胡刚

头发油与头皮油脂分泌量有关，而导致油脂分泌增加的原因包括内在和外在。内在是由于体内雄性激素分泌水平的作用，引发了皮脂功能亢进，皮脂腺功能亢进之后，会分泌更多的油脂达到皮肤表面，所以毛发会随之显得更加油腻。因此头发油的情况下，首先要排除有没有内在内分泌问题，可以通过查性激素和甲状腺激素水平来判断，性激素中的孕酮、泌乳素和睾酮都会刺激油脂分泌，甲状腺激素中的促甲状腺素也会导致油脂分泌增加。所以，这四个激素与头皮油脂分泌增加有关。除此之外，外在因素如在夏季温度高、出汗量大，皮脂腺活动相对更加亢进，此时油脂分泌量较冬季更多。还有人运动量比较大，会加速油脂和汗液分泌，此时头发更容易变油腻。

西红柿中含有丰富的维生素C和番茄红素，维生素C具有美白功效。一年四季中什么时候吃西红柿都可以。番茄红素具有一定脂溶性，所以在烹炒之后，会提高吸收效率，能够加强美白作用，因此西红柿在烹炒之后吃比生吃更好。 西红柿本身属于一类偏寒凉食品，其中还含有较多酸类，这些酸对胃部有一定刺激性。因此进行烹炒之后的西红柿会更容易吸收，并不会影响维生素C的活性，可以加强这类脂溶性维生素的作用。因此西红柿是在烹炒之后食用更佳。

夏天由于紫外线强度比较大，往往最容易产生黑变，同时还可以加重雀斑以及皮肤色素沉着疾病。因此在夏天一定要做好防晒，具体方法如下： 1、内在方面：需要口服对皮肤美白有好处的植物、水果和蔬菜，多吸收丰富维生素，特别是维生素C类以及胡萝卜素，对皮肤美白具有一定作用。包括番茄中的番茄红素、西瓜中的茄红素，这些都是很好的具有美白功效的物质，所以需要多吃保健食品和水果帮助防晒； 2、外在方面：主要是物理性防晒，因为紫外线具有穿透性，虽然UVB的穿透作用比较弱，但UVA穿透作用比较强，除了引发皮肤黑变之外，还可以导致皮肤胶原蛋白断裂，引发光老化。所以要想做好防晒，需要内外结合。

维生素E别名叫生育酚，可以作用于女性卵巢，刺激卵巢功能发生变化。女性主要是由于雌激素水平来维持皮肤状态，因此，在一定程度上使用维生素E可以有效增加雌激素含量和水平，对女性皮肤状态的维持、皮肤弹性、皮下脂肪含量都会有很好的帮助，所以维生素E用来抗衰、除皱主要是基于内源性作用。而维生素E并不建议外涂，因为目前维生素E胶囊中油脂可能会引发毛孔堵塞，导致脂肪粒等的产生。而且如果是合成性维生素E，本身皮肤的吸收度未必好，所以目前的维生素E主要是从植物来源所提取，安全性比较高。

微针治疗方法通过滚轮上所带有的细小针，在皮肤表面产生很多微孔隙，来达到增加皮肤表面吸收度的作用。最常见的是滚轮微针，在医院内还有黄金微针、射频微针等治疗方法。基本原理是通过打通皮肤产生细小皮肤通道，从而加速营养物质的透皮吸收率，来达到很好的治疗作用。 因此，微针治疗对皮肤有益，可以延缓皮肤衰老，同时可以给皮肤补充一定营养物质，在打通通道的同时也可以刺激皮肤产生再生和修复，来达到改善皮肤质地和状态的作用，因此微针是很好的一种抗衰治疗方法。而且微针通过营养物质和有治疗性药物的导入，可以用来治疗医疗问题，如痤疮瘢痕，在痤疮瘢痕上用微针治疗是很有效的方法，且痛苦相对比较小。

鸡蛋清中含有丰富的营养物质和蛋白质，因此鸡蛋清对皮肤有一定滋养作用，配合蜂蜜、珍珠粉等物质，可以加强鸡蛋清的作用。但要注意有一部分体质相对敏感的人群，在使用鸡蛋清时可能会产生过敏现象。所以如果使用鸡蛋清敷脸，需要提前局部先试用，确保没有产生任何过敏反应的情况下，可以用来治疗面部皱纹，补充面部营养，达到一定皮肤美容的功效。由于鸡蛋清的使用方法相对比较简单，完全可以作为一种日常家庭保养方式。

泪沟填充时是使用透明质酸或胶原蛋白类来做泪沟填充，最常用的是透明质酸，目前医疗还可以使用自体脂肪来进行填充。泪沟处于下眼睑区域，皮肤相对比较薄，因此填充量相对比较少。但如果填充的是透明质酸，一般在术后急性期，大概是1-2天大的水肿便会消失。 此后由于填充过程中所产生的创伤，以及植入的透明质酸会具有吸水特性，因此后期肿胀恢复大概需要1周，甚至2周的时间，而如果是用脂肪来填充，水肿时间相应还会延长更多，但一般情况下，1个月内肿胀都可以消失。

对于普通人来说，一般微针治疗之后3-5天才能恢复，而对于皮肤相对敏感的人来说，往往需要1周以上的时间才能恢复。所以建议1周以内最好要避免紫外线刺激，以及物理吹风这类热物理刺激。微针的治疗方法是通过滚轮上带有细小的针刺，在皮肤上产生很多的微孔来达到增加皮肤吸收度的目的。所以微针在治疗之后，局部皮肤还会出现短时间红肿的现象，对于皮肤本身相对敏感的人来说，这类红肿现象持续时间可能相对较久，而且还会出现烧灼、瘙痒、针刺样不适等皮肤反应。

讲解医师：胡刚  （医师）
就职单位：襄阳市中心医院三级甲等内科
患者出现牛奶过敏，考虑可能跟遗传，患者免疫功能发育不完善等情况有关。一般是在进食牛奶后患者出现一系列的症状，比如皮肤瘙痒，局部出现皮疹，红斑等等，严重的话可能还会出现意识丧失，休克等等。对于过敏的患者来说，处理是根据患者症状来决定的。如果患者过敏的症状只是皮肤出现轻微瘙痒或者发红，症状不明显的话，一般停止接触，慢慢就会恢复正常。反之，如果患者局部明显的瘙痒，可以考虑口服或者局部用一点抗过敏的软膏治

讲解医师：胡刚  （医师）
就职单位：襄阳市中心医院三级甲等内科
临床上换季时出现过敏这种现象是比较多见的。如果想要治疗的话是根据患者的症状和一般情况来进行的，换季过敏主要见于那些抵抗力比较低或者高敏体质的人群。一般主要可能跟先天性遗传，环境以及后天等因素有关系。对于换季过敏的患者来说，如果只是轻微的皮肤瘙痒，没有皮疹等症状的话，一般可以先观察，不用特殊处理。如果患者局部有明显瘙痒或者过敏的情况，如果没有药物过敏史，可以考虑口服或者静脉应用抗过敏的药物治疗，具体