讲解医师:
黄世昌 (副主任医师)
就职单位:北京大学第一医院神经内科
午睡以后出现头晕,原因也比较复杂,比如午睡睡的质量不高,时间短暂,没有放松很好的休息,就会出现头晕的现象。有高血压、动脉硬化等等疾病的患者,在午休以后,由于休息的不是很好,质量不高,血压控制得不是很好,在下午血压升高的情况也会出现头晕。有颈椎病的患者,尤其是有椎动脉型颈椎病的患者,在午休时候由于姿势不好,引起椎动脉的供血障碍也会出现头晕。午饭吃得过饱,血液集中在胃部进行消化,脑部出现短暂的供血不足现象,在午休短暂时间并没有休息好也会头晕。\n总之,午休以后头晕有很多的原因,有睡眠质量不高、时间短暂、没有睡好的原因,还有消化道的原因、高血压、动脉硬化的原因等,原因比较复杂。一旦出现午休后头晕应该及时就诊,在医师的指导下进行一些必要的检查和调整。调整完了以后,在医师指导下做一些适当的治疗和预防,争取以后午睡再不会出现头晕的现象,避免出现痛苦,避免影响下午的工作和生活。