李小静

  • 怎样减掉大腿赘肉(音频)

    怎样减掉大腿赘肉
    讲解医师:李小静  (主任医师)
    就职单位:安徽医科大学第一附属医院整形外科
    想要减大腿赘肉,要看大腿的赘肉是什么原因所形成,具体如下:\n一、如果大腿的赘肉是皮下脂肪堆积所造成,可以通过抽吸手术将堆积在大腿皮下脂肪抽吸出来。\n二、如果量比较大,皮肤松弛,可以用一些仪器进行治疗,像通过黄金微雕使皮肤得到紧致,才能达到比较好的瘦大腿的效果。\n三、如果大腿的赘肉是由于肌肉的粗壮所造成,可以通过全身的有氧训练,以及大腿肌肉的针对性训练,使大腿肌肉的体积以及形状发生改变,也能达到很好的瘦大腿作用。\n根据大腿赘肉的具体情况,采用不同的方法,就可以取得比较好的瘦大腿效果。
  • 如何通过手术去眼袋(音频)

    如何通过手术去眼袋
    讲解医师:李小静  (主任医师)
    就职单位:安徽医科大学第一附属医院整形外科
    去眼袋手术要根据病人的年龄和皮肤松弛的情况,一般有两种手术方式。对于年轻人,皮肤弹性比较好,对于先天性的眼袋,可以采用内入路,也就是结膜入路,通过结膜小的切口将多余的眶隔脂肪取出,达到平复眼袋的效果。\n对于年龄比较大,下睑皮肤松弛比较明显,可以采用皮肤入路,也就是外入路的方法。通过皮肤的切口将多余的皮肤以及眶隔脂肪祛除,将眶隔筋膜提紧、固定,可以达到比较好的去眼袋的效果。建议患者到正规的医院,找正规的医生手术,可以取得较好的去眼袋效果。
  • 瘦下巴的方法(音频)

    瘦下巴的方法
    讲解医师:李小静  (主任医师)
    就职单位:安徽医科大学第一附属医院整形外科
    瘦下巴可以通过颌颈部的肌肉的训练以及健康的饮食,达到比较好的瘦下巴效果。如果是颌颈部的皮下脂肪的堆积,造成下巴的肥大,可以通过抽脂的手术,将堆积在颌颈部的皮下脂肪抽吸出来,再用黄金微雕进行皮肤的紧致,应用有紧致作用的颌套,这样就能起到很好的瘦下巴效果。\n如果下巴肥大是由于骨头的肥大、下颌角肥大或者颏骨肥大引起,通过削骨的手术或者磨骨的手术,也可以达到很好的瘦下巴效果。因此根据下巴肥大的原因,采用不同的方法可以达到比较好的瘦下巴效果。
  • 怎样才能让胸变小点(音频)

    怎样才能让胸变小点
    讲解医师:李小静  (主任医师)
    就职单位:安徽医科大学第一附属医院整形外科
    可以通过全身的有氧训练,健康的饮食在全身减肥的同时,胸围也会相对的减少。如果双侧乳房肥大,是以自体皮下脂肪组织堆积为主,通过抽吸方法将双侧乳房的皮下脂肪抽吸出来,经过皮肤的塑形就可以达到使胸围变小的效果。\n如果双侧乳房肥大,以皮下脂肪和腺体为主,就要采用双侧巨乳缩小的方法,手术中将多余的皮肤及腺体去除,将乳头、乳晕重新向上移位,剩余的乳腺和皮肤组织重新塑形、缝合,形成新的乳房,就可以达到去除乳房多余组织,使胸变小的效果。根据病人的具体乳房条件不同,采取不同的方法,才能达到比较好的缩胸。
  • 脖子的纹怎么去掉(音频)

