王春

清肺火可以泡梨皮、桑叶，还可以泡金银花，金银花清肺火效果较好。此外，鱼腥草也可以清肺火，临床中还有鱼腥草的颗粒、口服液、注射液，治疗肺部感染、肺火旺盛的咳嗽也是有帮助的。一般的肺火建议煮梨吃配点川贝，梨煮的膏也可以润肺止咳清肺火。最核心...

哮喘患者一般可以用加湿器，环境温度适宜，有一定的湿度，不太燥，对患者有一定的帮助。但是根据患者状态决定用不用。从中医讲，如果口干、鼻腔燥、呼吸的气很热、又想喝水，说明有阴虚、燥热的状态。加湿器可以调整环境湿度，对肺有帮助。但是有些患...

一般不建议哮喘患者冒风险去高原。平常的哮喘患者肺功能差，身体跟氧合能力差，高原处于缺氧的环境，所以哮喘患者不太适宜去高原地区。高原反应除了氧气的浓度低以外，气候也比较燥、冷，不太适宜。如果特别有这个愿望，可以选择相对安全点的地区，做好防...

哮喘患者一般可以练瑜伽，但是要根据自身情况，如果觉得练得舒服，可以坚持。如果练得不舒服，症状加重，就不适宜再练。练瑜伽主要是抻筋、拉伸，看个人的状态，比如练完很舒服，可以出点汗，体力活动又不大，对身体有帮助，还是可以练的。但如果练完以后...

痛经要做中医内科和妇科的检查，分别检查不同的点。妇科看形态和功能，子宫局部的供血，宫腔的问题，还有腹部其他的问题，是不是跟痛经有关。而中医看寒热虚实，体质偏寒、偏虚还是偏淤。现代医学可以看自己的形态、零件功能等实质性问题，而系统的传统的...

舌苔厚口气重吃什么药看舌苔的情况，舌苔黄厚就要用清火化积的药以及健脾、化湿祛痰的药，如二陈汤、橘红痰咳颗粒；如果白厚就要用消食、理气化痰的药，可以用鲜竹沥、肺力咳合剂、清热解毒口服液、连花清瘟胶囊来清肺火、祛痰止咳。如果舌苔厚腻说明体内...

脾胃虚寒患者要减肥应该从两个方面进行：1.温阳健脾，把脾胃调整好。身体胖是因为体内多痰湿，导致身体臃肿。而脾主运化，温阳健脾有利于减肥。2.多运动。运动可以振奋脾胃功能，因为脾主肌肉四肢，活动可以促进胃肠道消化功能，可以把多余的痰饮...

讲解医师：王春勇  （副主任医师）
就职单位：北京大学第三医院中医科
消化不良的临床症状非常多，但我们概括起来主要三点，第一个是不想吃，对食物没有兴趣，本来很爱吃的东西吃不下去，或者吃几口，或者嚼之无味，没有胃口，没有味觉，也激不起兴趣，这是第一个不。第二个是吃完以后不消化，勉强的吃下去以后，胃消化功能不启动或者启动的不够彻底，导致胃的饱胀感、痞满感，中医说是胃气不通畅，会出现打嗝、嗳气、反酸、烧心，就是胃气阻在中焦，人体的气机不利，瘀而化久，就像火山一样要喷发，出现呕吐、吐酸水，初级的会吐酸，会往外反气，严重的食物就伴随着吐出来，这是人体自我保护机制的启动，也充分反映了食物消化不了。这时候吐出的食物一般是酸腐食物、消化不彻底的食物。

讲解医师：王春勇  （副主任医师）
就职单位：北京大学第三医院中医科
胃病，要谈到胃的生理功能，胃主要是帮助人体消化和研磨食物，包括储存食物的地方。当我们储存食物的功能减退，研磨食物的功能减退，初步消化的功能减退以后，发生功能异常，我们都可以称为胃病。胃是受纳食物的，我们中医一般说就是装食物的地方，如果胃装的食物装不下去了，我们就出现饱胀感，然后胃气上逆的时候就会出现呕吐，如果胃的蠕动消化能力差了以后，我们吃完东西不消化，存在胃的食物时间过长，就会出现胃中的痞满感、饱胀感，胃的功能还有一部分，要把食物推送到消化道进一步的传导，当这个功能出现问题的时候，就会出现胃气不降，这时候就会出现大便干结、便秘、腹胀、胃胀。

讲解医师：王春雷  （主治医师）
就职单位：哈尔滨市第二医院神经内科
脑梗塞的病人需要注意二级预防，二级预防就是危险因素的控制，指可以控制的危险因素，比如血压、血糖、血脂、同型半胱氨酸等，要控制在合理的范围之内，有吸烟、饮酒嗜好的病人要戒烟、戒酒。\n日常生活中要注意低盐低脂饮食，食盐控制在小于4-6g/天，要尽量避免摄入动物脂肪，增加蔬菜、水果的摄入，保证每周有规律的体育活动，每周大于三次，每次大于30分钟，即可以达到运动的效果。一定要注意定期复查，半年到一年就要复查相关的危险因素控制得是否合理，预防脑梗塞的复发。