仲少敏

白醋洗脸不能治疗黄褐斑，是不科学的方法。因为黄褐斑本身是刺激因素引起，白醋是醋精勾兑的酸性物质。如果直接用在脸上，没有祛斑作用，又因为是酸性物质，直接刺激皮肤引起皮肤炎症反应，这种时候可能引起黄褐斑加重。如果白醋浓度很高，可能引起色素脱失，所以这种方法不可取。 如果有黄褐斑，一定在正规的医院进行综合的管理和治疗。即使吃口服药、外用药物，还联合激光治疗，通常都需要半年左右的时间才可以让斑得到淡化。黄褐斑如果能够根治，还不是特别切实际，治疗目的是让斑尽量淡化，预防复发，像白醋洗脸完全不可取，也不科学。

由于鸡皮肤属于一种特殊体质，一般难以彻底根治。但有很多方法可以很大程度上缓解，比如可使用含果酸类的护肤品或者维A酸类药物，都可以短期让鸡皮肤基本平复。后续可以涂好的润肤霜保持皮肤湿润，角化情况得到很大缓解，至少摸起来平整，也不太会影响外观。 鸡皮肤是很多人都有的情况，医学叫做毛周角化。鸡皮肤顾名思义，就是很像鸡的皮肤，疙疙瘩瘩的，比较常出现在上臂外侧、大腿或者臀部，出现角化一样的小突起，实际上属于一种特殊体质，跟遗传有关系。通常青春期开始出现，年轻时很严重，等到年老之后可能慢慢就不严重。

腋窝部位如果出现爱出汗，甚至有味道有两种可能。如果只是出汗多，可能是局部多汗症。多汗症不光出现在腋窝，有时候在双手、双足，严重的时候也会影响工作和生活。有些姑娘可能很难穿真丝的衣服，会出现味道。这种是一种特殊的病，叫做腋嗅，它是大汗腺功能过分亢进，产生特殊的味道。这种情况比较轻微，不是特别严重，可以进行肉毒毒素局部治疗。肉毒毒素除可以除皱以外，还可以控制局部汗腺的功能，分泌减少，这样出汗和味道都有所减轻。很多病人多洗澡，局部用止汗的东西就可以，基本上不影响生活，这是比较理想的。但是肉毒素治疗的周期大概能控制在半年，最多8个月左右就需要第2次治疗，所以费用比较贵。 如果是比较严重的腋嗅只能借助手术的方法把局部大汗腺切除，才可能得到比较好的控制。虽然是微创手术，但是仍然是手术，会遗留一定的瘢痕，所以做治疗之前建议咨询医生，慎重考虑。

灰指甲学名叫甲癣，本质上是皮肤真菌感染，可能因为原来脚气没有治好，传染到指甲上引起，时间久了之后，指甲出现甲板增厚、变黄、变脆，不是正常外观的指甲。灰指甲跟身体其它部位没有关系，就是局部真菌感染，如果有了灰指甲要去治疗。因为灰指甲里真菌会传染，可能传染自己别的指甲，也可能传染别人，所以要正规治疗，尤其到老年以后，很多指甲都坏了。如果再想治疗，灰指甲的治疗需要口服药物，而且因为甲板比较厚，吃药的时间比较长，在三个月甚至更长的时间，只是单纯的外用药，对于这么厚的指甲，治疗效果不好。 如果年纪已经大了，再想治灰指甲，难免担心药物副作用，所以有灰指甲的朋友建议及早治疗。灰指甲除了外用药和口服药以外，如果甲板特别厚，上药不方便，可以借助局部修甲术把指甲削平，可能更快地促进药物吸收。

腋下毛发如果特别多，即腋下多毛，跟其它身体部位的多毛一样，现在有非常好的激光脱毛治疗手段，激光脱毛的设备都非常完善，效果也很好。激光脱毛的原理是利用毛囊色素吸收激光之后毛囊破坏，毛发从根本上被去除，不会有新的毛发。 激光脱毛的治疗次数不是一次可以达到，因为人身体的毛发是分批次生长，能够看到的毛发只是一部分，这部分去除之后，还会有种子毛囊再长出新的毛发，所以治疗周期大概在1-2个月的时间。新的毛发长出之后，通常需要进行治疗五次左右，大部分毛发都可以去除，如果美容需求很高，建议多做几次，基本上可以达到没有的程度，效果非常好。