    脖子的纹怎么去掉
    讲解医师:李小静  (主任医师)
    就职单位:安徽医科大学第一附属医院整形外科
    脖子的纹要根据不同情况,采取不同方法去掉,主要分析如下:\n1、脖子的纹比较轻:可以通过运动使颈阔肌得到锻炼,减轻脖子的细纹,局部可以用滋润和除皱效果的颈霜或颈膜进行保养,能达到比较好减轻脖子细纹的效果。\n2、脖子纹路比较明显:可以用肉毒素多部位精准注射,使肌肉暂时性麻痹,且不能活动,使脖子的皱纹也能减轻或消失。但肉毒素的作用都较短效,只能维持4-6月,过了该时间以后需要重复进行注射,如此才能达到较好去皱纹的效果。\n3、脖子皱纹比较深:除了用肉毒素除皱之外,可以局部做填充,像玻尿酸或胶原蛋白填充局部凹陷部位,除皱加填充结合到一起,能达到很好去除脖子皱纹的效果。\n根据脖子皱纹轻重不同,可采用不同方法,局部可用一些日常皮肤护理。另外,可通过微整的方法,像肉毒素注射去皱,还有就是用玻尿酸局部填充,还有除皱加填充结合在一起,如此基本上能把脖子的皱纹去除或减轻。
  • 脸上两侧肉多怎么办(音频)

    脸上两侧肉多怎么办
    讲解医师:李小静  (主任医师)
    就职单位:安徽医科大学第一附属医院整形外科
    脸上两侧的肉多要看两侧肉多的具体原因是什么,根据原因给予相应的治疗,主要分析如下:\n1、面部皮下脂肪堆积:可以进行抽脂手术,在面部皮下脂肪内超量灌注一些局麻药,之后进行抽吸。皮肤松弛的地方可以用黄金微雕予以紧致,戴一个面罩也能达到很好的去除脂肪、皮肤紧致、局部塑形的作用,也能减轻脸上肉多。\n2、咬肌肥大、下颌角肥大:下面部比较方,有可能是咬肌肥大或下颌角肥大造成。如果是咬肌的肥大所造成显得肉多,可以通过局部精准注射肉毒素,使咬肌暂时性麻痹,咬肌体积缩小从而达到瘦脸的效果。如果是下颌角肥大而不是肉肥大显得面部宽大,可以进行下颌角削骨、磨骨手术,将骨头削除以后就能改变面部的面形,轮廓会更加精致,也能达到较好改善面部轮廓的作用。\n根据脸上肉多具体的原因,皮下脂肪堆积可以用抽吸的方法。如果是双侧咬肌肥大所造成,显得脸上肉多,可以局部注射肉毒素,能达到比较好改善脸上肉多的作用。
  • 隆鼻后注意事项及护理(音频)

    隆鼻后注意事项及护理
    讲解医师:李小静  (主任医师)
    就职单位:安徽医科大学第一附属医院整形外科
    隆鼻以后一般在术后两天要将伤口的血痂清洗干净,在鼻根、鼻梁处进行冰敷,主要是减少术后出血,并减少疼痛和减轻肿胀。另外,伤口在术后三天也可以热敷,促进肿胀进一步消退,伤口要保持清洁。在术后拆线后,伤口有瘢痕,可以用去疤药减少伤口瘢痕的增生现象。\n此外,隆鼻以后患者在饮食上也要采用清淡饮食,少吃刺激、油炸的食品,保证术后营养,促进伤口尽快愈合。平时鼻子多在一个月内都比较肿胀,可以口服减少肿胀的中成药,以达到辅助减轻肿胀的作用。另外,隆鼻以后也有些其他问题,包括假体雕刻不当或操作不当,有可能会造成隆鼻术后鼻歪斜的情况发生,甚至是鼻外形不美观,有时可能需要取出进行再次修复手术。
  • 怎么减肚子上的肉(音频)

