孙广斌

讲解医师：孙广斌  （主任医师）
就职单位：阳谷县人民医院神经内科
睡眠障碍可以大致分为以下三种类型：第一种类型是睡眠时间过长，一般会超过十个小时，还会感觉头脑昏昏沉沉的。这种情况需要考虑到脑部的一些疾病引起这种情况，比如脑供血不足，肿瘤等。第二个分类，就是睡眠时间过短，一般一个晚上少于五个小时。这种情况一般伴有心烦、焦虑、精神不好，属于神经衰弱症，或者是失眠的表现。第三种类型是睡眠过程中出现行为的异常，比如梦游症，也就是睡眠的过程中，自己不知不觉的下床，走了一圈，又到床上，睡起来了，过后自己并不了解这种情况，这是精神科的一种疾病，可以到精神科进行检查。

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就职单位：阳谷县人民医院神经内科
睡眠不好是一种笼统的说法，需要根据具体的表现形式，来决定是不是需要吃药，以及吃什么药物。如果是偶然出现的入睡比较困难，容易醒，是没有必要吃药的，一般可以自行的恢复。如果是睡眠过程中容易做梦，没有影响到第二天的精神、工作，也是没有必要吃药的。但是如果出现睡眠时间短于五个小时，经常做噩梦、心慌、心烦的症状，影响到了第二天的生活或者工作，需要考虑口服药物治疗。具体的药物有调节神经的药物，比如谷维素、维生素B1。第二可以口服帮助睡眠的药物，比如安神补脑液、佐匹克隆等这些药物。

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就职单位：阳谷县人民医院神经内科
睡觉的时候身体抖动非常频繁，这是怎么回事？需要结合患者的年龄，以及有没有其他的伴随症状来判断。对孩子来说如果出现身体的抖动非常频繁，这个时候应该测量一下体温，看有没有发烧引起的寒战。如果没有发烧以及其他的症状，需要考虑到癫痫的可能性，可以到正规医院的神经内科检查一下，做一个脑电图，看脑电图有没有异常放电，必要的时候再做脑CT或者是脑磁共振进行检查，根据检查结果针对性的进行治疗。平时要注意放松心态，不要有焦虑的情绪，增加身体的抵抗力。

讲解医师：孙广斌  （主任医师）
就职单位：阳谷县人民医院神经内科
晚上睡觉的时候如果出现咕噜咕噜肚子叫，这种情况大部分是因为肠蠕动或者是胃肠排空引起的。如果没有其他的不舒服，比如肚子胀、拉肚子的症状，属于正常的生理现象，没有必要因为这种事情而感到担心。如果有肚子胀、拉肚子的情况，有可能出现了胃肠功能紊乱或者是急性肠炎，这个时候就需要注意。第一个方面需要在饮食方面注意，不要吃得太快，避免吞进大量的空气，吃清淡的食物一般就可以避免这种情况。可以口服一些消炎以及促进胃肠动力的药物，治疗胃肠功能紊乱的这些表现。

讲解医师：孙广斌  （主任医师）
就职单位：阳谷县人民医院神经内科
睡觉起来前感觉脚掌疼痛是怎么回事？需要考虑到以下几个原因：第一个原因就是过度疲劳或者是过度劳累引起的，比如在白天长时间的走路、跳舞，或者是打篮球，这样一些运动，运动量比较大，造成脚掌肌肉或者是韧带的损伤，有可能引起脚掌的疼痛。这种情况一般经过休息或者是热敷，或者是按摩、理疗，这样的一些方法就可以缓解。其次，需要考虑到一些痛风病的可能性。痛风，一般表现为尿酸升高，可以在脚掌这个部位形成痛风石，在睡觉的时候感觉疼痛，可以到正规医院的风湿免疫科检查一下，看有没有这种情况。

