肖春

  • 最常用的抗焦虑药物有哪些(音频)

    最常用的抗焦虑药物有哪些
    讲解医师:肖春玲  (主任医师)
    就职单位:北京回龙观医院临床心理科
    抗焦虑药物有几个类型,比较常用是苯二氮䓬类新型的抗焦虑药物,包括其它的抗抑郁药物中的SSRI类、SNRI类等,都需要根据患者的具体情况来作出选择。传统的苯二氮䓬类药物,常用的有劳拉西泮、阿普唑仑、氯硝西泮等各种药物,根据患者不同的情况作适当的选择。\n苯二氮䓬类药物因为长期大量使用容易成瘾,所以应该告知患者适当的调整。因为焦虑患者常合并有抑郁症状,或者抑郁症状、焦虑症状共病出现,因此SSRl类药物、SNRI类抗抑郁药都常常使用,有比较好的效果。新型的抗焦虑药包括丁螺环酮、坦度螺酮等,这些药物在近年来临床中应用比较多,抗焦虑作用也比较肯定,但是开始使用的时候起效可能略慢一些,需要适当合并苯二氮䓬类药物使用。还有其它的明显心慌、心跳加速等症状,可能使用心得安也比较有效。
  • 心烦意乱失眠怎么治疗(音频)

    心烦意乱失眠怎么治疗
    讲解医师:肖春玲  (主任医师)
    就职单位:北京回龙观医院临床心理科
    心烦意乱、失眠可能是焦虑的症状,也就是担心、惶惶不安或者有紧张,并且有失眠的症状。焦虑、紧张、失眠的症状,是综合性的治疗,如药物治疗、心理治疗或者其它的物理疗法等。抗焦虑的药物,其实除了苯二氮卓类是传统经典的药物,也有些新型的抗焦虑药,比如丁螺环酮、坦度螺酮等,这些属于新型抗焦虑药物。传统老牌的苯二氮卓类的药物,尽量不要长期使用,但是短期使用也是可以的,也有比较好的效果。心理治疗方面,主要是认知行为疗法,还有支持性心理治疗、婚姻家庭治疗都可以,因为焦虑病人往往也合并有抑郁症状,所以使用常用的SSRI类的抗抑郁药物,也有比较好的效果。
  • 心理抑郁的症状(音频)

    心理抑郁的症状
    讲解医师:肖春玲  (主任医师)
    就职单位:北京回龙观医院临床心理科
    抑郁的主要症状有三低,即情绪低落、思维迟缓和意志活动减退,情绪低落的时候一天大部分时间都不高兴、想哭、悲观,还有兴趣下降或者丧失。\n思维的迟缓主要表现话不想说,觉得脑子想的少、很慢,思考问题有困难,像有浆糊一样,注意力不集中,意志活动减退的主要表现是没有动力,不想做事,有的不想上班、不想工作、不想学习等。\n也有一部分患者除了这三低症状外有一些躯体症状,如失眠、头疼、身体不适、食欲下降、体重下降等,还有一部分患者有一些自杀的念头和自杀行为等。
  • 身体健康与心理健康的关系(音频)

    身体健康与心理健康的关系
    讲解医师:肖春玲  (主任医师)
    就职单位:北京回龙观医院临床心理科
    心理健康和身体健康是息息相关的,就像鱼和水的关系,鱼要生活在水中才能活下去。 生命是由人的精神健康和身体健康共同来维持的,身体是产生精神活动的基础,但是精神活动健康也能指导身体,是让身体有良好状态的支持条件。 心理因素常常会引起些躯体疾病,也叫心身疾病,比如一个人受惊吓过大或者精神压力过大,也可以出现些身体方面的改变、免疫力的改变、睡眠障碍等。 心理的症状也往往是躯体疾病的结果,有许多种重性的、严重的躯体疾病以及内分泌代谢紊乱等,都可以出现心理或者精神症状,所以两者密切相关。
  • 怕声音心里难受是什么病(音频)

    怕声音心里难受是什么病
    讲解医师:肖春玲  (主任医师)
    就职单位:北京回龙观医院临床心理科
    怕声音心里难受,单从字面意义理解就是心理忍受能力低,容易心烦不安等。仅仅这句话没法理解是什么病,但是可能有它的敏感性,也就是脑功能衰弱的症状,比如有一部分患者总觉得自己难以忍受、烦躁不安,常常是烦恼、很痛苦,难以自控,或者听见一点声音就睡不好觉等,常常有一些焦虑、紧张的症状。\n有这些紧张、焦虑的症状应该及时到医院就诊,进一步做评估,明确是什么疾病。因为怕声音,看声音的大小,如果确实是周围装修的声音特别大,所有的人都烦。但只是一些小的声音就害怕,就让自己难受,可能就是过于敏感。心里难受可能是更为广泛的感受,有的人有些神经衰弱的症状,所以应该尽早就诊,明确到底是什么疾病。
  • 心理医生看什么病(音频)