    怎么减肚子上的肉
    讲解医师:李小静  (主任医师)
    就职单位:安徽医科大学第一附属医院整形外科
    减肚子上的肉要看一下其主要原因是什么,根据原因进行治疗,主要分析如下:\n1、皮下脂肪堆积:腹部肥胖多是由于皮下脂肪堆积所造成,可以通过抽脂手术,在腹部皮下脂肪层注入些超量的局麻药,进行深浅两层抽吸,之后术中辅以黄金微雕进行皮肤的紧致,术后2-3个月需穿束身的衣裤,以达到抽脂、皮肤紧致、局部塑形的三重效果,能达到很好的瘦腹作用。\n2、腹腔内脂肪堆积:像腹腔大网膜处脂肪的堆积和脏器之间脂肪堆积,就不能够用抽脂,需要口服药物或做针对腹肌的针对性训练,还有健康的饮食,如此使腹腔内的脂肪减去,以达到比较好的瘦腹效果。\n在临床上根据腹部脂肪肥厚的情况、肥大的具体原因,采用不同方法才能达到比较好的瘦腹效果,从而减去肚子上的肉。抽脂手术术后也有一些问题出现,像局部出血、血肿、血清肿,由于抽脂不当,还可能会造成腹部皮肤凹凸不平,还有就是局部皮肤的麻木感。
  • 怎样可以让臀部变小(音频)

    怎样可以让臀部变小
    讲解医师:李小静  (主任医师)
    就职单位:安徽医科大学第一附属医院整形外科
    想要让臀部变小,要看导致臀部肥胖的具体原因,根据原因进行的治疗,常见原因及相应治疗如下:\n1、臀部皮下堆积脂肪:可以采取抽脂手术,在术中先将臀部的皮下脂肪超量灌注局麻药,进行深浅两层抽吸。如果皮肤松弛,可以辅以黄金微雕进行皮肤紧致,术后2-3个月穿紧致、塑身的衣裤,以达到很好的塑形作用。通过抽脂,皮肤的紧致再加局部塑形,就能达到很好使臀部变小的效果,也就是瘦臀的作用。\n2、肌肉肥壮:不能用抽脂的方法,而是要采取健康的饮食,针对臀肌训练,使臀部肌肉形状发生改变,使体积缩小,也能达到使臀部变小的作用。\n在临床上可以根据臀部肥大的具体情况,而选择不同方法,可以用脂肪抽吸,也可以给予健康饮食和针对臀肌进行训练,以达到很好使臀部变小的瘦臀作用。臀部皮下脂肪抽吸有可能会导致术后出血、血肿、皮肤瘀斑,也有可能使臀部皮肤出现凹凸不平的现象。
  • 鼻子大可以变小吗(音频)

    鼻子大可以变小吗
    讲解医师:李小静  (主任医师)
    就职单位:安徽医科大学第一附属医院整形外科
    鼻子大可以变小,首先要观察鼻子大的具体情况,根据具体的情况选择合适的方法,主要分析如下:\n1、如果是整体鼻子比较塌,鼻尖、鼻翼比较宽大,皮肤比较厚,有皮下组织,可以通过隆鼻的手术,整体垫高的同时,鼻子也会从视觉上显小一些。\n2、如果是鼻子大是鼻尖、鼻翼的肥大,由于鼻尖、鼻翼皮下的组织过多,如脂肪组织或者软骨组织过多,可以通过鼻翼缘的切口进行鼻尖、鼻翼的皮下分离,将多余的脂肪以及软骨去除,进行鼻翼内侧角的缝合,也可以切取耳软骨,进行鼻尖部的加强缝合,使鼻尖、鼻翼缩小,也能达到鼻子大变小的效果。\n3、如果鼻尖、鼻翼肥大,伴有鼻翼外角肥厚,可以另外加做鼻翼沟、鼻翼基底的部分鼻翼组织切除,仔细止血、精细缝合,也能达到改善鼻头、鼻翼肥大的作用,使鼻子大也能变小一些。\n临床上根据鼻子大的具体情况,采用不同的手术方法,就可以达到很好使鼻子大变小的作用。