高华

讲解医师：高华  （副主任医师）
就职单位：成都市第三人民医院三级甲等血液内科
如果老年人出现贫血，要注意饮食、注意休息、避免剧烈运动。老年贫血患者应特别注意饮食，食物一定要以清淡、有营养，以及优质蛋白质为主，适当多吃新鲜蔬菜。还需要注意蔬菜不要过度烹调和腌制，因为这样的烹饪习惯可能会损害蔬菜中的叶酸，不利于贫血的恢复。

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就职单位：成都市第三人民医院三级甲等血液内科
脸色苍白不一定是由贫血引起，但如果患者有贫血，可能会出现脸色苍白的症状。出现贫血是由于血红蛋白降低，即血红蛋白的减少，可能会出现脸色苍白。然而，如果身体比较寒冷，皮肤的毛细血管收缩，局部皮肤毛细血管的血液供应受到影响，面部可能会出现苍白。比如休克时血压下降，外周循环不好，外周循环受阻，脸色也可能会苍白。

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就职单位：成都市第三人民医院三级甲等血液内科
如果是营养不良或者造血物质缺乏导致的贫血，可以通过饮食改善贫血的症状。但是，引起贫血的原因有很多，如果是骨髓造血功能异常、药物副作用、急性失血等因素造成的贫血，很难通过饮食改善。需要积极查明贫血的具体病因后，针对病因采取有效治疗措施，才能够从根本上改善贫血的症状。

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就职单位：成都市第三人民医院三级甲等血液内科
女性贫血，要注意以下几个方面：首先，在饮食中可以多吃一些补气血的食物，例如木耳、花生、阿胶、红枣等，这些都是能够补血的食物，避免挑食，注意营养多元化。

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就职单位：成都市第三人民医院三级甲等血液内科
补血首先可以多食用红枣。红枣是补气血的最佳食物，尤其是女性，要多食用红枣，可以起到滋阴补血、补中益气的效果。尤其是对于痛经、月经不调的女性，多食用大有益处。其次，可以多食用动物肝脏。

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就职单位：成都市第三人民医院三级甲等血液内科
血红蛋白是红细胞内的主要成分，引起血红蛋白偏低的原因有很多，这主要包括红细胞生成过少、红细胞破坏过多和红细胞丢失过多三个方面。红细胞生成少多见于血液系统疾病导致红细胞生成减少，例如再生障碍性贫血、骨髓纤维化、白血病等，这些疾病会导致正常造血功能障碍，引起红细胞生成过少。

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就职单位：成都市第三人民医院三级甲等血液内科
血常规检查白细胞增高，这既可以见于生理性的因素，也可以见于疾病的因素。例如在日常生活中遭受重大打击导致应激反应，可以引起白细胞一过性升高，剧烈运动、高温或者寒冷环境都有可能会引起白细胞升高，但这往往是一过性的，一般不用过多干预即可自行缓解。

讲解医师：高华  （副主任医师）
就职单位：成都市第三人民医院三级甲等血液内科
贫血头疼得厉害，首先需要积极治疗贫血的病因，才能够改善头疼症状。因为引起贫血的病因有很多，例如缺铁性贫血的患者，需要积极补充铁元素这种造血原材料，才能够纠正贫血，从而改善头疼的症状。对于巨幼细胞性贫血的患者，则需要补充叶酸、维生素B12。自身免疫性溶血性贫血，则需要应用免疫抑制剂对症治疗，才能够纠正贫血，改善头疼的症状。

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就职单位：成都市第三人民医院三级甲等血液内科
病人透析对身体是会有伤害的。血液透析是临床上用于治疗急慢性肾功能衰竭患者替代治疗的方法之一，同时它还可以适用于药物或者毒物中毒的治疗，这种治疗方式能够提高尿毒症晚期患者的生活质量，从而延长患者的寿命。

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白细胞增多的原因有很多，既有生理性的因素，也有疾病的因素。生理性的因素可见于月经期、排卵期、情绪紧张、应激反应、运动状态下等，都可以导致白细胞一过性升高。一般不需要过多干预，去除诱因后可自行恢复。