王海

推拿可以缓解肩周炎。合理的推拿手法，可以缓解肩部肌肉的痉挛，可以促进肩关节周围炎性渗出物的吸收，可以促进肩关节周围气血的流通和血液循环的状态。因此建议肩周炎的患者可以选择推拿治疗。但建议选择适当的手法，因为如果力量过大，时间过长，推拿手...

推拿主要对于颈肩腰腿疼的伤科疾病，有着较好的疗效。小儿推拿对于小儿的常见疾病也有着很好的疗效，如小儿腹泻、小儿感冒、小儿发热、小儿便秘等，甚至对于小儿常见的疾病，用小儿推拿的方法可以得到有效的治疗和控制。同时小儿推拿，还可以增强小儿的体质...

推拿后不建议立即洗澡，建议在推拿治疗后3小时以上再洗澡。且不建议洗过热或过凉的澡，也不宜泡澡的时间过长，建议洗短时间的温水澡。推拿治疗时通过手法的刺激，促进和调节身体的血液循环，调节肌肉的张力以及关节的活动度。此时建议患者尽量处于舒缓、放...

空调有冷风和热风，推拿之后不建议吹冷风，因为吹冷风会刺激机体，引起肌肉收缩、痉挛，造成局部血液循环障碍。但如果是冬天，可以适当吹热风，需要避免过热，以免对颈椎局部造成强烈刺激。推拿可以促进血液循环以及局部的毛细血管扩张，可以有效缓解肌肉...

牵引治疗是指通过一定的外力牵拉下肢或骨盆，然后增加椎间隙，增大椎管的容积，减缓突出物对神经根压迫、刺激，进而减缓腰椎间盘突出症导致的腰疼、下肢疼痛、麻木等症状的一种方法。同时牵引治疗对于减轻腰部肌群的痉挛状态，椎神经根的刺激，减缓腰椎间盘...

如果颈椎突出物的位置较特殊，或颈椎病的骨刺较强，或突出对脊髓的压迫角度较特殊等，都不宜进行牵引治疗，建议选择其他的治疗方法。如果此时患者进行牵引治疗，患者可能会出现颈部的疼痛加重，以及头晕、恶心等一系列表现。...

合理、正确地使用颈椎，使颈部的肌肉充分休息，避免长时间低头或保持一个姿势过久，以及适当进行锻炼，并有效地预防咽炎，可以预防颈椎病的发生。因为颈椎病是因为受力异常、长期姿势不当，或外伤所引起。保持一个姿势过久，会造成颈部肌肉、韧带、关节的受...

颈椎曲度反弓是颈部在外力作用之下引起的颈椎曲度向后的表现。通常长期低头、外伤造成颈部韧带或者肌肉松弛，出现疼痛、酸胀甚至上肢麻木等症状。颈椎曲度反弓是病理表现，颈椎正常的曲度是向前，这样颈部肌肉、神经、骨骼才能维持平衡。长期的低头或外伤会...

颈椎曲度变直可能由于长期低头，或外伤造成，如车祸，当发生车祸追尾以后猛烈向前的牵拉，会造成颈椎后部肌肉和韧带的损伤，此时会出现颈椎生理曲度变直。当患者由于骨骼出现损伤以及破坏颈部各个组织器官之间的生理平衡和结构平衡时造成了生理曲度变直，可...

颈椎牵引后出现头晕，要立即停止牵引，可能是由于刺激量过大，需要减短颈椎牵引的时间或减少颈椎牵引的力量。另外，也可能是由于患者存在低血糖，牵引加重了低血糖的表现而引起，要及时补充糖分。所以，颈椎牵引后出现头晕，需要立即停止牵引，并及时监测...