心阴虚证是以心病的常见症状和阴虚证共为辨证要点,主方是天王补心丹或者当归、阿胶、莲子等煲汤;胃阴虚证则是以胃病的常见症状加上阴虚症常见的症状共为辨证要点,主方是玉女煎加减或者玉竹、沙参、麦冬、石斛等煲汤;脾阴虚证是以脾运化无力为主要症状,如纳食减少、口淡乏味、食后腹胀等,再加上阴虚的证候,比如五心烦热、舌红少苔、脉细数,如果合并大便秘结,可以用麻子仁丸,饮食内可以用火麻仁、山药、玉竹、生地、沙参、麦冬、红枣等煲汤。;肝阴虚以头昏、目涩、胁痛等虚热的症状为表现,肝阴虚常用药方有一贯煎或者用麦冬、枸杞子煮水或者煲汤;肾阴虚常见的证候为头昏、耳鸣、腰膝酸软、失眠多梦、女子月经少、闭经,再加上阴虚内热的表现,如五心烦热、舌红少津,常用方剂有六味地黄丸或知柏地黄丸。
除了药物治疗外,饮食和生活习惯的调整也至关重要。精神方面的调养要注意精神内守是养生大法,平时可以加强自我涵养,比如多读书、沉着的习惯,少参加胜负的文娱活动,还要节制性生活。
饮食调养则是用具有保阴潜阳的食物或者药物,比如芝麻、蜂蜜、桑葚,可以煮百合粥、枸杞子粥、桑葚粥、山药粥等。体育锻炼方面,不宜过于激烈活动,而需要打太极拳、八段锦等内养的方法。