芦晓宏

讲解医师：芦晓宏  （主治医师）
就职单位：辽宁省血栓病中西医结合医疗中心神经内科
失眠一段时间后又嗜睡，考虑是阴阳不平衡的表现。失眠又叫不寐，主要由于阴阳失调、阳不入阴、阳偏亢导致心神不安引起，患者早期主要是失眠的情况，阳气偏亢盛，阴受病。但随着疾病的发展，气血损伤、阴损及阳，导致阳气虚衰，尤其是心阳不振、清阳不升，从而引起多寐，即嗜睡。\n因此，治疗这种类型的嗜睡，主要以振奋心阳、升举阳气为主，一般此类病人有精神差、乏力明显、畏寒肢冷、健忘等阳气不足的表现，对于振奋心阳，中医主要用附子理中丸、人参益气汤。

讲解医师：芦晓宏  （主治医师）
就职单位：辽宁省血栓病中西医结合医疗中心神经内科
失眠多梦、容易醒、入睡难，可以采用服用药物的方法进行治疗，也可以采用非药物的方法进行调理，具体如下：\n1、药物治疗：失眠多梦、容易醒、入睡难都属于失眠症，可以通过服用镇静催眠药进行治疗，包括西药镇静剂，也包括调节植物神经功能的药物和一些中成药。\n2、非药物治疗：包括改变不良生活习惯，睡前禁止喝茶、喝咖啡，可以在睡前喝一杯温牛奶，以起到舒缓神经、促进睡眠的作用。另外还要让失眠患者学习关于失眠的卫生知识，比如晚饭不易吃得过饱，白天午睡时间不要过长等。按摩一些穴位对治疗失眠也有一定的作用，比如按摩太阳穴、涌泉穴、百会穴等。

讲解医师：芦晓宏  （主治医师）
就职单位：辽宁省血栓病中西医结合医疗中心神经内科
失眠后吃谷维素，一般要半个月以上才会见效。谷维素主要作用于间脑的植物神经系统与分泌中枢，具有调节植物神经功能失调及平衡内分泌障碍、营养神经、抗氧化的作用，能减轻患者焦虑状态，缓解患者睡眠不好或者心率过快等症状。\n吃谷维素期间应放松心情、劳逸结合，尽量避免抽烟、喝酒。白天可以适当的运动，缓解压力，晚间可以喝杯牛奶，以促进睡眠，尽可能在晚上十点钟睡觉。如果药效不明显，可以考虑同时服用维生素B1、维生素B12、脑力宝丸、安神补脑液等调节植物神经的药物。