曲健

讲解医师：曲健  （副主任医师）
就职单位：大庆市中医医院中医内科
四肢无力、脚软、头晕、嗜睡考虑以下几种情况：一、代谢功能障碍，比如甲功减退，当甲状腺功能减退的时候会有昏昏欲睡、四肢乏力、头晕、头重脚轻的症状，在查甲状腺功能测定的时候会发现有甲减，要及时服用优甲乐，在医师的指导下调节剂量，维持甲状腺功能的恒定。二、低血糖，不仅会出现以上这些症状，同时还会出现心慌、胸闷、心悸、汗出，要及时吃东西，防止低血糖的发生，因为低血糖对身体的损伤很大。三、平时经常熬夜、劳累，也会造成以上症状。四、感冒、腹泻或者因为饮食不洁造成胃肠感染，身体离子紊乱，也会出现以上症状。但是，对于老年人如果出现这些症状，考虑是否有心脏或脑血管的急性病发作，应该及时到医院进行血液的检查、心脏彩超、颈部血管彩超以及头CT或者核磁检查，排除脑血管或者心脏的急性病。

讲解医师：曲健  （副主任医师）
就职单位：大庆市中医医院中医内科
高烧后头晕首先应该退烧，使体温始终保持在37度左右，尽量不超过38.5度。退烧有药物治疗和物理治疗，药物治疗比如用安痛定或者布洛芬颗粒、常用的氨咖黄敏颗粒颗粒、肛门塞入的栓剂，比如退热栓或者布洛芬栓都可以从肛门塞入，每种药作用时间都很快，15-20分钟可以周身出汗，退热。同时可以辅助物理降温，可以用温水擦拭身体，温水的蒸发可以带走体表温度。除此之外，可以多补充液体和维生素，比如至少在发烧的时候需要补充3500-4000ml的水，也就是6-8瓶的矿泉水，这是24小时摄入的。同时要适当的补充维生素，比如维C泡腾片，适当吃苹果或者橙子、橘子都可以。

讲解医师：曲健  （副主任医师）
就职单位：大庆市中医医院中医内科
发烧的时候，可以用酒精的水稀释液，擦拭头部、前额、颈部、前胸、腋窝、肚子、腹股沟、大腿、腘窝。擦拭之后，因为酒精的快速蒸发，可以带走体表的一些温度，属于物理降温的一种。 但是，需要注意，如果服用了抗生素，比如头孢、青霉素类，不能用酒精擦拭，因为可能会出现过敏反应。还要注意，在酒精擦拭的过程中，发现有皮肤的溃疡、破溃、痈肿、疮疖，有可能会刺激到皮肤，要注意避开这些地方。 如果皮肤有破损，可以用温水直接擦拭，而不需要加酒精。

讲解医师：曲健  （副主任医师）
就职单位：大庆市中医医院中医内科
荆防颗粒主要用于外感风寒之后引起的风寒感冒，它具有发汗解表、祛风除湿的功效。当风寒感冒之后出现头身的疼痛、无汗、怕冷、鼻塞、流清鼻涕、咳嗽、白痰，效果是非常好的。 荆防颗粒由荆芥、防风、羌活、独活、柴胡、川芎、枳壳、茯苓、桔梗、甘草等相互配伍而成，具有发汗解表，并且能够祛风祛痰、清肺止咳，所以对于外感风寒之后的一系列症状均具有非常良好的效果。 荆防颗粒还能够用于头痛、眼睛痒、咽喉肿痛、麻疹，还能胜湿止痛、止痉止泻。除了外感风寒之后的风寒感冒，也可以用于风湿痹痛。

讲解医师：曲健  （副主任医师）
就职单位：大庆市中医医院中医内科
人们通过节食减肥，特别是在短期之内节食以后体重下降，看上去好像达到减肥的效果，其实从长久来讲，已经伤了脾胃阳气，伤了脾胃运化功能，这种情况下就容易造成脾胃虚弱。想要恢复脾胃的状态，应该通过中药对脾胃进行调补，比如健脾化湿、益气养胃之类药物。\n除了中药对脾胃调理之外，还要增加运动，并改善生活习惯，不能熬夜。在饮食方面，不能吃生冷、辛辣、油腻之类食物，要减少脾胃的负担。通过增强自身的阳气，来促进脾胃功能的健运，脾胃功能好了，恢复饮食过程中对营养的吸收，才能恢复身体健康。

