罗国帅

讲解医师：罗国帅  （主治医师）
就职单位：天津市安定医院心理科
小孩子出现厌学问题，可以使用以下方法：1、可以适当的使用奖惩措施，当孩子学习非常努力、非常认真，表现得很积极的时候，一定要适当的鼓励，比如言语上给予加油、鼓劲，也可以言语上的安慰。同时也可以给予一定的奖励措施，比如奖励学习之后的游戏时间，或者奖励看电视的时间等等。2、对于自己孩子厌学的问题多一些包容和耐心，努力找到孩子厌学的原因，接着积极解决这一些原因，比如有些孩子是因为和老师关系不好、同学关系紧张，或与父母产生了矛盾，这些问题都需要及时沟通，让孩子表达出来自己的想法，尤其是表达出来负面的情绪，从而让孩子变得自信、乐观，尤其是对自己的学习有更多的自信。3、也应该鼓励孩子设定一些可以完成的目标，设定一些学习计划，然后督促孩子积极完成自己的计划，达成自己的学习目标。只要孩子有足够多的完成计划，以及达成学习目标的经历，就有更多的成功经验，从而树立自信、爱上学习。

讲解医师：罗国帅  （主治医师）
就职单位：天津市安定医院心理科
小孩子动手打妈妈一定要积极的进行干预和处理，首先要加强教育，小孩子动手打人一定要及时进行说服教育，告诉孩子动手打人的危害，尤其是不应该打自己的妈妈，如果有问题应该好好的沟通和交流，而不是以武力解决。尤其是如果孩子碰到了一些挫折就有打人的问题，一定要及时干预及时制止，同时告知孩子这样的行为是不对的，通过说服教育让孩子深刻认识到动手打妈妈这种行为是不好的。其次适当的进行惩罚教育，惩罚是有效解决孩子动手打人的方法，当孩子出现了动手打妈妈的情况，可以适当选择一些惩罚措施，比如让孩子写检查等，让孩子在写检查的过程当中明白这是非常不好的行为，甚至有可能会造成与妈妈关系紧张等后果，所以一定要让孩子深刻认识到这个行为是不对的。也可以使用一些其他的惩罚措施，比如适当的缩减孩子的零花钱，甚至可以将他的玩游戏时间缩短，这一些惩罚措施都是可以的。最后寻求孩子父亲的帮助，因为有很多的孩子可能不畏惧自己的妈妈，但是会害怕自己的爸爸，这个时候父母两方都需要给予孩子正面的教育，尤其是出现孩子动手打人、动手打妈妈的行为，父母都需要出面及时干预及时制止。孩子的父亲也应该加强对孩子的说服教育，甚至也可以参与到惩罚教育当中去。以上一些方法是比较多见的。

讲解医师：罗国帅  （主治医师）
就职单位：天津市安定医院心理科
长期压力大有可能会导致很多疾病，比如会引起各种心理疾病，常见的有抑郁症、焦虑症等。如果有抑郁症、焦虑症，很容易变得开心不起来、情绪低落、自卑、自责、自罪，对于未来悲观消极，或者有可能会出现紧张、焦虑、不安、害怕，总是忧心忡忡等等症状。有可能会引起躯体疾病，尤其是压力比较大有可能会引起身体素质变差，容易感冒发烧，容易有各种疾病。也可能会导致各种成瘾性的问题，尤其是压力比较大可能会出现喝酒成瘾、抽烟成瘾等等问题。

讲解医师：罗国帅  （主治医师）
就职单位：天津市安定医院心理科
具有稳定心境的药物有很多，目前情况下常用的就是三大类药物：1、锂盐，也就是碳酸锂，碳酸锂治疗心境障碍，尤其是双相情感障碍的效果非常好。但是一定要注意，这个药物的有效起效浓度与中毒浓度非常接近，所以使用期间一定要小心谨慎，防止出现中毒的问题。2、抗癫痫的药物，常用的有丙戊酸盐、卡马西平、拉莫三嗪等等，这些药物也有非常好的疗效。3、新型的抗精神病药物，常用的有奥氮平、喹硫平、利培酮，以及齐拉西酮、阿立哌唑等等，这些效果也非常好。以上的药物都可以，但是一定要选择合适自己的服药治疗。

讲解医师：罗国帅  （主治医师）
就职单位：天津市安定医院心理科
轻度自闭症经过积极调整、康复训练和科学治疗一般可以康复，尤其是智力、兴趣以及自我照料能力大部分都是可以恢复过来的。而且经过系统康复训练，比如感觉统合训练、人际交往能力训练、表达能力训练等，可以让孩子的人际交往能力慢慢改善，同时也可以让孩子有一定的自我发展、自我照料甚至是工作能力。对于轻度自闭症的孩子，如果得到了很好的教育和康复训练是没有问题的，目前一定要有针对性对于轻度自闭症的孩子进行科学的训练方法，培养孩子的兴趣、爱好，让孩子学会表达、交流，同时可以自己穿衣服、吃饭，避免危险行为，照料自己。只有这样综合去做，一般情况下长大后才能够没有太大的问题。

