陈素文

月经期间可以染头发。月经期间抵抗力可能会稍微低下，同时可能行动会不方便，但是接触外界物质一般不会对自身产生不良影响。如染头时需接触部分化学物质，但是这些化学物质如氨类等其他物质，只要可以上市，且是可用于染头的合格产品，达到安全系数，即安全上有保障，一般不会对人体造成影响，且月经期进行染头对身体也没有较大影响。需要注意的是在染头时要注意保暖，如染完头发后，需要吹干头发再出门。否则如果因着凉感冒，会对身体造成不利影响。

早孕期间可以吃红枣。通常在早孕期间，可能开始出现恶心、呕吐情况，导致食欲不佳，并且由于激素水平升高，孕产妇可能出现乏力或者贫血等情况。所以此时食用红枣，可能有利于改善上述不适的症状，同时对胚胎的发育、自身孕期健康也较为有益。实际红枣可以入药，因此临床上常将红枣作为食补，可以进行补气、补血的治疗。尤其是对于贫血女性，食用红枣通常有较大的益处。

早孕终止妊娠简单的办法，就是进行流产，即通过人工方法达到终止妊娠的目的和效果。在临床流产的常用方法，包括药物流产和人工流产手术。药物流产通过服药达到流产效果，临床常用药物为米非司酮和前列腺素，联合使用达到药物流产的效果。如果不愿反复吃药，可以通过手术方法达到终止妊娠的效果。目前临床常规的人工流产手术，都属于负压吸引的手术方法，包括无痛和有痛，但由于医疗服务的要求提高，所以多数人选择无痛，即静脉全麻下进行手术。

怀孕早期可以吃燕窝，燕窝对于女性而言是个比较好的滋补品，可以补充女性的雌孕激素，同时调整月经周期，尤其是在女性流产前后服用些燕窝也有利于身体的恢复。但在怀孕早期，对于饮食方面还是有些注意事项，如果是平时标注有孕妇禁用的食品或药物等都不能食用。还有些容易造成腹泻、便秘的东西也不太适宜在孕早期食用，而燕窝一般只有调理作用，而没有以上禁忌作用，所以在怀孕早期服用比较安全，但要注意必须在有效期内服用。

一般早孕期间出现腰酸、肚子疼的情况比较常见，但要观察强度和持续时间。如果偶尔有些腰酸、肚子疼属于正常情况，但如果腰酸肚子疼的症状比较严重，同时伴有阴道出血，便属于异常情况。因为早孕时，子宫的增大会对周围的器官组织造成一定压迫，尤其是子宫前位时肚子不适的症状可能更加明显，若子宫的位置偏后，腰酸的症状可能更加明显。如果患者是轻微的腰酸肚子疼，可以不用特别担心。但如果症状比较严重，还是应该注意有没有先兆流产的情况出现，同时要及时到医院进行超声检查，以明确诊断。

通常月经期不建议进行拔牙或者其他手术，经期拔牙的危害通常有以下几点：1、容易感染：月经期是女性月经期是身体免疫力较低下的阶段，期间进行手术操作，容易增加感染的几率；2、容易出血：易增加出血的可能性，因为月经期间，身体的凝血功能发生相应改变，月经期间子宫内膜脱落，实际处于易出血的状态。如果期间进行拔牙，容易造成大出血的情况。虽然吃抗生素可以预防抵抗力低下造成的感染，但是经期拔牙仍然存在在其它问题。

女性可通过以下渠道感染支原体，具体如下：1、抵抗力低下：此时容易感染支原体。通常女性感染的支原体主要为解脲支原体与人型支原体，可通过支原体检测确诊。通常支原体在自然界中广泛存在，但并不是所有支原体均可致病。可能多数女性均接触过支原体，但因抵抗力较好而不会发生感染；2、性传播：通常性生活等渠道，有较大的几率感染支原体。

B超检查能够辨别巧克力囊肿。巧克力囊肿是子宫内膜异位症形成的卵巢囊肿，通过B超可以及时发现。做超声检查时，医生不仅仅判断盆腔里出现肿物、异常占位，还会反映囊肿大小，囊壁为囊性或实性，以及回声是否强烈等影像学资料，综合判断更倾向于良性，还是恶性囊肿。最终判断是否为巧克力囊肿，仍需通过手术，手术是鉴别巧克力囊肿的金标准。

自然流产后一般不需要直接卧床休息，流产后回家休息时，最好还是尽量稍微活动，不要完全躺着。因为流产后有些积血需要通过子宫的收缩排出子宫，若是此时患者只是一味卧床，会导致部分积血不易有排出子宫，影响子宫的收缩和恢复。因此建议患者流产以后回家可以卧床，但还要适当活动。因为只有适当活动，通过重力的作用，子宫收缩后利于积血的排出，有利于子宫的修复。但是活动要适量，不能过累，否则反而影响到身体的恢复。

自然流产3-6个月以后，才可以要孩子。无论是自然流产或者人工流产，总归是流产的过程，即需要将妊娠囊排出体外，且妊娠终止后，内分泌也需要进行相应的调整，子宫内膜也需要修复。通常整个过程所需的时间大概是3-6个月，而后再次怀孕可能会较好。如果已经有过自然流产的情况出现，尽快怀孕，可能会欲速则不达。即身体状况尚未完全恢复，以及调整到较好的状态，此时再次妊娠，有可能会再次发生自然流产，或胚胎发育不良的情况。因此通常需要3-6个月的时间进行恢复，并根据恢复的情况，决定何时再次妊娠。