孙广斌

讲解医师：孙广斌  （主任医师）
就职单位：阳谷县人民医院神经内科
睡眠障碍如何处理，需要根据睡眠障碍的类型来进行判断，因为有很多疾病都可以造成睡眠障碍。最常见的有三种类型：第一种类型就是睡眠时间过长。睡十几个小时，仍然昏昏沉沉，没有精神，这个时候需要排除有没有大脑病变引起的，比如脑动脉硬化、脑血管病，根据检查结果针对性的用药进行治疗。第二种情况就是焦虑失眠症引起的睡眠障碍，也就是睡眠的时间比较短，伴有心烦、焦虑这样的症状。每晚的睡眠时间一般少于五个小时，这时可以口服帮助睡眠的药物，以及抗焦虑的药物，比如佐匹克隆这类的药物。第三种情况，就是睡眠的过程中出现异常的行为，这也是一种睡眠障碍。比如有梦游症，需要到精神科检查。

讲解医师：孙广斌  （主任医师）
就职单位：阳谷县人民医院神经内科
晚上睡觉做梦其实是一种正常的生理现象，只要不影响第二天的工作、生活，就是正常的，没有必要关注这个问题。但是如果晚上做梦是噩梦，比较容易惊醒、害怕，或者心烦、焦虑，这种情况需要考虑到焦虑失眠症的可能性。可以口服药物进行治疗，比如谷维素、维生素B1以及安神补脑液，以及帮助睡眠的药物佐匹克隆这些药物。还有一种情况就是白天睡前喝咖啡、茶水，玩比较刺激的游戏，看比较激动的电视剧。这种情况，晚上睡眠的时候也容易做梦，这种情况也没有必要吃药。改变一下生活方式，不要玩手机，不要看电视剧，就可以避免。

讲解医师：孙广斌  （主任医师）
就职单位：阳谷县人民医院神经内科
为什么趴着睡觉容易引起打嗝？这种情况根据体位有关系，趴着睡觉的时候，呼吸道并不通常，呼吸有可能受到影响，这时候有可能出现张着嘴呼吸，引起胃部的空气比较多，胃的收缩力以及膈肌收缩，有可能出现打嗝的现象。这种情况下打嗝没有什么危害，这是身体一种自我保护的方式。趴着睡觉这种睡眠方式，影响睡眠的质量，容易压迫内脏，使呼吸不畅，对面部也有一定的危害。建议不要趴着睡觉，这是一种不良的习惯，最好平卧睡觉，这样对身体的健康有利。

讲解医师：孙广斌  （主任医师）
就职单位：阳谷县人民医院神经内科
睡觉的时候出现后背疼痛，可以有以下的原因造成的。第一、考虑背部的肌肉的酸痛，这种情况一般与低头工作、低头看手机或者是打麻将时间比较长有一定的关系，这种情况应该及时的调整生活方式，安排合理的休息时间，必要的时候可以口服药物，比如芬必得以及一些物理的方法进行治疗，比如按摩、针灸等。第二、一些韧带的损伤，骨骼的病变，也有可能造成疼痛，这种情况需要及时的去医院进行检查，明确病因以后积极的治疗原发病。第三、内科的疾病，比如心脏的缺血，胃肠道疾病可以反射性地引起疼痛，这种情况也需要注意。

讲解医师：孙广斌  （主任医师）
就职单位：阳谷县人民医院神经内科
年轻人晚上睡觉的时候，如果感觉膝关节疼痛，需要根据他的具体的原因来进行处理，需要考虑到以下的几个原因。第一个原因就是年轻人喜欢运动，如果运动量比较大，比如经常打球，长时间的跑步，剧烈的活动，可以引起膝关节肌肉韧带的损伤，造成疼痛的感觉。这种情况应该是注意休息，避免这些剧烈的活动，可以在睡前热敷一下减轻症状，必要的时候可以口服一些消炎止痛的药物。第二种情况有可能是某些疾病造成的膝关节的疼痛，比如风湿性关节炎或者是一些膝关节退行性病变，这种情况需要针对性的治疗原发病，可以到正规医院的内科去化验一下风湿、类风湿因子，看有没有风湿性关节炎的可能性。