讲解医师：曲健  （副主任医师）
就职单位：大庆市中医医院中医内科
吃阿胶短期内，比如10天左右，不会有特殊的症状、特殊的不适感。但是，阿胶属于血肉有情之品，阿胶养血、补血、滋阴润燥，长期单独的服用阿胶，会有上火的症状，比如口干、眼干、五心烦热、情绪的波动、急躁易怒，这些都是上火的症状。 所以，在服用阿胶的时候，一般可以配伍清凉行气的药物。在药店或者在能买到阿胶的地方，都可以代加工做成阿胶糕，服用阿胶糕一个月左右就可以停止一段时间。所以，无论是哪一种补品，长期服用都不一定能达到补益的效果，反而会引发上火。

讲解医师：曲健  （副主任医师）
就职单位：大庆市中医医院中医内科
嘴苦在临床中一般称口苦，早晨起床口苦通常考虑肝胆湿热或者胆腑郁热，根据以下不同情况采取不同方法：\n一、肝胆湿热：除了晨起口苦之外，还会有口干、大便黏腻、耳鸣、眼干涩、面色潮红、头昏、头胀，或者有血压波动，类似肝火上延，湿热内扰的症状。对于这种情况，选用龙胆泻肝丸来进行清利肝胆湿热。\n二、胆腑郁热：除了晨起口苦之外，还会有情绪低落，容易思虑，平时容易生闷气、气机不畅，有的人会出现四肢的麻、凉感，特别在季节变化的时候会有四肢发冷、胸闷、头晕，有的时候喜欢长出气，这就是胆腑郁热、肝郁气滞、气机不调所导致，此时可以选择柴胡疏肝散或者温胆汤来进行调理。

讲解医师：曲健  （副主任医师）
就职单位：大庆市中医医院中医内科
没有舌苔表现为胃阴，胃气不足，而间接反映了身体气机不畅、精血亏虚，日久就会导致身体虚损。没有舌苔需要得到重视，要及时调理，从生活习惯、饮食结构和情绪控制上要加以干涉，常见情况如下：\n一、生活习惯上：注意不能熬夜，避免晚睡。\n二、饮食结构上：要避免摄入辛辣、刺激、油腻、寒凉、肥甘厚味这类的食物，胃气本已亏虚，如果再摄入不当的饮食，会进一步损伤脾胃功能。\n三、情绪管控上：也非常重要，平时要注意情绪舒畅，要注意减少思虑，避免生闷气，肝郁和肝火的状态会加重胃阴的损耗。\n四、中药治疗上：要注意益胃养阴、健脾益气同时进行，在方剂调配上同时应该注意疏肝理气。

讲解医师：曲健  （副主任医师）
就职单位：大庆市中医医院中医内科
湿热蕴结，一方面要分析内因，另一方面要分析外因，常见原因如下：\n1、内因：一般都是脾虚湿盛所导致，而脾虚有可能是因为肝郁气滞，或者脾气不足，甚至是脾肾两虚。\n2、外因：多数和生活习惯、饮食结构、运动习惯、起居习惯等密切相关，比如经常熬夜，休息不规律，或者在饮食上爱吃肥甘厚味、口味重、生冷、海鲜等食物，会导致胃肠功能受损，出现脾气不足，会造成湿热蕴结，或者长期的精神压力大、情志不遂、情绪比较低落、抑郁，就会导致周身的气机不畅、肝气不舒，气机不畅就会引起脾虚，进而引起湿气内阻、郁而化热，逐渐就形成湿热蕴结的体质。

讲解医师：曲健  （副主任医师）
就职单位：大庆市中医医院中医内科
气虚肥胖一般都是胖在腹部和腰部，这些位置容易积留湿气，但在气虚肥胖的整个过程中，应该找到引起气虚的原因，比如经常熬夜、饮食不规律、作息不规律，而在情绪上不加控制，经常生气或者暴怒，这些都会引起肝气郁滞、脾虚失畅、气机不畅，使湿气积留于腰腹部，就会导致气虚肥胖。\n针对这种原因，不可以单单只进行补气，还要注意疏理肝气、疏肝健脾、理气化湿，可以用相应的中药来辅助治疗，但同时还要注意调整自己的饮食习惯、生活习惯、起居习惯，要注意适当的运动，才能从根本上改善体质及气虚肥胖的状态。