张洁

哺乳期能做背部按摩。对于哺乳期的妈妈来说，哺乳过程较为辛苦，不仅需要心理上的抚慰，体力也处于透支状态，哺乳期妈妈需长时间维持姿势哺乳、夜间频繁的夜奶都会造成肩颈部疲劳、腰背部劳损甚至有的出现着凉，进而引起局部酸疼、僵紧感或活动范围受限。 上述肌肉功能改变，可以通过推拿按摩的方式改善，所以推拿按摩对哺乳期母亲同样适用。但需要注意哺乳期母亲尽量不用过重或接近暴力手法按摩，以免产生新的损伤。

牙列缺损的修复方式大体分为两类：一种是活动义齿修复，一种是固定义齿修复。活动义齿修复是用于上下牙列多颗牙的缺失，或者多颗牙的散在缺失。活动义齿修复顾名思义它的特点就是患者在修复后，修复体可以自行的摘戴，但是因为缺失牙比较多，比较分散，修复体的体积比较大，所以在修复早期可能患者有轻微的不适感觉，在修复后可以找医生进行修复体的调整，减轻不舒服的程度。活动义齿修复的适应范围非常广泛，所有的牙列缺损都可以进行活动义齿的修复。如果患者出现牙列缺损的现象，可以及时的就医，让医生根据你的情况来给选择合适的修复方式。

牙体缺损不一定需要拔牙，根据它的缺损程度、缺损面积大小来判断： 1、早期牙体缺损仅仅是一个龋洞，或者局限在釉质层、牙本质层，这种时候需要简单的充填术就可以恢复牙体结构的完整性； 2、如果牙体缺损的面积继续加大或者加深，影响到内部的牙髓，也可以先做一个根管治疗术，然后进行修复术，通过不同种类的修复体也可以恢复牙体硬组织的完整性； 3、如果是牙冠部的硬组织大面积缺损，也可以通过一种桩核冠的方式来恢复它的完整性； 4、如果牙体缺损面积太大，造成牙冠部的牙体组织完全的丧失，仅剩余牙根了，或者缺损达龈下一定深度，可能需要拔除患牙，也可以通过种植术或者其他的固定修复方式、活动修复方式，来恢复牙列的完整性。

腺样体肥大推拿具有一定效果。早期腺样体肥大做相应推拿治疗，可有效减少孩子患呼吸道感染几率，减少腺样体刺激，减缓腺样体肥大进一步加重。同时有效改善上呼吸道气道通气量，也能减轻腺样体肥大症状。对于严重腺样体肥大通过保守治疗、推拿治疗或药物治疗不能改善者，建议采取手术方式解决呼吸道阻塞症状。 腺样体肥大是现在越来越多的人经常遇到的病症。早期腺样体肥大多因为反复感冒引起的急慢性鼻炎，所以预防感冒可有效预防腺样体肥大。一旦腺样体肥大会造成孩子气道狭窄、呼吸受阻，尤其是孩子沉睡后症状更加明显，甚至部分孩子会出现打呼噜，严重者出现睡眠呼吸暂停，长此以往影响孩子身体发育及面部发育特征，所以需要引起家长重视。

讲解医师：张洁  （主管技师）
就职单位：上海市瑞金康复医院康复医学科
中风患者的饮食：需要营养均衡，适量的素食，多吃蔬菜、水果，补充维生素和膳食纤维；还要注意补充优质的蛋白质，比如牛肉、鱼类、蛋类、牛奶等等；对于有高血压疾病基础的患者，应该控制油、盐等的摄入，尽量少吃油炸类食品，清淡为主；对于有糖尿病的卒中患者来说，要控制糖分的摄入；对于卒中合并吞咽障碍的患者，根据患者的不同情况，给予流质、半流质或者糊状物体的饮食。具体的饮食情况也应该在营养治疗师的指导下进行饮食的计划，以免患者发生呛咳、误吸导致肺部感染等造成不良的事件。

讲解医师：张洁  （主管技师）
就职单位：上海市瑞金康复医院康复医学科
脊髓损伤残疾预防的三个阶段，包含急救、治疗及康复的全过程。一级预防及预防残损，主要是指在急救的过程中，搬运的过程中采取必要的措施，防止脊髓损伤的发生，在抢救患者生命的同时，尽早采取急救措施，制动、固定、药物治疗和正确的选择外科手术适应症，防止脊髓二次损伤或继发性损害，防止脊髓功能障碍的加重，以促进脊髓功能恢复创造条件，预防比治疗更重要。二级预防即预防残能，脊髓损伤发生以后，预防各种并发症和开展早期康复，最大限度地利用所有的残存功能，达到最大限度的生活自立，防止或减轻残疾的发生。三级预防即预防残障，脊髓损伤造成脊髓功能障碍后，应进行全面的康复，包括医学上的、工程上的、教育上的最大限度地利用所有的残存功能，并适当的改造外部条件，如房屋的无障碍改造，如使用物件的改造，使患者尽可能的在较短的时间内重返社会，生活独立，用药物来控制。

小阴唇红肿溃烂的原因有： 1、排卵期雌孕激素变化造成小阴唇肿胀，属于生理性变化； 2、非生理期红肿要考虑局部炎症，炎症的原因有外界刺激和损伤、细菌感染、真菌感染、支原体感染。若为外伤引起，需要敷药。若为感染引起，需要进行抗感染治疗。外伤、长期摩擦造成的破溃，若及时修复，影响不大。如破溃长期不愈合，需要及时就诊明确原因，采取针对性的治疗。

小阴唇不对称是常见的现象，不属于疾病，一般由先天性因素引起，对人体不会造成过多的危害，不影响身体健康和寿命。如小阴唇两侧差别不大或未对生活造成相应的影响，可无需处理。 若小阴唇两侧不对称，导致小便时尿流方向改变，容易弄湿、弄脏一侧的裤腿、鞋子。出现相关的困扰，可考虑做小阴唇缩小手术，术后可即刻解决问题。

小阴唇肥大手术为较简单的手术。结合小阴唇位置、功能的特殊性，小阴唇的手术方式有3种，医生根据小阴唇的大小、状态选择不同的手术方式。小阴唇肥大手术复杂程度较小、创伤较小、术中出血量较少、伤口不大，通常为门诊手术，可根据个人需求决定是否住院。若患者担心术后无人护理，住院时间可依个人条件决定。若担心术后发生感染、小阴唇裂开，可住院7天。

肺气肿预防，如慢性支气管炎，发病季节大部分患者是冬春季，在此季节时需预防感冒。有锻炼习惯人，在雾霾天气无需出去锻炼。另外在冬天需保持室内空气流通，需通风。如雾霾天气、灰尘天气一定外出，需戴口罩出去，可起防护作用。 在此季节清凉饮食、清淡饮食、多喝水。如季节感冒，尤其流感季节患流感，应尽快治疗，吃有效抗病毒药物。另外建议有慢性支气管炎、慢阻肺病史患者，在发病季节尽量减少外出，流感季节尽量提早注射疫苗预防流感。