讲解医师：孙广斌  （主任医师）
就职单位：阳谷县人民医院神经内科
晚上睡觉感觉腿酸是怎么回事？需要考虑到以下几个原因：第一对于年轻人来说，平时如果活动量比较大，比如长时间的走路或者是因为工作的需要，需要长时间站着，或者是打球这种过度疲劳，尤其是腿部的肌肉长期处于紧张的情况下，可以出现腿酸的症状。这种情况应该要作息要规律，可以采取按摩或者是热敷的这样一些物理的方法来缓解。第二种情况对于老年人来说，如果经常出现睡觉的时候腿酸的症状，需要考虑到下肢的动脉有没有狭窄的情况，可以到正规医院的血管外科检查一下，做下肢的动静脉超声，看有没有动脉的狭窄或者是静脉的曲张，根据检查结果来针对性地进行处理。

讲解医师：孙广斌  （主任医师）
就职单位：阳谷县人民医院神经内科
睡觉起来脖子疼痛。如果是急性起病，原来没有这种情况，首先需要考虑落枕的可能性比较大，也就是睡眠的时候姿势不正确或者枕头比较高或者过矮引起的肌肉的痉挛，这种情况最好到正规医院的康复理疗科进行康复理疗，让医生进行按摩或者超声波治疗，配合口服影响神经的药物进行治疗，比如甲钴胺、维生素B1以及芬必得。第二种情况，如果平时有颈椎病，需要考虑到颈椎病的可能性，可以到正规医院的骨外科进行检查，看有没有颈椎病。平时睡眠的时候要注意枕头高矮要合适，避免出现落枕的情况。

讲解医师：孙广斌  （主任医师）
就职单位：阳谷县人民医院神经内科
睡到半夜出现腰痛是怎么回事？需要根据腰痛的发病时间，性质来决定。如果半夜腰痛是突然出现的，并且非常剧烈，这种情况首先需要考虑到肾结石以及输尿管结石的可能性，可以到正规医院的泌尿外科检查一下，做肾脏以及输尿管的彩超，看有没有这方面的结石，针对性的进行处理。第二个情况就是腰痛并不剧烈，是逐步出现的，是隐隐作痛，这种情况有可能是腰肌劳损的表现。比如白天剧烈的活动、长时间的劳累、弯腰提东西，这些都可以诱发腰肌劳损。如果是这种情况，可以口服消炎止痛以及营养神经的药物进行治疗，再结合康复理疗，恢复的效果就比较好。

讲解医师：孙广斌  （主任医师）
就职单位：阳谷县人民医院神经内科
晚上睡觉的时候出现手臂发麻，需要考虑到以下几个因素：第一个因素，有可能是颈椎病引起的，晚上睡觉的时候，因为枕头不合适或者压迫引起颈椎病加重，引起了手臂的麻木。这种情况需要积极的治疗颈椎病，口服营养神经的药物进行治疗。第二种原因，就是有可能是睡觉的姿势不正确，压迫手臂造成了循环不良，循环障碍导致的手臂的麻木。这种情况一般没有必要进行治疗，避免不良的睡觉姿势，活动胳膊一般就可以好转，或者麻木消失。第三种情况，如果是老年人突然出现了手臂的麻木，需要考虑到脑血管病的可能性，如果合并有语言不流利、无力，可以到正规医院的神经内科进行检查。

讲解医师：孙广斌  （主任医师）
就职单位：阳谷县人民医院神经内科
睡觉的时候出现心跳很快、睡不着觉，这是怎么回事呢？首先需要考虑以下两种情况，第一种情况，如果伴有心烦、焦虑，或者是熬夜、作息不规律，那么这时候出现心跳很快、睡不着觉，首先需要考虑神经官能症或者是精神衰弱症的可能性比较大，可以口服一些调节神经的药物进行治疗，比如维生素B1等，这些药物一般效果是比较好的。第二种情况，有些病人有快速性的心率失常，或者是频繁的早搏，也有可能出现心跳很快，影响到睡眠。那么这个时候需要去正规医院的心血管内科进行检查，最好做动态心电图，看看有没有心率失常造成的心跳很快，影响休息的情况，根据检查结果针对性地治疗。