讲解医师：孙广斌  （主任医师）
就职单位：阳谷县人民医院神经内科
晚上睡觉的时候流口水，一般是口腔或者是消化系统疾病造成的，和脾脏没有关系，所以睡觉流口水不是脾虚。流口水需要考虑到以下几个方面的原因：第一个原因就是口腔本身不卫生，比如有牙龈炎或者是牙根炎，或者是舌炎，这些炎症容易刺激唾液的分泌，造成唾液比较多，容易流口水。第二种情况有可能是牙齿的畸形，排列不整齐。晚上睡觉的时候，咬合不完全造成了口水从口腔内留出来。第三种情况也有可能是胃肠道的一些疾病，比如食管反酸，胃酸通过食管到了口腔，可以造成流口水的情况，这种情况需要到正规医院的口腔科以及消化内科进行检查，针对性地进行处理

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就职单位：阳谷县人民医院神经内科
睡觉时出现阴道痉挛，这是怎么回事？需要考虑到以下两个方面：第一个方面对于年轻女性来说，尤其是长时间没有性生活，有可能在睡觉的过程中，梦到一些与性相关的内容，造成阴道痉挛。这种情况出现阴道痉挛属于正常的一种生理现象，没有必要进行担心。第二种情况就是有一些妇科的疾病，比如阴道炎、细菌性阴道炎或者是霉菌性阴道炎，造成了阴道受到刺激而引起的阴道痉挛。这种情况最好到正规医院的妇科检查一下，化验一下白带，看到底有没有炎症。如果有炎症针对性地进行治疗。平时的时候也需要注意会阴部的卫生，勤换内裤。

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就职单位：阳谷县人民医院神经内科
睡着觉以后咬舌头并且疼醒了，需要考虑以下几个情况。第一个情况需要考虑到有没有癫痫发作的可能性。癫痫发作这种病也就是大脑的异常放电，就是突然出现咬舌头，肢体的抽搐，这个时候容易引起咬舌头。如果旁边有家属发现这种情况，需要到医院的神经内科进行检查，做脑CT，脑电图来进行处理。第二种情况就是颞下颌关节功能紊乱引起的颞下颌关节咬的比较紧，误伤了舌头。这个情况下可以采取一些消炎的药物来进行治疗这个咬破的舌头，避免出现感染。然后再去耳鼻喉科进行检查，看是不是有颞下颌关节功能的紊乱。如果有可以口服一些肌肉松驰剂或者是镇静的药物，比如安定等这一类的药物。

讲解医师：孙广斌  （主任医师）
就职单位：阳谷县人民医院神经内科
睡眠中出现猝死的现象，这种情况的原因是什么呢？首先最主要的原因应该考虑心脏方面的问题，比如恶性的心率失常，或者是急性冠脉综合症，以及心肌梗死。第二个原因，打鼾也有可能导致睡觉猝死，打鼾造成猝死的原因也是因为打鼾，影响到了心脏的供血，原来有心脏的病变，比如冠心病就可能诱发冠心病的出现，出现猝死。最后一个原因，精神因素也可以引起睡眠的猝死，重度的精神紧张或者是做恶梦这也是诱发睡眠中猝死的重要的因素。所以平时要及时去医院进行身体的检查，避免这些诱发的因素。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。

讲解医师：孙广斌  （主任医师）
就职单位：阳谷县人民医院神经内科
睡眠障碍如何处理，需要根据睡眠障碍的类型来进行判断，因为有很多疾病都可以造成睡眠障碍。最常见的有三种类型：第一种类型就是睡眠时间过长。睡十几个小时，仍然昏昏沉沉，没有精神，这个时候需要排除有没有大脑病变引起的，比如脑动脉硬化、脑血管病，根据检查结果针对性的用药进行治疗。第二种情况就是焦虑失眠症引起的睡眠障碍，也就是睡眠的时间比较短，伴有心烦、焦虑这样的症状。每晚的睡眠时间一般少于五个小时，这时可以口服帮助睡眠的药物，以及抗焦虑的药物，比如佐匹克隆这类的药物。第三种情况，就是睡眠的过程中出现异常的行为，这也是一种睡眠障碍。比如有梦游症，需要到精神科检查。