左娟

雀斑好发于面部，会对患者的外在形象造成不好的影响，还会影响情绪，所以长斑可以做淡斑的治疗，治疗期间需注意以下几点： 1、激光祛斑的患者术后出现红肿不适可选择冰敷，注意预防感染； 2、治疗雀斑期间不可随意使用其他药物或化妆品，需询问医生后使用； 3、雀斑治疗期间注意减少或避免强烈日光照射，防止各种荧光灯、X线、紫外线照射仪等电辐射； 4、注意饮食搭配，多食新鲜蔬菜、水果，避免食用含高感光物质的蔬菜； 5、治疗期间需保持充足的睡眠，需戒除烟酒； 6、治疗期间应慎用冰冻、激光、电离子、强酸、强碱等有创性的治疗，应去专业的医院进行治疗。

雀斑多见于女性，青春期加重，成为困扰女性的一种顽固性面部疾患。本病没有理想的治疗方法，原则上以防晒为主。因此，雀斑的预防措施如下： 1、避免日晒，在外注意打伞或戴遮阳帽，可应用适合的防晒剂； 2、雀斑与化妆品有关系，所以尽量选用化学物质含量较少、对皮肤刺激较小的化妆品； 3、部分药物可致使雀斑产生，所以尽量避免服用诱发雀斑的药物； 4、避免熬夜，保证充足的睡眠； 5、黑色素的产生还受激素、情绪的影响，所以要保持规律的生活和愉快的心情； 6、每日多吃些胡萝卜、西红柿、柠檬及含花粉的食物； 7、喷洒香水时千万不要喷洒在阳光能直接晒到的皮肤上，否则极易形成雀斑。

雀斑是发生在面部，尤其是面颊和鼻部的一种常见的色素性疾病，发病原因主要和遗传因素以及日晒有一定关系。一般在3-5岁的时候就会出现，随着患儿年龄的增长，皮损会越来越多，尤其是在日晒之后会比较明显。因此，雀斑在夏天颜色会重，而冬天颜色相对浅一点。激光治疗雀斑是目前主流的治疗方法，并且效果非常好。因为雀斑的发病原因和遗传因素以及日晒有关，如果治疗以后患者不注意防晒，雀斑完全有复发的可能性。所以，激光治疗雀斑以后，患者一定要注意防晒，尽量避免复发。雀斑即使复发再次用激光治疗仍然有效。

雀斑有典型的皮损特征，诊断较容易，主要与雀斑样痣鉴别，特别是面正中黑子病，又称面正中雀斑病。后者发病早，常在1岁左右开始，斑点集中在面部中央部分，可伴有其他先天性畸形和疾患。而雀斑不仅波及整个面部，尚可散在于其他部位，其具体检查方法如下： 1、体征：点状色素沉着斑，圆形、卵圆形或不规则形，针尖或绿豆大小，表面光滑无鳞屑，境界清楚，呈点状分布，淡褐至黑褐色，无自觉症状； 2、组织病理学检查：基底细胞黑素增加，黑素细胞增大。

雀斑是一种点状色素沉着斑，日晒可促发和加重症状，好发于面部，皮肤损害为针头至米粒大小，淡褐色到黑褐色点状斑，圆形、卵圆形或不规则形，大小不一，数目不定。夏季斑点数目可增多，色加深，损害变大，冬季相反。遗传因素、紫外线因素等均可导致雀斑的发生。雀斑的治疗包括脱色疗法、腐蚀疗法、物理疗法以及中医治疗。患者在日常生活中应注意防晒，避免各种刺激皮肤的因素，调整饮食等，有助于雀斑的预防。

角质剥脱症是皮肤科常见疾病，是一种手掌和足趾部的角质层发生浅表性剥脱的皮肤病，又称剥脱性角质层松解症、角质松解剥脱性皮炎、家族性连续性皮肤剥脱。 角质剥脱症表现为皮肤发病前手掌和足趾部有发痒或麻木的感觉，之后出现针头大小的白点，逐渐向四周扩大，产生类似水疱液体干涸后的疱膜，但并没有水疱产生，易自然破裂或经撕剥成薄纸样鳞屑，可有灼烧发痒感，大约2-4周后消失，但常复发。 本病为季节性发作，好发于春夏之交，且有一定的遗传性，发病群体以成年人居多。

白色疱膜和表皮剥脱是角质层剥脱症的主要症状，发病时一般呈对称性发生在掌跖部。病情发展较为缓慢，初期无明显症状，仅有疱膜产生，疾病发展后期可有表皮剥脱，2-4周后鳞屑自然脱落并痊愈，剥脱表皮下的皮肤几乎完全正常。但因脱皮范围变大，并逐渐向深层扩展，最终露出鲜嫩肉色，出现伤口，极易造成感染。春夏季容易发病，秋季缓解，成人较为多见。随疾病的严重程度不同，其皮损表现不一。根据皮损的改变状态，角质剥脱症的发展可分为三期： 1、初期：皮损初期出现针头大小的白色点状疱膜，数目不定； 2、中期：白色点状疱膜逐渐向周围扩大，中央破裂，形成浅表性脱屑； 3、后期：多处皮损范围扩大后可融合成为片似薄纸样表皮剥脱。

角质剥脱症为季节性发作的疾病且有复发的可能，应及早防治，具体措施如下： 1、患者应补充营养、均衡饮食、适度锻炼、劳逸结合、保持良好心态； 2、居住场所的环境，避免因环境过潮引起疾病的发生； 3、有角质剥脱症病史的患者，或在春夏之交等固定性发作时间前，应提前注意对发病部位的养护。例如提前擦涂维生素E软膏、凡士林软膏等润肤剂，预防角质剥脱症的发生； 4、已有针头大小白色疱膜出现的患者，应及时采取治疗措施，避免皮损进一步加重，造成疼痛。

角质剥脱症的患者在运动时应注意以下几点： 1、患者应适当锻炼，劳逸结合，提高自身免疫力，增强体质； 2、运动时应选取透气性棉质衣服，注意对已经产生皮损部位进行保护，避免因外伤刺激，造成患处受伤、流血，以免造成感染； 3、运动时应避免阳光的直接照射，选取阳光不烈的地方进行锻炼。运动环境应注意通风，保持空气新鲜，避免空气污浊； 4、锻炼后应及时沐浴更衣，保持身体干燥，避免因潮湿引发疾病的产生。