夏天保

常见的斑为雀斑、黄褐斑或者老年斑等。雀斑与饮食并无关系，吃什么食物斑也不会消失，但需注意防晒。黄褐斑与饮食的关系也不大，其最重要的就是休息好、睡眠好，与体内激素水平有关系，黄褐斑同样要注意防晒。老年斑吃任何东西也无法消失，可以通过光子手段，如红宝石、二氧化碳激光来治疗。 在医学上认为没有食物食用后可以起到淡斑的效果，若想淡斑，建议到医院就诊，可通过物理或者口服药物来治疗。

脸上起斑原因较多，脸上斑的种类分为雀斑、黄褐斑、老年斑，以及黑变病。如果是雀斑，可以通过光子嫩肤、强脉冲光治疗，也可以通过调Q激光治疗。如果是黄褐斑，可以口服中成药，外用千白氢醌软膏，口服氨甲环酸，黄褐斑可以做光子嫩肤，也可以用1064nm的大光斑低能量的调Q激光来治疗。如果是老年斑色素斑，可以通过二氧化碳激光、调Q激光治疗，如果特别大的皮损、比较肥厚的斑，也可以通过手术治疗。

脚气医学上称为足癣，水疱型脚气即是水疱型足癣，常好发于脚趾缝、脚底，表现为散在的水泡，具有自愈性，但因其为真菌感染，易反复发作。 患者有脚气后尽量使用药物治疗，可以外用抗真菌药物，如环利软膏、联苯苄唑乳膏、达克宁乳膏，可有效控制瘙痒症状。如果自己认为不需要治疗，则也可以慢慢自愈，但是可能会很痛苦，每天瘙痒特别严重，较为难受，不太值得，则外用抗真菌药物会更好。