郭树章

腰椎滑脱手术，一般采取后路切开、减压、复位、融合、内固定的手术，这种手术比较成熟。术后多久患者能自己站起来，需根据治疗情况而定。如果积极给予以治疗，在支具保护下和医护人员帮助下，患者术后1-3天，可以站起来活动。如果保险起见或者保守治疗，患者可以在3-7天的时候，佩戴支具进行下床活动。虽然此时患者能站起来进行活动。但局部软组织没有修复，神经根水肿也没有完全消退。因此此时的下床站起来活动，一般仅满足于吃饭、上厕所的这些生活所必须的动作，其他时间患者应该要多休息。一般在术后6-8周的时候，患者可以恢复接近正常活动，但较难恢复正常工作，一般在3个月可以恢复正常活动。因为此时椎间融合已经绝大部分实现骨性融合，允许患者进行正常的工作和康复锻炼。

腰椎管狭窄的患者长时间卧床不会痊愈，但可能在短期内缓解症状。导致腰椎管狭窄的原因包括局部骨质增生、黄韧带增厚以及椎间盘突出，部分患者也可能三种原因并存。若为黄韧带增厚或骨质增生造成的狭窄，通过卧床休息通常不会好转。如果是椎间盘突出导致的狭窄，通过卧床休息，可能会得到一定缓解，但通常较难治愈。因此，多数腰椎管狭窄的患者，最终还是需要通过手术治疗，去除造成狭窄的原因，在清除增生骨质、切除增厚黄韧带，以及去除凸出的椎间盘后，椎管狭窄便可以得到治愈。

讲解医师：郭树章  （主任医师）
就职单位：天津市第三中心医院骨科
患者头晕的时候可以选择吃眩晕宁胶囊，剂量应该严格遵守说明书，不应该随意的增减药量，因为患者的头晕是由于颈椎疾病引起，所以应及时治疗颈椎病的原发疾病，当原发疾病治疗痊愈之后，头晕现象就会消失，一般引起头晕的颈椎病有两种类型：第一种，交感型颈椎病；第二种，椎动脉型颈椎病。\n如果患者患有第一种类型的颈椎病，患者可以服用B族维生素进行相应的调节植物神经功能，效果很好。如果患者患有第二种类型的颈椎病，可以服用钙离子拮抗剂。患者无论是患哪种类型的颈椎病，在后续的恢复过程中尽量在饮食上多吃富含维生素B和钙的食物，都有助于颈椎病的恢复。此外患者当出现头晕的时候可以卧床休息，然后对颈椎部位进行热敷，缓解疼痛，减轻头晕症。

讲解医师：郭树章  （主任医师）
就职单位：天津市第三中心医院骨科
强直性脊柱炎的患者在饮食上有禁忌，首先不能够吃热量太高的食物，比如羊肉等。在食物的口味上不能吃辛辣、油腻、肥甘、厚腻之品和烧烤腌制品，不能吃的太咸，生、冷、硬的食物也不可以吃，比如冰镇食物，含有高嘌呤类的食物也不能食用，比如海虾、鱼蟹等海鲜类食物。\n如果是青少年，不能吃膨化类食品，也不能吃含有添加剂的垃圾食品，不能吃甜食太多，比如奶油蛋糕等。强直性脊柱炎是个慢性发展的疾病，在治疗上需要长期坚持治疗，生活上需要养成良好的生活习惯，饮食上要合理，多吃含有维生素类高的食物，比如新鲜的蔬菜、水果、奶制品，以及蛋类。