女生长小胡子是在上唇位置出现毛发增多，看起来像小胡子一样，非常影响外观，这种时候完全可以借用激光脱毛的手段把它去除。激光脱毛利用的是毛囊里的黑色素，吸收激光之后形成热分解的作用，把毛囊破坏，毛发不再生长。 但是上唇毛发比较细小，所以它吸收光不是很多，治疗起来次数相对要多，但是基本上经过足够多次的治疗，也能达到很好的去除效果，越是粗壮、变黑的毛发，治疗效果越好，所以有上唇多毛的女生不用担心。治疗次数一般是5-8次，或者可能会再多几次，治疗间隔是1个月到1个半月左右。经过1年左右的治疗，毛发可以去掉，效果还是很好的。

皮肤痒有很多原因，但是大部分情况下，皮肤痒多是因为皮肤屏障功能问题。因为现在生活条件比较好，大家都很爱干净，经常洗澡或者游泳、泡温泉，清洁过度没有注意皮肤护理，导致正常的皮脂膜减少，又在比较干燥的环境下，皮肤上出现裂缝，可能眼睛看不出来，很严重的时候看到皮肤发白、脱皮，这种时候提示皮肤干燥。正常的健康皮肤应该是光滑细腻，不应该干，上面有很多皮屑，干燥的皮肤很容易出现皮肤瘙痒。 还有老年人洗澡时间特别长，用的洗澡水又很烫，更容易出现这种问题，所以皮肤瘙痒一般只要降低洗澡水温，减少洗澡次数，每次洗完澡之后养成涂润肤露的好习惯，一般都没有什么大的问题。如果特别喜欢每次洗澡都用沐浴露、肥皂，建议改掉坏习惯，尽量不要用太多的洗洁产品，如果一定要用，就用有滋润成分、泡沫比较少的，洗完澡之后及时涂护肤品，这样就不再出现皮肤瘙痒的问题。

有人发现自己的指甲有时候长得不是特别好，出现高低不平或者点状损害，不是平整的指甲。实际上指甲凹凸不平有很多情况。指甲是皮肤的一部分，正常的指甲应该是光滑、光洁的，不会出现高低不平的情况。如果出现高低不平，有凸起或者凹陷，可能会出现身体其它部位的皮肤病，比如皮炎、湿疹，或者牛皮癣，甚至扁平苔藓。因为皮肤上有损伤，指甲也会有改变。 比较少见的时候，像牛皮癣的病人，可能身体上并没有出现牛皮癣损害，但是指甲有改变，如果指甲出现高低不平，或者指甲皮分离、不平整的情况，尤其是很多个指甲都有这种情况的时候，建议去医院就诊，明确是否存在皮肤病。

脱毛现在最好的办法是激光脱毛，激光脱毛设备现在已经非常成熟，治疗次数也不是很多。激光脱毛的原理是利用毛囊里的黑色素吸收激光之后产生热解作用，毛囊被破坏，所以激光脱毛的原理基本上是永久脱毛，但是人体毛发不是一次生长出来，是分批分次长出，所以激光脱毛需要一定的疗程和次数，治疗间隔大概在1-2个月的时间，只要有新生的毛发出现就再做一次，大概需要5次左右。 越黑的毛发，吸收激光越多，所以治疗效果越好，所以越粗的毛，脱毛效果越好，比如腋毛、胡须、发际线毛发，治疗效果非常好。越是细小的毛发，比如上唇毛发或者前臂小细毛，吸收激光比较少，所以治疗次数比较多，但是激光脱毛的效果都很好，只要做足够多的次数，基本上都能够达到永久脱毛。

有些油性皮肤的朋友出油，头发经常油腻腻的，头皮上容易出现毛囊炎。毛囊炎是因为头皮出油过多，不能够及时清洁，油脂引起细菌、真菌滋生，引起毛囊发炎，出现红、痒甚至疼痛的症状。如果出现这种情况，建议去医院就诊，需要用具有杀菌消炎作用的洗发水，及时把油脂清理，控制细菌增长，毛囊炎就会得到一定程度的控制。 如果还不能好转，需要在局部毛囊炎的位置进行外用药处理，比如杀菌消炎的药水。如果很严重的情况需要口服药，药物一般都是抗生素类药物，需要处方，所以最好能在医生的指导下使用。毛囊炎大部分的情况下，通过及时清洗、保持皮肤干净清洁及干燥，可以得到缓解。