王卓

讲解医师：王卓  （主任医师）
就职单位：锦州市中心医院超声科
手臂粗的原因有以下几点：\n一、缺少运动。生活中大多数情况都会使用小臂，大臂的肌肉难以活动，这样就会导致脂肪积累。\n二、坐姿不正确。经常弯腰驼背，会令斜方肌、三角肌和三头肌处于松弛状态，时间一久就会堆积在手臂和肩部的位置。\n三、手臂内侧肥胖。这是手臂变粗的表现之一，主要是因为手臂淋巴不畅通，导致水分堆积，形成肿胀。\n四、长时间大量搬重物。由于经常使用胳膊搬重物，会使胳膊上的肌肉得到充分的利用，会使肌肉变得更加发达，导致胳膊变粗。建议让每天保持适当的运动，无论对于身体的哪个部位都能起到很好的作用，同时要注意保持合理的作息规律以及饮食习惯等。

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就职单位：锦州市中心医院超声科
生长激素具有合成代谢作用，可增长肌肉，还能促进人在儿童时期和青少年时期骨的生长，并加强肌腱和增大内部器官。但是长时间大剂量使用人体生长激素，将会带来感染致命疾病，如艾滋病等疾病的高度风险。过量使用生长激素还可降低胰岛素的敏感度，引起不耐受葡萄糖。外源性的生长激素过量使用，还可引起人体产生对生长激素的抗体反应，从而影响内源性生长激素的活性以及导致激素分泌紊乱，并且它所引起的损害是不可逆的，所以一般情况下是不建议患者使用生长激素的。建议，如果在能够采取其他治疗方案时，尽量避免使用生长激素，以免生长激素对孩子产生较大的影响。

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就职单位：锦州市中心医院超声科
造成低钾血症的原因有以下几点：一、钾摄入减少，如消化道梗阻、昏迷等的患者。如果给这些患者静脉内输入营养时，没有同时补钾或补钾不够，就可导致缺钾和低钾血症。二、钾排出过多，经胃肠道失钾，这是小儿失钾最重要的原因。经肾失钾是成人失钾最重要的原因，大量出汗亦可导致钾的丧失。三、细胞外钾向细胞内移。但机体的含钾总量并不会因此减少。平时生活中要注意多食含钾丰富的食物，如瘦猪肉、花生、海带、香蕉等。大量出汗后，不要马上喝过量的白开水或者糖水，可喝一些果汁或糖盐水。当血钾出现波动幅度较大时，尽快寻找原因，以及采取治疗措施。

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就职单位：锦州市中心医院超声科
白蛋白偏低，首先要考虑有无消耗性疾病，比如贫血等。还有是否有肝炎的病史，如果是有肝炎的病史，很有可能是引起白蛋白偏低的主要原因。还有容易忽略的原因，是日常的饮食问题，如果总是吃素，就会造成白蛋白的摄入不足。另外，水肿以及白蛋白低的原因也与是否患有肾脏疾病有关，比如最近是否感觉腰背疼痛，是否排尿时尿的泡沫比较多，是否前段时间有感染病的病史等，这些都可以作为白蛋白减低的考虑因素。一般来说都应该去条件好的医院查明病因，对症治疗才有效果。如果是肾脏疾病，就不能拖延治疗时机，尽早治疗，尽早恢复。

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就职单位：锦州市中心医院超声科
腰酸无法具体确定是不是临产前的症状。因为在怀孕后期，随着胎儿的快速发育，孕妇很容易缺乏各种营养以及矿物质，特别是钙、维生素和铁等。一旦缺乏，很容易引起腰酸、腰痛，当腰酸伴有腿抽筋、坐骨神经痛时，除了赶快补充维生素B1以外，还要及时咨询医生，寻求专业的帮助。缺乏轻微者建议以食补为主。而在怀孕后期，随着胎儿的进一步发育，以及胎儿逐渐进入骨盆，也会导致腰酸等症状的出现。另一方面也要注意，早产儿通常用腰部疼痛的手段来出现提前进入骨盆的信号。因此在怀孕后期，如果出现严重的腰酸、腹痛等症状时，也可能是早产的症状。所以，如果疼痛难忍，建议及时去医院检查。

