田亚坤

讲解医师：田亚坤  （主治医师）
就职单位：首都医科大学附属北京佑安医院感染中心
大便颜色深可能是便秘的表现。便秘是指排便频率减少，一周大便次数小于2-3次，便量少且干结等。便秘可能是由于器质性病变有关，也可能是自身饮食结构不合理所导致。便秘是一种常见疾病，不会影响人的生命。平时建议养成定时排便的习惯，有便意时及时排便，避免抑制排便。长期反复抑制排便，会导致便意消失，导致便秘。平时多吃粗纤维的食物，例如菠菜、芹菜、红薯、香蕉等，适当多做运动，促进胃肠蠕动。

讲解医师：田亚坤  （主治医师）
就职单位：首都医科大学附属北京佑安医院感染中心
大便，有白色黏稠物，就是经常说的黏液便。可以考虑慢性结肠炎，多是由于不洁饮食等因素而加重。大便中有黏液，说明是由于肠道黏膜糜烂、溃疡导致血清性蛋白质渗出，形成黏液。可能是由于嗜食辛辣刺激、油腻、生冷的食物，反复消炎，过度治疗，也可能会导致胃肠道菌群失调，胃肠功能紊乱。在治疗上注意可以使用抗生素，例如复方黄连素片。另外，也可以服用肠炎宁、整肠生。

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就职单位：首都医科大学附属北京佑安医院感染中心
克山病是一种病因未明，以心肌损伤为主的地方性心肌病。临床表现为急性或慢性心衰，伴有各种心律失常，一般以农民子女以及生育期妇女多见。小儿克山病多见于2-6岁的小儿。在治疗上，可以通过抢救心源性休克，控制充血性心力衰竭，减轻心脏负担，纠正心律紊乱为主要治疗目的。可以使用镇静剂水合氯醛，农民必要时进行冬眠疗法，注意保暖、吸氧。

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就职单位：首都医科大学附属北京佑安医院感染中心
拉出来的屎是黑色的，首先考虑是否过量服用富含黑色素的食物，或者是否过量服用猪血、动物内脏。再有如果有服用中药或者补铁剂，以及含有铋成分的药物，大便也会呈现黑色。再有一种情况，要考虑警惕是否有上消化道出血，例如食管、胃部、十二指肠等上消化道出血，血液在体内停留时间比较久，经过多种化学反应，大便排出体外时会呈现黑色。所以要及时到医院做肠镜或者大便常规检查，明确病因。如果是饮食不合理所导致的，调节饮食即可，如果是有器质性病变，应及时治疗。

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对于厌食，首先要搞清楚是什么原因导致的厌食。厌食是指长期性的食欲减退或消失，有可能病理因素所导致，也有可能生理原因所导致，例如胃部器质性病变，消化功能下降，消化液分泌减少，或者某种消化酶的缺乏。另外，就是生理的因素，比方长期劳累、心情抑郁，心情上受到比较重大刺激都会导致厌食。所以应该搞清楚状况。第一个，可以适当的补充锌。厌食一般有缺锌的这种表现，所以当缺锌时会影响味觉和食欲。第二个，可以到医院做具体的胃镜检查，检查是否有胃部的器质性病变。第三个，注意放松心情，可以吃吗丁啉、健胃消食片。

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就职单位：首都医科大学附属北京佑安医院感染中心
有些人在减肥瘦身时，或者工作压力大，工作忙碌时，选择不吃饭。不吃饭的危害很多，严重时会威胁到生命。首先会导致缺钙，人体的钙质时刻都处于摄入和流失的动态平衡当中，如果长时间饿肚子，胃肠内没有钙质补充，身体会分解骨钙，造成钙质流失，容易引起骨质疏松症。其次，睡眠不佳，容易失眠。人只有在温饱的情况下才能更好的睡眠，肚子饿着睡觉，入睡困难，入睡后，也难以进入深度睡眠，睡眠质量差。还有非常严重的是容易得胃病，胃肠空腹，时间不宜大于10个小时。如果不吃饭，胃肠长时间处于胃酸直接侵蚀状态，容易引起胃病。最后，会导致营养不良，对生长发育不利，造成体弱多病。

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吃不下饭、食欲不振、不思饮食，或者有上腹胀痛、饱胀感、早饱等症状，这有可能是胃热的表现。体内的阴阳失衡、虚火旺盛，表现在胃部，出现腹胀、口渴、口臭、牙龈肿痛、口腔溃疡、便秘等等症状。平时要注意多吃具有清热祛火功效的食物，例如冬瓜、苦瓜、荷叶、莲子、绿豆。再有结合药物治疗，如黄连上清丸、胃热清胶囊、或者牛黄解毒片、吗丁啉、鸡内金片。

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放屁也叫做排湿气，是指食物在胃内发酵，产生一定量的气体，气体经肠道通过肛门括约肌排除体外。当湿气排出体外时，在肛门括约肌的作用下，会发生响亮的声音。如果放屁过多，放屁过臭，是存在某些消化系统疾病的表现，例如消化不良、慢性胃炎、食管炎、十二指肠溃疡等。平时注意调节饮食结构，容易产生胀气的食物，例如花椰菜、土豆、山药以及木糖醇等不易消化的食物。药物可服用吗丁啉、健胃消食片等。

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打嗝，也就是嗳气、呃逆，指的是气体从胃中上逆，在喉间频频作声，声音急而短促，多是由于横膈膜痉挛收缩所导致的症状。健康人也会产生这种正常的生理现象，当在饮食中吃得过快、吃得过饱，或者吃得太热、太冷，以及外界的温度变化，甚至某些疾病，食管炎、胃炎、胰腺炎、脑瘤、脑炎、尿毒症等都会引起呃逆的症状。如果这种症状频繁或持续出现，就是顽固性呃逆。可以采取几种方法来缓解症状，例如深呼吸、按压少商穴、打喷嚏法、惊吓法、弯腰喝水法等。

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一直放屁，放屁多、放屁臭，可以考虑以下几种原因：1、是否受风受凉？比方在冬天保暖不到位，腹部胃肠道受凉刺激，就会导致气体量增多，放屁多，肚子咕噜咕噜响，或者在夏季吹空调，也会导致这种症状。2、是不是饮食不当？吃得太多、太饱，特别是吃得过于油腻，肉类的摄入量过多，就会导致放屁多、放屁臭。3、是否使用容易胀气的食物？例如甜点，含木糖醇、含淀粉量多的食物，豆类制品等。可以通过适当的运动，促进胃肠道蠕动，帮助消化，也可以服用药物，吗丁啉、莫沙必利、健胃消食片、大山楂丸。