杨文涛

讲解医师：杨文涛  （主治医师）
就职单位：东营市人民医院心内科
高血压的患者是可以吃米粉的，但是一定要注意清淡饮食，对于米粉如果是麻辣型的，或者是盐分比较多的尽量不要吃，因为高血压的人群需要清淡饮食。一些厂家售卖的米粉都是盐以及脂肪含量比较高，对于高血压的人群是不适用的，最好食用的米粉是清淡米粉。对于高血压的人群，在平时生活中一定要注意低盐、低脂、清淡饮食，对于盐的摄入每天要小于5g，对于脂肪或者是肥肉以及油炸类的食物，尽量少吃或者不吃。高血压的人群在饮食上，除了注意清淡饮食以外，还有多摄入水果、蔬菜。

讲解医师：杨文涛  （主治医师）
就职单位：东营市人民医院心内科
高血压的人群可以吃虾，虾中含有人体必需的优质蛋白、氨基酸以及钙等微量元素，含量都比较高，对于高血压的人群比较合适。但是如果高血压的人群合并尿酸增高要在控制尿酸的情况下适量摄入虾，因为像海虾等对尿酸的升高促进作用非常强，淡水虾的作用可能小点。平时生活中要注意适量摄入鱼类，像深海鱼类和淡水鱼都比较推荐，其它肉类可以选择去皮鸡肉、鸭肉等，像猪肉和羊肉尽量少吃，注意以清淡饮食为主，每天的钠盐摄入量要小于6g，坚持体育锻炼，控制好体重，戒烟及限制酒精的摄入。

讲解医师：杨文涛  （主治医师）
就职单位：东营市人民医院心内科
高血压的人群可以吃蒜，大蒜有一定的防治心脑血管疾病的作用，只不过可能作用比较微弱，大蒜可以调节人体的血脂代谢，降低胆固醇同时有一定的抑制血小板聚集作用。高血压的人群食用大蒜有一定好处，如果患者近期有口腔溃疡、咽痛以及发烧等情况则尽量不要吃蒜。高血压人群在平时生活中主要是以规范的饮食调节以及降压药物治疗为基础，适当应用蒜等食物是可以的，平时生活中要低盐、低脂、清淡饮食，注意控制好体重，不要出现超重的情况，要坚持规律的运动，不要久坐，戒烟并限制酒精的摄入。

讲解医师：杨文涛  （主治医师）
就职单位：东营市人民医院心内科
高血压、糖尿病的病人可以吃包菜，但是尽量不要吃腌制的包菜，对于新鲜的蔬菜是可以摄入的，包菜和其它蔬菜尽量的每天要在0.6-1斤左右。同时对于蔬菜的种类要选择深色的蔬菜，比如胡萝卜或者油菜、菠菜等等，适当的摄入根茎类的蔬菜对于糖尿病也是有好处的，根茎类的蔬菜可以减少面食的摄入，而且根茎类的蔬菜淀粉含量不是特别高，不容易引起血糖过快升高。同时高血压、糖尿病的病人适当的多摄入含钾丰富的水果，一般每天半斤左右，可以选择柚子、桔子、苹果等升糖指数小的水果，对于香蕉、西瓜等尽量的少吃。

讲解医师：杨文涛  （主治医师）
就职单位：东营市人民医院心内科
引起胸痛的病因比较多，心绞痛只是其中一个病因，其他的气胸、肋间神经炎或者植物神经功能紊乱，以及胸部的近期受伤史，都有可能引起胸痛。对于出现胸痛时，一定要进一步的观察自己的情况，必要的时候到医院完善心电图检查以及胸片检查。因为半夜出现胸痛很多老年人有可能是由于心绞痛，或者长期存在冠心病、糖尿病、高血压的人群出现胸痛，也可能是心绞痛。但是一些平时身体健康，没有特殊情况的半夜出现胸痛，病因不是特别明确，需要进一步的到医院进行诊断。有些胸痛在短暂发生以后即可缓解，那这种情况下，患者可能无需过度的紧张，一般如果是频繁发作的类似胸痛，不择时，与活动有明显的关系，心绞痛的可能性比较大。

