燕润菊

现代儿童过敏性鼻炎犯病率较高，尤其春、秋、冬季。过敏性鼻炎发作频率多可能和空气、花粉浓度、雾霾有关系，要注意一下集中情况： 1、检查过敏原，通常有食物组的牛奶、鸡蛋、腰果、鱼虾等以及狗毛、猫毛。吸入的过敏原包括豚草、霉菌、尘螨、花粉、森林等，所以过敏因素多的地方，尽量不带儿童去； 2、需要把屋子打扫的干干净净，床单、枕巾要经常洗、晒，要经常拖地，处理发霉的地方，避免接触尘螨污染的东西，儿童鼻炎就会好； 3、家里吸烟也可导致过敏性鼻炎，因为父母吸烟是一手烟，儿童接触的是二手烟，感冒咳嗽、咳喘的儿童父母都有吸烟史，所以建议父母尽量不要吸烟，因为烟的尼古丁刺激儿童气管可引起气管白三烯分泌过多，会造成黏膜水肿、气管痉挛、痰液多，对孩子身体健康有损害。

讲解医师：燕润菊  （副主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京儿童医院中医科
小孩的舌苔厚白主要是由于脾胃失和、湿从内蕴，所以造成舌苔又白又厚。可以给孩子进行食物的调理，给孩子熬生薏仁米粥，或者做莲子、 生薏仁米，或者是生山药、莲藕、白木耳煮水调理一下。 尽量不要给孩子吃甜的东西，凉的东西也要尽量少吃。煮点山药粥、山药莲子白木耳粥给孩子吃。太厚、太白的情况下可以用药物治疗，健脾、利湿、消除白苔的中药调一调都可以。日常应注意避免暴饮暴食，饮食清淡。

讲解医师：燕润菊  （副主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京儿童医院中医科
如果身体特别健康的儿童没必要吃太子参，孩子的食欲、脾胃都挺好，什么都吃，吃的食物多样化，包括蔬菜、杂粮都有。 这样的孩子就不需要，或者过一段时间吃太子参都没有必要。孩子身体特别健康的不需要吃太子参，除非孩子脾胃不和、面色苍黄、睡眠不好、爱出汗、食欲欠佳、挑食、偏食。不喜欢吃青菜，鱼、蛋、肉也不怎么爱吃，特别喜欢吃甜食，还有时大便不成形，有时有腹泻。 这样的孩子可以吃参苓白术散，可以加上太子参。可以调调脾胃，让身体逐渐恢复正常，这样的孩子才给他吃太子参。所以正常的孩子没必要给他吃太子参。

讲解医师：燕润菊  （副主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京儿童医院中医科
两岁半的宝宝正好处于生长发育期，活动量也比较多，但宝宝的饮食应该选择含铁、锌、钙多一些的食物，因为孩子的生长发育需要这些微量元素的补充，就可以让他晚上睡觉时出汗少一点。\n如果食物中多吃甜食，不爱吃菜，饮食不均衡，造成孩子的钙和锌缺乏后，晚上睡觉就容易出汗，时间长了就影响孩子的生长发育。所以，这方面还得给孩子查微量元素，缺什么给补一点，出汗少一点，出汗多就是丢失体内的精华，对孩子的生长发育不利。

小孩子不吃饭是胃呆、脾胃不和，有积食就会不吃饭。有的孩子养成吃零食的习惯，吃饭时不饿，不吃饭时，就吃零食，如饼干、面包，或者饮料。小孩子胃撑了，其就没有饥饿感，所以就不吃饭。所以从小孩子几个月到几岁，一定要定时、定量给孩子喂食物，进食不规律就会影响到小孩胃的吸收、消化。

儿童鼻炎引发咳嗽的治疗方法如下： 1、采用中西医结合办法，如清火、润肺、止咳化痰，以及到耳鼻喉科检查鼻黏膜是否存在充血、水肿、糜烂的情况，给予鼻腔用药； 2、查看是否为过敏性鼻炎，口服抗过敏药物，或给予中药化痰。查看舌苔、脉象，检查鼻腔、咽部有无充血、水肿、发炎。 使用中西医结合办法进行治疗，用中医辨证、西医辨病方法采用中草药治疗更为合适。

宝宝睡觉鼻子不通气处理方法具体如下： 1、睡觉时要让其枕头枕高15度，不能不枕枕头； 2、侧睡：侧睡呼吸道通畅，如果低头趴着睡，呼吸道会不通畅，仰着睡也宝宝也会不舒服； 3、如果宝宝醒时，可以往鼻腔里喷点药物，减少鼻黏膜肿胀，或者在鼻腔里用盐水漱完以后，涂红霉素眼药膏，减轻水肿，这样做孩子睡觉就安稳，否则宝宝鼻子不通气，睡觉会不安稳。

宝宝火气重可通过以下方法缓解： 1、宝宝火气重，表现为急躁、烦躁，不顺心时就哭、闹，其不会表达，只能通过哭、闹来表达，所以火气旺，有时会有面赤耳红的情况，可以给其服用中药，比如至保定，可以吃清火药物，如健儿清解液、王氏保赤丸，可以给其降火； 2、饮食上不可以进食鱼、虾、肉、鸡排等上火食物，蛋白质含量高的东西尽量少给孩子吃，给孩子多吃绿色蔬菜，可以降火，尤其是胡萝卜、白萝卜、大白菜、豆腐。

新生儿吃完奶后一直打嗝的处理方法如下： 1、吃完奶后5-10分钟将幼儿抱起，头躺在喂奶者肩膀上，一手搂住幼儿，一手拍其后背，从后背下方向上缓慢拍打，将胃内积气拍出； 2、吃奶时减慢速度，避免吃得太快，将空气吸入胃内； 3、打嗝时轻捏耳垂，减轻反射性打嗝； 4、轻搓手掌，待其发热后敷于腹部，打嗝随之停止。

脾胃虚弱的儿童要选比较容易消化的食物，具体有以下几个方面： 1、小米粥、大米粥、杂粮粥、面片汤、小馄饨、小饺子等，素的里面加点肉都可以很好的消化； 2、不要给儿童买八宝粥等食物，不能吃黏或凉的食品。凉的如酸奶，寒露以后吃酸奶对胃有影响，所以酸奶尽量不要给儿童吃，或者加温后再吃。 总之，脾胃不和的儿童一定要吃容易消化的软、热食物。羊肉串、肉肠等都不好消化，尽量不要给儿童迎着风吃上述食品。