1、网瘾患者沉溺于网络时间太长,无法用自身力量离开网络世界,需要外力帮助,建议进行住院治疗,先脱离原有的网络环境; 2、帮助改善,长期沉溺于网络导致身体出现健康问题、情绪问题,这时药物治疗很有效,药物可帮助恢复身体健康、稳定情绪,逐渐恢复到正常的思维过程; 3、预防复发,预防复发要结合家庭力量,要做家庭关系的调整、社会关系的调整,最终帮助网瘾青少年,从网络世界走向真实世界。
    2023-08-03
  • 网瘾严重难以控制怎么办(视频)

    网瘾严重难以控制怎么办
    网瘾严重会出现一系列情绪和行为问题,常见出现易怒、脾气暴躁,以前性格和现在性格完全不同,抑郁、心情很差、焦虑不安、经常发脾气、在家吵闹,不让上网就骂人、砸东西甚至打人。如果出现这些问题,务必采取有效、安全的专业治疗。治疗并非都是自愿的,但一定要有效、要及时止损,这时应在专业医师的帮助下,缓解上述精神症状,缓解症状后,再进行下一步的心理康复治疗。具体如下: 1、药物治疗,主要针对网络成瘾患者最容易出现的情绪问题、焦虑抑郁对症下药,让各方面情绪得到平稳; 2、心理治疗包括认知治疗、人际交往训练、家庭关系治疗、调整认知、改善负性情绪,帮助其更好的面对现状; 3、物理治疗手段,比如脑电生物反馈、经颅磁刺激,也是目前证实对网瘾治疗有效的手段。
    2023-08-03
  • 青少年网瘾的危害(视频)

    青少年网瘾的危害
    青少年网瘾危害越来越大,具体如下: 1、青少年期本应是身体和心理成长最迅速的阶段,应形成良好的三观,世界观、人生观、价值观,但是过度的沉溺于网络世界,会迷失自我,把现实世界和网络世界混淆,造成社会角色的混乱; 2、网络信息毕竟良莠不齐,青少年如果接触过多信息,会对其三观造成不良影响; 3、学习挫折问题,很多网瘾少年,都是因为现实中学习课业上受到挫折,在网络上寻找弥补成就感,导致恶性循环,导致学业更加不佳,对未来更加迷茫; 4、健康损害,青少年身体发育非常关键,一旦沉溺于网络世界,长时间面对电脑,日常生活规律完全被打破,饮食不正常,体重很容易下降,睡眠也会减少,身体会越来越虚弱,甚至出现猝死。
    2023-08-03
  • 青少年网瘾有什么表现(视频)

    青少年网瘾有什么表现
    青少年网瘾表现如下: 1、体现在对上网的控制力受损,网络对生活非常重要,上网不可避免,但是出现网瘾是对控制力的受损,专注于上网,打游戏、聊天或者看视频,以及其它活动; 2、网络在生活中占有重要的位置,可因为上网忽略其它生活,比如该上学的不上学,该工作的不工作,把网络当成是生活中最重要的事,主观上对上网存在强烈渴求,如果不上网会觉得难受,有强迫性的上网冲动,尽管有负面影响、上网压力,但是仍然遏制不住去上网,即使家长或者学校进行谈话,还是三番五次去上网,甚至逃课去上网; 3、上网时间越来越长,无限沉溺于网络的虚拟世界中,或者需要不断进行挑战性游戏,停止上网后会出现易怒、攻击、虐待行为,为了继续上网可出现撒谎、欺骗行为,也会因为上网失去重要的关系、工作和教育机会; 4、利用上网逃避或者缓解负性情绪,越上网心情越差,越差越上网,最终形成恶性循环。
    2023-08-03
  • 有酒瘾怎么戒酒(视频)

    有酒瘾怎么戒酒
    没有某种特殊有效的方法去戒酒。针对不同患者的特殊问题及需要,需要调整各种治疗方法,药物脱瘾是治疗的第一步。药物治疗在酒瘾的戒除过程当中非常重要,一旦确诊为酒精依赖,第一步的药物治疗应在专科医生的指导下进行,在身体戒断症状基本缓解后,才可进入维持期治疗。这时可加入心理治疗,最常见的有认知行为治疗,例如让患者学习处理问题的技巧,让患者学习如何表达自己的感受,放松自己情绪,常做情绪放松训练结合呼吸。家庭关系治疗也非常有效,同时良好的婚姻关系、亲子关系对酒瘾的戒除有重要意义。
    2023-08-03
  • 酒瘾是怎么形成的(视频)

    酒瘾是怎么形成的
    酒精是一种精神活性物质,跟很多毒品,比如白粉、海洛因、吗啡、尼古丁一样,都是精神活性物质。酒精是一种中枢神经系统的抑制剂,人体长期摄入酒精这种精神活性物质时,会对大脑内部的部分阿片类受体或者多巴胺受体产生影响,造成中枢神经系统结构和功能的损害。大脑中枢神经以及机体会慢慢习惯酒精刺激,逐渐对酒精就会产生依赖感。因此在没有酒精摄入时,大脑中枢神经系统就会发出相应信号,本能的产生一系列戒断的症状,比如最常见是情绪上的反应,情绪不佳、烦躁不安等不适表现,最终导致人体对酒精产生身体上的依赖。如果长期摄入酒精,会导致心理会发生变化,比如会有渴求感,当没有酒时会特别想喝酒,即精神上的依赖,最后从身体和心理两个角度对酒精产生依赖,酒瘾便慢慢形成了。
    2023-08-03
  • 如何判断是否有酒瘾(视频)

    如何判断是否有酒瘾
    用三句话判断酒瘾,即越喝越多、不喝不行、总是想喝。越喝越多指饮酒次数和频率逐渐增多,比如以前喝啤酒,逐渐发展成喝白酒,以前只是吃饭时喝酒,逐渐发展成一日三餐甚至早起空腹时也要喝酒。 总是想喝酒指对酒存在强烈渴求,甚至发展成不可遏制的寻酒行为,这时所有的戒酒决心和誓言都会化为乌有。不喝不行是指当突然停止饮酒时身体会出现一系列不舒服的感觉,轻则焦虑不安、烦躁、失眠、心情不佳、恶心呕吐、心慌出汗,重则出现手指、眼睑震颤,而且这些症状会在饮酒后得到减轻甚至消失。
    2023-08-03