讲解医师：罗国帅  （主治医师）
就职单位：天津市安定医院心理科
有效解决恐艾症可以使用以下方法：1、学会转移注意力，做好应该做的事情，出现特别恐惧艾滋病的问题时很容易深陷其中、不能自拔，甚至危害了日常生活及学习工作，这个时候一定要做好自己应该做的事情，比如好好学习、维护好人际关系、完成工作任务等，只有社会功能比较良好才能真正战胜恐惧艾滋病的问题。2、适当寻求家人和朋友的帮助，出现恐惧艾滋病的问题很容易变得恐惧、焦虑、烦躁，这时要及时寻求他人的帮助，尤其是来自于父母、家人和好朋友的鼓励和支持，只有这样才能增加安全感、获得支持感，而不是一个人独自面对。3、适当运动，让生活变得丰富，出现恐惧艾滋病的问题千万不能够孤单、寂寞的过着枯燥的生活，而是要适当运动，比如打球、游泳、做瑜伽等，也可以出去旅游、和好朋友聚会、看电影、吃美食、打扮自己等，这些都能很好的转移注意力，同时让自己变得快乐和自信，以上方法都可以试着做一下。

讲解医师：罗国帅  （主治医师）
就职单位：天津市安定医院心理科
青少年出现焦虑症一定要积极的进行治疗，主要的治疗方法有心理治疗、药物治疗以及自我调整治疗。首先心理治疗应该是最主要推荐的，尤其是对于严重的焦虑症患者要考虑进行心理治疗，心理治疗最关键的就是寻求心理咨询师的帮助，在心理治疗师的帮助和指导下选择合适自己的心理方法，进行治疗和干预。主要的心理治疗方法有认知行为治疗、行为主义疗法、精神分析疗法、森田疗法、人本主义疗法等等，无论是哪一种心理治疗的方法，都需要根据患者具体的原因来进行指导和处理。比如青少年出现焦虑症主要的原因就是因为内心深处矛盾冲突比较大，或者潜意识的欲望没有办法得到满足和宣泄，可以推荐精神分析治疗的方法。其次药物治疗的方法，青少年出现焦虑症可以服用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，比如舍曲林、帕罗西汀、氟伏沙明等，尤其是舍曲林对于青少年是可以使用的。也可以服用苯二氮卓类的药物，比如劳拉西泮、奥沙西泮等，这一些药物可能有依赖性，对于青少年的使用一定要注意其依赖性的副作用，以及对于认知功能损害的副作用。最后是自我调整的方法，无论是用药治疗还是心理治疗，最终都要自己提高自信，认识到焦虑症的危害，积极的去转移注意力。比如可以适当进行运动，研究表明每周两次以上的有氧运动，可以有效缓解焦虑、紧张、抑郁等负面情绪的问题。

讲解医师：罗国帅  （主治医师）
就职单位：天津市安定医院心理科
　　原发性抑郁症主要以药物治疗为主，同时可以进行物理治疗、心理治疗以及自我调整的治疗。药物治疗以SSRI类的抗抑郁药物为主，常用的有氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、西酞普兰等。同时还可以考虑双通道的抗抑郁药物，比如文拉法辛、度洛西汀等，起效比较快，疗效比较好，同时副作用比较小，目前是临床中治疗抑郁症首选的药物。同时还有些可以帮助缓解焦虑、抑郁，帮助睡眠的中成药物，比如九味镇心颗粒、舒肝解郁胶囊、安神补脑液等。　　物理治疗的方法有经颅磁刺激、高压脑电治疗以及电休克治疗。心理治疗的方法有认知疗法、行为疗法、认知行为疗法以及家庭疗法。自我调整的方法有积极的调整心态，努力的转移注意力，全身心的投入工作和生活中，让生活变得充实起来。只有以上的方法综合运用，才能够有效地治疗原发性抑郁症。

讲解医师：罗国帅  （主治医师）
就职单位：天津市安定医院心理科
手机一响就非常烦躁，有可能是一种过于敏感的问题，也有可能是条件反射引起的。如果已经严重了则可能是一种疾病，比如可能是焦虑症，焦虑症主要的表现就是容易紧张、担心、恐惧、害怕，同时容易心烦，对于微小的刺激就会显得很烦躁，甚至跟人吵架、打架等等。也有可能是抑郁症的问题，抑郁症患者也很容易对声音特别敏感。因为抑郁症的患者心情低落，总是开心不起来，内向、自卑，对于小事情特别敏感多疑。如果有这样的问题很容易因为小事儿特别烦躁，比如手机响或者父母跟他说话，都很容易让他出现烦躁易怒的问题。以上原因比较多见。

讲解医师：罗国帅  （主治医师）
就职单位：天津市安定医院心理科
舍曲林作为一种非常多见的抗焦虑、抗抑郁、抗强迫药物，副作用是比较少的，而且是比较轻微的，整体是比较安全的。临床当中比较常见的副作用，比如胃肠道的反应，尤其是口干、恶心、消化不良、腹泻等等，这一些胃肠道的反应比较多见于刚服药的一个星期以内。另外一些副作用，比如神经系统的副作用，比如头晕、嗜睡，还有一些精神上的副作用，比如失眠，引起睡眠的问题，主要是因为舍曲林作为一种抗抑郁药物，尤其是SSRI类的药物，会调整5-羟色胺的再摄取，所以有可能会让病人情绪比较高涨，所以才会出现睡眠功能的异常。\n另外还要考虑舍曲林比较少见，但是对于广大的男性特别重要的一个副作用，就是引起性功能障碍，最主要的就是男性射精延迟，当然这个副作用非常的少见，而且主要是吃的剂量比较大、时间比较长之后才会出现。而且临床当中也有一些病人出现了阳痿、早泄之类的疾病，也可以用舍曲林的副作用，也就是使用舍曲林的副作用导致男性射精延迟，来治疗自己早泄的问题。所以无论是治疗作用还是副作用，一定是相辅相成的，应该更加深入去了解，而不是遇到问题就特别恐慌、特别焦虑，有问题一定要及时咨询自己的主治医师。