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就职单位：锦州市中心医院超声科
小肚子大常见的原因有以下几点： 一、活动太少，经常在饱食过后便开始休息，不注意运动。腰部得不到充分的锻炼，就会囤积比较多的脂肪，渐渐的肚子就会变大。 二、压力大，压力导致的肥胖很常见，平时因为压力大，加上缺乏运动，饮食不规律，导致器官的运行与新陈代谢提早老化，肚子也会逐渐的变大。 三、代谢差，日常压力大，加上饮食不规律，常常导致便秘的发生。全身最容易长脂肪的地方就是腹部和臀部，一旦出现脂肪很难消除。 四、长期穿紧身裤，这种类型的裤子会导致血液循环变慢，长期下来很容易导致腹部赘肉。 五、喝高糖饮料、吃甜食等，这些食物吃了以后会让血糖急速上升，导致胰岛素大量分泌，也会增加脂肪的形成。 六、更年期荷尔蒙改变脂肪的位置。进入更年期后，体内的雌激素分泌变少，雄性激素相较变多，造成脂肪分布的位置改变，逐步转移至腹部。

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就职单位：锦州市中心医院超声科
要想快速的长高，必须得制定合理的计划：一、饮食计划，要在饮食方面格外注意，要适当补充钙元素，保持营养的均衡。多食用新鲜的蔬菜、水果等。蔬菜、水果中富含大量的维生素C，能够为长高提供良好的营养。二、运动计划，运动时间每天以30-60分钟为最佳时间。虽然运动能够加速骨组织的生长，促进长高。但是运动时间不宜过长，运动时间过长，对于身体也是一种负担。运动类型可以选择拉伸型跳跃运动，如摸高、打篮球、游泳、慢跑等。三、睡眠计划，睡眠时间以每天7-8个小时为最佳，睡眠质量也需良好。

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就职单位：锦州市中心医院超声科
睡觉咳嗽是由于夜间睡觉时躺下，腹部脏器和隔肌上提，导致肺舒张受限，加之迷走神经兴奋高，均可导致咳嗽加重，考虑以下疾病的可能：一、过敏性哮喘又叫咳嗽变异性哮喘，主要是干咳，需要加用平喘药物方可缓解。二、慢性咽喉炎。三、普通支气管、肺部感染。四、心功能不全，这主要是有合并器质性心脏病的患者出现，如冠心病、肺心病、先天性心脏病、心瓣膜病等。五、反流性食管炎，这种疾病很容易被忽视，主要是胃液，晚间因平躺后返流入食管，严重者经咽部进入气管、支气管及肺，导致咳嗽，且一般抗生素等治疗无效。胃镜检查可见食管黏膜充血、糜烂、溃疡等改变。可能同时存在胸骨后烧灼、疼痛感觉，建议去医院检查。

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就职单位：锦州市中心医院超声科
低钾的症状具体如下：一、在消化系统中，缺钾首先就会引起胃肠道蠕动的缓慢，还会出现恶心的情况，严重时还会有便秘情况的发生。二、在心血管系统中，低钾还会引起心肌异常的兴奋，会出现心悸的情况，严重时还会有心脏突然骤停发生。三、在泌尿系统中，长期低钾可引起缺钾性肾病和肾功能障碍，肾浓缩功能下降，出现多尿且比重低，尤其夜尿增多，这可能与远曲小管细胞受损，对抗利尿激素反应降低，水重吸收能力降低所致。另外，缺钾后膀胱平滑肌张力减退，可出现尿潴留，病人常易合并肾盂肾炎。低钾血症还可导致酸碱平衡紊乱，出现代谢性酸中毒。

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就职单位：锦州市中心医院超声科
高尿酸血症又称痛风，是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病。其临床特点为高尿酸血症，由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作，痛风石沉积，痛风石性慢性关节炎和关节畸形，常累及肾脏，引起慢性间质性肾炎，和尿酸肾结石形成。本病可分为原发性和继发性两大类，原发性者，病因除少数由酶缺陷引起外，大多未阐明。常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等。属遗传性疾病，继发性者可由肾脏疾病、血液病，及药物等多种原因引起。每日要对饮食着重的进行调理，每天要坚持多饮降酸茶，可以促进尿酸排除，控制、预防痛风不复发。本病患病率受到多种因素的影响，与遗传、性别、年龄、生活方式、饮食、习惯、药物治疗等均有关。