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就职单位：东营市人民医院心内科
稳定型心绞痛是由于冠状动脉的狭窄、痉挛以及微血管的病变、心肌桥等原因导致的心绞痛，主要是由于劳累或情绪激动等原因诱发的胸痛症状。稳定型心绞痛属于比较轻的心绞痛类型，病情在数月内都比较稳定，由于劳累或情绪激动可能会诱发，患者可能表现为压榨样、紧缩感的胸骨后疼或心前区疼痛，疼痛可向后背、左上肢、颈部等部位放射。有些人群休息后即可好转，有些人群需要口服硝酸甘油才能使心绞痛的症状缓解。对于频繁发作的稳定性心绞痛的人群，一定要完善冠状动脉造影检查，必要的时候选择介入治疗或强化药物治疗。

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就职单位：东营市人民医院心内科
对于已经诊断冠心病的人群在平时生活中注意不要受凉、感冒，不要劳累，不要情绪激动，保持大便通畅，这些都可以预防冠心病的症状。因为劳累、大便用力、情绪激动会导致心肌的耗氧量增加，而冠心病的人群本身冠状动脉处于相对性的狭窄状态，容易加重心肌的缺血症状而出现心绞痛的症状，患者可表现为上述诱因后出现的胸痛、胸闷、大汗等情况，患者要注意预防。平时生活中患者要注意适当的放松，选择适当的户外运动或者慢走等形式，有些患者本身脾气比较急，可以选择安静的静卧或者冥想等方式来缓解情绪紧张。

讲解医师：杨文涛  （主治医师）
就职单位：东营市人民医院心内科
对于急性心肌梗死，原则上要尽快加用足量的美托洛尔减少心脏的耗氧量，预防心肌的重构以及发生的心衰症状，要在24小时内加用。如果急性心肌梗死以后出现严重的心动过缓或低血压状态，加用美托洛尔时要谨慎，因为美托洛尔有降低心率、降低血压的作用。急性心肌梗死的人群比较虚弱，这种情况下再加用美托洛尔，有可能会加重病情的进展。对于急性心肌梗死的人群应用，美托洛尔是非常好的选择，主要患者病情允许时要尽快加用。在急性心肌梗死发生以后，患者也要强化抗血小板、抗凝以及降脂进行治疗。

讲解医师：杨文涛  （主治医师）
就职单位：东营市人民医院心内科
心肌梗死的人群可能会发烧，可能由于心肌梗死以后坏死物吸收，导致局部的发热情况。有些心肌梗死的人群可能是在处于应激状态，在应激以后或由于受凉也会出现发烧。对于心肌梗死以后出现的发热，要根据具体的病因进行治疗。如果是低热，怀疑是心肌梗死以后的物质吸收导致的机体发热，这种情况下无需特殊的观察。但是由于受凉或感冒等情况引起的感染，或心肌梗死以后出现心衰，加重感染出现了发烧，主要是降体温，必要的时候应用抗生素进行治疗。

讲解医师：杨文涛  （主治医师）
就职单位：东营市人民医院心内科
心律失常多数是由于明确的病因导致，比如甲亢、长期的冠心病、心衰、心肌病、瓣膜性心脏病等原因导致。如果是明确的病因导致的，需要通过病因治疗。比如甲亢的患者要控制好甲亢，生活中尽量使用含碘量少的食物。如严重的心脏疾病，需要规律的口服药物，以改善心衰症状，改善心室重构，如美托洛尔、螺内酯、依那普利等药物可以改善心室的远期预后，预防心律失常的加重，药物要长期使用。平时心律失常的患者要注意情绪的控制，不要过度情绪激动，在体力活动上也要限制，不要出现过度劳累的情况。如果情况允许的，建议患者进行规律的中低强度运动，以改善心室的远期预后。