高晓贝

讲解医师：高晓贝  （主治医师）
就职单位：解放军联勤保障部队第988医院感染科
发烧的患者能吃苹果。新鲜的苹果里含有大量的维生素、微量元素、碳水化合物，发烧的时候会导致维生素缺乏，发烧之后应该适当的补充维生素，所以在发热(发烧)期间可以吃苹果、香蕉、橙子、梨等水果。\n在发烧期间还应该注意多喝水，能够促进新陈代谢、缓解发烧的症状。如果体温过高，还应该及时采取降温措施，可以先通过物理降温，比如用温水毛巾擦拭手心、额头、腋窝、腘窝等，如果体温不退反而升高，再通过西药降温。如果发烧比较严重，应该及时检查病因，确定病因之后采取对症的治疗方式，避免高烧影响身体健康。

讲解医师：高晓贝  （主治医师）
就职单位：解放军联勤保障部队第988医院感染科
对于肝硬化的病人，如果是在肝功能的代偿期，可以适当的喝一些汤，比如喝冬瓜汤，具有利尿、清热、解毒的功效，并且富含维生素和纤维素，能够促进肝细胞的修复、减少便秘的发生。\n如果到了肝硬化的失代偿期，患者伴有严重的水肿或者腹水，这时候不建议喝汤，喝汤会加重水钠潴留的现象，应该吃一些优质的蛋白质，比如瘦肉、鸡蛋或者鱼、虾类的食物，还要吃新鲜的水果、蔬菜，补充充足的维生素和纤维素，不能吃粗糙、坚硬的食物，任何辛辣、油腻的食物都不可以吃。

讲解医师：高晓贝  （主治医师）
就职单位：解放军联勤保障部队第988医院感染科
肝炎早期可无症状，或表现为非特异性的消化系统症状，如恶心、食欲减退、腹胀等，肝炎的典型症状包括以下几种：\n第一、皮肤症状：患者呈肝病面容，皮肤瘙痒、灰暗、无光泽，双颊可有褐色色素沉着。有黄疸者可出现皮肤、巩膜黄染，以及尿黄，慢性肝炎在颈部、前胸、手背、上臂等部位可见蜘蛛痣，此外，大小鱼际处皮肤发红，压后退色，称为肝掌。酒精性肝炎患者还可见酒精性面容、酒糟鼻等，自身免疫性肝炎患者有时会出现皮疹。\n第二、消化系统症状：患者表现为不同程度的恶心、食欲减退、腹胀、腹泻、便秘等消化不良症状，尤其是急性肝炎，常有明显厌油的症状，因为肝脏肿大，会出现右上腹隐痛，查体发现肝区有触压痛。\n第三、神经系统症状：有乏力、倦怠、精神萎靡，还有指端麻木等周围神经病变的表现，酒精性肝炎患者会出现记忆力减退、手颤。\n对具有传染性的病毒性肝炎的预防，应从管理传染源、切断传播途经、保护易感人群这三个方面做起。

讲解医师：高晓贝  （主治医师）
就职单位：解放军联勤保障部队第988医院感染科
新冠病毒在水果里面可能数分钟或数小时就会失活，失去传染疾病的能力。\n新冠病毒传播途经有许多种，经呼吸道飞沫传播和密切接触传播是新冠病毒传播的主要途经。一些研究结果显示，新冠病毒可以通过气溶胶和消化道等传播。新冠病毒在体外存活两小时后通常其活性可显著降低，温度越高的地方通常越不容易存活。因此，建议外出回家后、吃饭前，以及上厕所前、后一定要勤洗手。出门时做好个人防护，并佩戴口罩、勤洗手、多喝水、卧室多通风，避免到人群密集的地方，不聚餐，注意锻炼身体，增强免疫力。