    心理医生看什么病
    讲解医师:肖春玲  (主任医师)
    就职单位:北京回龙观医院临床心理科
    心理医生更确切的讲,既然是医生,应该叫精神科医生,而心理咨询师是另一种类型的职业。精神科医生要看所有的心理精神疾病,包括一般的心理问题和严重的精神疾病,这些疾病可以根据国际疾病分类法,精神病学、内科学里精神疾病分类的所有精神障碍,都属于精神科医生要看的病。大类里边有器质性的疾病,就是脑器质性的疾病,各种常见的痴呆等这一大类。另一类是躯体疾病所致的精神障碍,比如高血压、脑子长瘤等这样的功能性疾病,所致的精神病性障碍。还有其他的也有很多类型,精神活性物质,吸烟、喝酒等所致的精神障碍。还有精神分裂症一大类的精神病性障碍,如分裂症,还有心境障碍、神经症,也有其他的应激相关障碍、人格障碍等,也有些发病的青少年期的行为问题等,都属于精神科医生要看的病。
  • 腹股沟疝气手术后注意事项是什么(音频)

    腹股沟疝气手术后注意事项是什么
    讲解医师:肖春  (主治医师)
    就职单位:中国人民解放军火箭军总医院普通外科
    腹股沟疝的手术后,患者不要立即吃东西也不能立即走动,要听从医嘱。手术后一周之内不要洗澡,避免伤口感染恶化引起疝的复发,如果想要洗澡,最好是淋浴代替盆浴。在饮食方面要做到禁烟、禁酒,不能吃含醋、酱油、辣椒过高的食物,不要吃高热量、高脂肪的食物。多吃含高蛋白质、含高纤维的食物可以促进伤口愈合,多吃水果、蔬菜,多喝水,以补充维生素利于通便。在日常生活方面要避免举、拉扯重物或者做剧烈的运动,记得要按时换药,找主治医师及时复查。
  • 腹股沟疝气的表现是什么(音频)

    腹股沟疝气的表现是什么
    讲解医师:肖春  (主治医师)
    就职单位:中国人民解放军火箭军总医院普通外科
    腹股沟疝发生在大腿根部的腹股沟管的部位,因为此处是腹部较为薄弱的部位,是疝气的好发部位。症状是表现为半球形的肿块,并且当人在处于一些位置时肿块会消失,感觉到腹部不舒服。在做剧烈运动时或者咳嗽、打喷嚏的时候,腹部会出现鸡蛋大小的肿块,患有腹股沟疝的患者,会经常感觉到胀气、肚子隐隐作痛、长期的便秘。免疫力会下降容易生病,消化能力也变差体重逐渐减轻,食欲不振以及没有胃口,做事尤其是搬重物的时候容易感觉到疲劳,身体没有力气。
  • 孩子得了抑郁症怎么办(音频)

    孩子得了抑郁症怎么办
    讲解医师:肖春玲  (主任医师)
    就职单位:北京回龙观医院临床心理科
    孩子得了抑郁症应该积极的治疗,因为孩子处在发育期,综合性的治疗方案应该强调心理治疗第一位,药物治疗放在之后。常用的心理治疗是支持性的心理治疗、认知行为疗法、人际关系治疗、家庭治疗等。\n孩子的治疗在家庭治疗中,不但要对孩子关心治疗,对家庭父母以及其他看护者都要进行一些心理治疗,让家庭的所有环境更协调,有利于孩子的成长,这种环境非常重要。支持性的心理治疗是指通过倾听、解释、指导、鼓励和安慰患者正确认识自己,对待自己的疾病主动的配合治疗,也有利于孩子在学校环境中调节人际关系。常用的药物治疗可以小剂量的使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂,有一部分可以使用,但是强调小量,减少副作用少。
  • 精神分裂症的诊断依据(音频)

    精神分裂症的诊断依据
    讲解医师:肖春玲  (主任医师)
    就职单位:北京回龙观医院临床心理科
    要诊断精神分裂症,需要从四个方面来考虑,即症状学标准、病程标准、严重程度标准和排除标准,主要分析如下:\n1、症状学标准:需要在8-9条里边,至少要有两条幻觉、妄想、思维内容方面的障碍,其他的被动体验,还有原发性妄想、思维逻辑方面的障碍、情感倒错、紧张综合征以及明显的意志活动减退。\n2、病程标准:指符合症状标准和严重程度标准已经至少持续有一个月,当然单纯性的类型需要更长一些时间。\n3、严重程度标准:主要有两条,一条是没有自知力,也就是自知力障碍,另一条是社会功能严重受损,或者没有办法进行交谈。\n4、排除标准:指排除了器质性精神病、精神活性物质所致的精神障碍,以及其他的精神障碍。\n总之,需要从这四个方面进行综合判断,才能诊断精神分裂症。