刘宏伟

舌头上有裂纹不需要担心。人的面部有皱纹，舌头上的裂纹相当于人脸上的皱纹。人脸上的皱纹多在40-50岁后或年龄更大时出现，舌头上的裂纹可以在很早时就出现，如2-3岁的孩子舌背上可能会有裂纹，不属于一定要治疗的疾病。通常皱纹不需用治疗，除为了美容而去撑平皱纹，而舌部一般没有美容的要求。 很多人担心舌头裂纹是否会越裂越深导致出现一系列问题。从临床经验来看，舌上的裂纹几乎没有发展成更严重的情况。舌头的裂纹实际上不叫裂纹，叫沟纹，沟纹里可以藏食物残渣，如果不及时将食物残渣清理干净，可能出现舌黏膜发炎，继而出现舌头疼。因此，不要害怕舌沟纹，需要注意口腔卫生，防止疼痛。

舌头并非真的开裂，只是存在沟纹，其实不需要治疗，但舌头沟纹里存在食物残渣，需要清理与消炎。 舌头沟纹内食物残渣的清理方法很多，可每天早上刷牙时把舌头裂纹撑开，用软毛牙刷轻轻的把沟纹里食物残渣清扫出来，同时含淡盐水，浸泡舌头沟纹里的黏膜，减轻发炎程度，甚至消除发炎，这不属于治疗，而属于保健和保养。

舌头起泡首先需要到医院就诊，因为患者对泡判断常不准确，需要找医生确认是否真的起泡，或根本不存在病变。到医院后医生常通过询问起泡时间、疼痛程度、用药情况等判断是否存在疱病病史，同时需要做口腔黏膜检查以及血液、唾液化验检查，甚至行病理活检检查，判断到底是哪一种疱病。 检查后医生才能够确认是否真的患有舌头起泡相关性疾病，因此当出现此类情况时，建议到医院找医生确认舌头上是否真的是泡。

舌头的齿痕指舌两侧缘肿起来挨着牙齿会形成齿痕的形状，是舌侧缘水肿造成的表现。水肿原因主要有以下几点： 1、如果牙齿周围存在很多牙石及软垢没有被清理，常会引起附近口腔黏膜水肿、发炎。舌缘也会首先受影响，水肿后的舌侧缘出现于牙缝之间的空间，看上去就形成了齿痕； 2、中医存在内湿这一概念，内湿指人体内的水、液体不能及时、完全的排出体外在局部聚集。内湿常与肾病有关，出现这类情况，建议去明确是否存在中医或内科相关疾病。

临床上只有创伤性溃疡可以快速被治疗，治疗前明确创伤因素进行对症治疗，才能使溃疡快速愈合。除创伤性溃疡以外，其他溃疡均属于慢性疾病，治疗时间相对较长，口腔溃疡也不例外。复发性口腔溃疡具有自限性和复发性的特点，即发病后7-10天可自愈，间隔一段时间后可再次复发。因此，口腔溃疡应给予局部用药联合全身用药治疗，且连续治疗1-2个月才能治愈。因此，口腔溃疡一般不能快速治疗。

引起口腔溃疡经久不愈的原因如下： 1、复发性口腔溃疡：包括轻型口疮、口炎型口疮和重型口疮三类。口炎型口疮分布广泛，数目较多，病情相对较重；重型口疮又称为复发性坏死性黏膜腺周围炎，溃疡较大，病程可达数月，愈合后容易遗留瘢痕； 2、结核性溃疡； 3、癌性溃疡：对于初次发作、经久不愈、大而深且疼痛较明显的口腔溃疡，应高度警惕癌性溃疡的可能。

临床上口腔溃疡患者补充维生素的种类应根据其发病原因而定。对于只爱吃肉，不爱吃水果和蔬菜的患者，由于膳食不均衡可导致维生素缺乏，从而引起口腔溃疡，建议适当增加蔬菜和水果的摄入，以补充各种维生素，临床不主张单独补充维生素类药物。目前尚无检测体内维生素水平的项目，所以无法单独补充某一种维生素。

口腔溃疡，如复发性口腔溃疡的愈合时间因人而异： 1、轻型口疮：多为米粒、绿豆或黄豆大小的溃疡，数目一般为2-5个，不超过10个，发病后3-7天可自愈，严重者可在10-14天愈合； 2、口炎型口疮：溃疡大小与轻型口疮相似，数量为数十个，一般在2周内愈合； 3、重型口疮：溃疡形状不规则，局部有剧烈疼痛，可持续2-3个月，甚至4-6个月才能愈合，愈合后容易遗留瘢痕。

口腔溃疡变白是好是坏因人而异： 1、良性口腔溃疡：溃疡表面可渗出较多纤维素，从而形成一层白色的假膜。溃疡变白只能说明溃疡下的血管通透性较好，渗出物较多，形成的假膜覆盖了溃疡表面，但假膜内也可掺杂较多食物残渣和细菌，不利于口腔健康； 2、癌性溃疡：溃疡表面不光滑，表面可能是灰白色、粉色或红色，甚至有少量出血，此时情况较差。

嘴上起泡看是什么原因起的，如果是因为最近加班劳累、着急起的泡，你不管它，它也会很快的就下去，如果你寻求医生的帮助，给你药物治疗，会更快地消下去。起泡的原因有很多，如果你是唇疱疹，唇疱疹是由单纯疱疹病毒感染造成的，经常会在你紧张、压力大、劳累之后就发作，所以应该预防性的减少压力，减少紧张程度，让病不发作。如果做不到这些，最近工作就是很忙，事情就是很着急，你起了泡，除了寻求医生的帮助以外，可能还要快点解决自己手中的问题，让压力消除，这样的话你的泡也能快点消除。