鹿志霞

讲解医师：鹿志霞  （副主任医师）
就职单位：济南市中西医结合医院产科
无乌鸡汤的味道鲜美而且具有很好的滋补效果，能够起到滋阴、养颜、补气血的功效。对于怀孕的女性来说，适当的喝些乌鸡汤是可以的，但是不能过度进食。一般来说，对于怀孕早期妊娠反应过于剧烈不能正常进食的孕妇，可以适当的喝些乌鸡汤，补充宝宝生长发育所需的营养素。如果既往患有慢性贫血，或者是因妊娠期营养素摄入不足导致贫血症状比较严重的孕妇，也可以适量喝乌鸡汤，能够预防和缓解妊娠期贫血症状，有助于宝宝健康发育。妊娠期没有任何异常时尽量不要摄入过多的补益品，以免导致不良的后果。

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就职单位：济南市中西医结合医院产科
孕晚期肚子出现发硬、发紧是比较常见的症状，到了孕晚期子宫的缩宫素受体逐渐增加，子宫对于外界的刺激变得敏感，所以会经常出现肚子发硬、发紧。 只要胎心、胎动正常，不伴有见红、阴道流水就不必担心，适当的休息均，衡饮食规，律产检即可。 当肚子发硬、发紧的程度逐渐加重，出现疼痛感，并且由不规律性的宫缩逐渐演变为规律性宫缩，伴或不伴有见红阴道流水，建议及时的到医院检查是否是临产。 当肚子发硬发紧时，其它比较少见的原因可能是妊娠期合并症，如妊娠期合并胎盘早剥、妊娠合并糖尿病、高血压、妊娠合并感染性疾病等，所以当孕晚期出现肚子发硬、发紧，建议及时的去医院做检查。

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就职单位：济南市中西医结合医院产科
豆浆是一种营养价值比较高的饮品，孕妇喝豆浆对胎儿具有一定的好处，主要包括：1、豆浆中的蛋白质含量很高，而且为优质蛋白质，其中所含的氨基酸都是人体所必需的氨基酸，这些营养物质除了满足孕妇自身所需以外，主要供应宝宝体格发育和神经系统发育所需。2、豆浆中含有一定量的植物类固醇，能够平衡孕妇体内的激素水平，对于预防因体内孕酮水平不足而引起的先兆流产症状具有一定的作用。3、豆浆中的钙含量很高，除了能够补充孕妇体内的钙质流逝以外，还能够满足宝宝体格发育对于钙质的需要。

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戴避孕套过性生活是目前比较安全有效的避孕措施，如果在使用避孕套的过程当中，避孕套没有破损的情况下，而且避孕套也没有脱落的情况下，怀孕的几率几乎是零。避孕套主要是阻碍男性的精液不能进入到女性的阴道内，从而达到避孕的效果。\n如果在这个过程当中避孕套出现破损的情况，比如没有及时将避孕套前端的空气排掉，就有可能会导致避孕套内的空气膨胀从而破裂，导致避孕失败。如果男性在同房射精以后阴茎缩小，在阴茎抽离的时候，导致避孕套脱落到阴道内，也有可能会出现怀孕的现象。所以在戴避孕套同房的过程当中，一定要注意这些事项，以避免怀孕。

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拿环后要注意外阴卫生，在医生指导下合理服用消炎药治疗，比如服用甲硝唑、阿奇霉素等消炎药可以预防宫内感染。取环后会有少量的出血，是正常的现象，最好观察看看出血量，如果出血量过多可能是取环时划伤阴道或者宫腔等，需要及时服用止血的药物。取环后不能剧烈运动容易加重出血，半个月内不能同房也不能盆浴等，容易引起妇科感染如阴道炎等情况。如果取环后出现外阴瘙痒、腹部疼痛、发烧等症状，可能是有妇科感染引起。可以及时用消炎药治疗，同时注意外阴卫生，对病情的恢复有一定帮助。取环最好选择在月经干净后3-7天，可以减少出血量。

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放置宫内节育器的避孕方式是比较安全的，放置宫内节育器可以通过抑制排卵、改变子宫内膜环境，起到避孕的作用，副作用很少，不影响月经周期和月经量的改变。如果是女性通过服用紧急避孕药，很容易会由于激素水平的突然改变而出现月经失调的情况发生。采用安全期避孕的措施，避孕效率很低。经常的使用避孕套等避孕措施，有时候女性也会出现有阴道过敏或者刺激发生宫颈炎症的情况。因此如果是女性想长期避孕，最好是采用放置宫内节育器，这是比较安全的。若是想怀孕，取出宫内节育器后3个月就可以正常备孕。采用的避孕措施，可以在医生的指导下选择合理的方式。

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女性在取环前的3-5天是不可以过性生活的，因为过性生活会导致女性生殖器出现不同程度的充血现象，并且也容易发生细菌或病毒感染。取环时就非常容易导致宫腔内出现感染的现象，所以在取环前要禁止同房，并且在取环后的一个月以内也要避免同房，以减少宫腔感染。女性在同房的时候，生殖器官会发生轻微的损伤，生殖器的组织比较脆弱，抵抗力较差。如果取环就有可能会引起出血的现象发生，所以在取环以前要禁止同房，在月经干净后的3-7天可以将环取出。并且女性还要保持外阴部的清洁，以防止出现取环时发生感染的情况。

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男性每天喝酒生的孩子是会有影响，可能会导致出现胎儿停育或自然流产的情况。如果胎儿能够正常存活，也可能会出现胎儿畸形或宫内发育不良的问题，因此一定要注意做好相关的备孕措施。男性、女性在备孕期间一定要注意最好不要经常喝酒、抽烟，不要经常吃刺激性的食物，以免对胎儿产生影响。平时要注意保持良好的心态，不要经常抑郁或紧张。若经常喝酒胎儿产生畸形的几率是比较大的，所以一定要注意一点，在怀孕前最少需要戒烟、戒酒三个月，然后再来进行同房，这样胎儿的质量比较高而且也不容易出现畸形问题。

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带环怀孕就是放置了宫内节育器，宫内节育器并没有脱落而怀孕了。这种现象的发生和以下几个方面有关系：1、放置的宫内节育器大小不合适，比如宫腔偏大但放置的宫内节育器偏小，不能够很好的起到避孕作用，宫腔剩余的空间较大，受精卵在节育器没有占据的地方着床。2、放置的宫内节育器有移位的现象，宫内节育器下移导致宫底部空间较充足，受精卵就在宫底部着床成功。3、子宫畸形，比如双子宫、纵隔子宫，虽然放置了宫内节育器，但是另外一侧没有放置节育器的宫腔却怀孕了，这种情况在临床上虽然说少见，但是也不是完全没有。

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就职单位：济南市中西医结合医院产科
结扎又叫输卵管结扎，指的是将女性两侧的输卵管进行截断并切除一部分，使截断后的输卵管不能够再次相遇，从而起到避孕的作用。若是女性不合适放置宫内节育器，或采用其他避孕方法的情况下，为了达到长期的避孕目的，可以采用结扎来避免怀孕。但是结扎后女性避孕的成功率会在95%以上，也并不是100%的，有时候可能会输卵管结扎后有复通的情况发生。因此当女性月经发生延期后，也要做尿妊娠试验、抽血化验绒毛膜促性腺激素水平、做妇科B超检查，以排除意外妊娠的情况发生。女性短期采取避孕的措施很多，采用阴茎套、放置宫内节育器、口服避孕药等都是可以的。