田亚坤

讲解医师：田亚坤  （主治医师）
就职单位：首都医科大学附属北京佑安医院感染中心
吃不下饭、没胃口可能是胃热的表现。胃热的一般症状有腹胀、反酸、口渴、口臭、牙龈肿痛、口腔溃疡、便秘等等。都是由于饮食结构不合理，饮食习惯不良所导致的。例如持久嗜食辛辣、油腻、刺激、不易消化的食物。胃热的病人经常会觉得没有食欲、胃胀、不思饮食。平时要注意清淡饮食，多吃具有清热解毒功效的食物，比如绿豆、梨、白萝卜、莲藕、荷叶、冬瓜、苦瓜等等。药物可以服用牛黄清胃丸、黄连上清丸、胃热清胶囊进行调理。

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就职单位：首都医科大学附属北京佑安医院感染中心
有些人在减肥瘦身时，或者工作压力大，工作忙碌时，选择不吃饭。不吃饭的危害很多，严重时会威胁到生命。首先会导致缺钙，人体的钙质时刻都处于摄入和流失的动态平衡当中，如果长时间饿肚子，胃肠内没有钙质补充，身体会分解骨钙，造成钙质流失，容易引起骨质疏松症。其次，睡眠不佳，容易失眠。人只有在温饱的情况下才能更好的睡眠，肚子饿着睡觉，入睡困难，入睡后，也难以进入深度睡眠，睡眠质量差。还有非常严重的是容易得胃病，胃肠空腹，时间不宜大于10个小时。如果不吃饭，胃肠长时间处于胃酸直接侵蚀状态，容易引起胃病。最后，会导致营养不良，对生长发育不利，造成体弱多病。

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就职单位：首都医科大学附属北京佑安医院感染中心
放屁也叫做排湿气，是指食物在胃内发酵，产生一定量的气体，气体经肠道通过肛门括约肌排除体外。当湿气排出体外时，在肛门括约肌的作用下，会发生响亮的声音。如果放屁过多，放屁过臭，是存在某些消化系统疾病的表现，例如消化不良、慢性胃炎、食管炎、十二指肠溃疡等。平时注意调节饮食结构，容易产生胀气的食物，例如花椰菜、土豆、山药以及木糖醇等不易消化的食物。药物可服用吗丁啉、健胃消食片等。

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就职单位：首都医科大学附属北京佑安医院感染中心
总是放屁考虑是消化不良的表现。消化不良是消化系统的一种常见病，多是由于器质性病变、胃肠功能紊乱、脾胃虚弱，或者慢性肠炎导致的，也可能是因为饮食不当，饮食结构不合理，所引起的功能性的消化不良。消化不良的一般症状有腹痛、腹胀、恶心、反酸、呕吐、胃肠胀气等，胃的消化功能不好，胃部的气体量增多，就会产生胀气、嗳气、打嗝、放屁多等现象。平时可以服用吗丁啉、健胃消食片或者达喜，平时注意清淡饮食、规律饮食、合理饮食。

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就职单位：首都医科大学附属北京佑安医院感染中心
屁臭这种情况可能是胃的消化功能有问题。消化功能不足、胃动力不足导致食物在体内停留时间过长，尤其是粪便在体内滞留的时间长，导致放屁臭，放屁多。引起消化不良的原因有很多，包括胃十二指肠部位的慢性炎症，患者精神不愉快，长期闷闷不乐。精神因素也可引起消化不良，注意不要吃容易产生胀气的食物，例如木糖醇、豆类制品、含淀粉量高的食品，可以吃吗丁啉、健胃消食片、达喜增强胃动力，促进食物消化，缓解症状。

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就职单位：首都医科大学附属北京佑安医院感染中心
放屁多、放屁臭，可能是有便秘的表现。由于胃动力不足，胃肠道蠕动慢，大便在体内停留的时间过久，过度发酵，所以导致放屁臭。平时注意均衡饮食，清淡饮食，可以多吃粗纤维食物，例如韭菜、蒜苔、芹菜、山药、红薯谷类食品等。还可以多吃香蕉、蜂蜜、茶油等具有润滑通便作用的食物。药物可以服用麻仁软胶囊、摩罗丹、复方芦荟胶囊。

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出现打嗝的症状，可以考虑两种方法，快速缓解嗳气。一种叫弯腰喝水法，弯下腰，喝一口温开水，再慢慢的咽下。另一种叫屏气法，直接屏住呼吸30-45s。如果经常性的、反复性地出现嗳气，要考虑是否有消化不良，甚至是慢性胃炎的症状。慢性胃炎的一般症状有腹痛、腹胀、反酸、烧心、嗳气、呕吐、发热等。平时注意增加活动量，促进胃肠蠕动，帮助消化。另外，清淡饮食，温热饮食，药物可以考虑服用吗丁啉、斯达舒、达喜、健胃消食片。

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放屁的声音因人而异，有的人放屁的声音大，有的人放屁的声音小。无论多大或者多小，只要是有正常的排气，至少说明肠道是通畅的，没有发生肠梗阻的现象。如果是炎症的肠梗阻，排气、排便现象就会减少，甚至消失。如果放屁多、放屁臭，有可能是消化不良的表现。胃肠蠕动慢，大便在体内停留的时间比较长，过度发酵就会使屁很臭。另外，胃动力不足会导致体内的气体量增多，也会使排气量增多。可以吃一些健胃消食片、鸡内金片、吗丁啉，促进胃动力帮助消化。

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每天放屁很多，考虑是消化不良的表现，是消化不良所导致的胃肠胀气所引起的。消化不良的一般症状有腹痛、腹胀、反酸、嗳气、腹泻、便秘等，消化不良会导致腹部肠鸣、排气增多，严重的可能会影响患者生活质量和精神状态。可能是与器质性病变有关，也可能是单纯的饮食结构不合理、饮食习惯不良所引起的。平时在生活中注意增强体育锻炼，多运动，促进胃肠蠕动，帮助消化，合理饮食、清淡饮食，多吃温热、易消化的食物；可以服用复合维生素B、多潘立酮或者莫沙必利。

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吐酸水是因为胃部酸性溶物分泌过多所导致的，酸性分泌物会刺激肠黏膜，引起反酸，让人有烧心的感觉。胃反酸除了消化系统的不适，还可能引发腹痛、胸痛、恶心、胸闷、咳嗽、喉炎、吞咽困难等等。反酸不一定全是器质性病变的表现，精神紧张、压力过大、过度劳累，都可能会导致反酸的症状。平时不要吃容易刺激胃酸分泌的食物，例如生冷、油腻、辛辣、刺激的，而且某些粗粮、红薯、马铃薯也会刺激胃产生大量胃酸。平时可以喝点小苏打水、白菜汁。药物吃奥美拉唑、达喜。