马玉峰

讲解医师：马玉峰  （副主任医师）
就职单位：北京中医药大学第三附属医院手足外科
如果膝关节积液超过50毫升，一般都可以抽出积液，然后进行加压包扎，如果疼痛严重的，可以关节内注射得宝松，也就是复方倍他米松进行消炎止痛，口服一些非甾类抗炎药也可以。关键是要病人制动。

讲解医师：马玉峰  （副主任医师）
就职单位：北京中医药大学第三附属医院手足外科
中药枕头治疗颈椎病是老百姓的一个民间偏方。中药枕头，枕头里面放了中药，通过调整睡觉的姿势，使颈椎保持一个合适的姿势，调节颈椎的生理曲度。大家可能习惯把枕头放到后脑部，其实应该放到颈部，将睡力的支撑点放在头的重力线及枕骨隆突这个地方，而禁止侧卧侧身或牵引力。正确的姿势应该是头和颈部都着枕，使颈椎体位处于生理曲线状态。

讲解医师：马玉峰  （副主任医师）
就职单位：北京中医药大学第三附属医院手足外科
一般骨科疾病饮食禁忌比较少，通常是清淡饮食，控制体重，体重越大，对椎间盘的恢复非常不利

讲解医师：马玉峰  （副主任医师）
就职单位：北京中医药大学第三附属医院手足外科
腰间盘突出典型的症状是腰痛伴有单侧下肢的放射痛，但多数病例不能同时出现，往往是先腰痛，然后伴有下肢的疼痛。第二个症状是麻木，麻木可以是客观的体征，也可以是患者的主观感受，一般是发麻、发胀、发木，这种麻木可以从大腿、小腿到足背甚至足底进行放射。第三个症状是无力，主要是受累神经根压迫神经比较长的时候会出现无力，如踝关节的背伸无力或者是拇指的背伸无力。第四个症状是患肢的温度低。有的患者主诉发凉，主要是小腿、脚的远端为主，发生率不高。

讲解医师：马玉峰  （副主任医师）
就职单位：北京中医药大学第三附属医院手足外科
膝关节损伤的概念非常大，外力、外伤导致膝关节局部的疼痛、肿胀，功能受限、屈曲受限就叫膝关节损伤。

讲解医师：马玉峰  （副主任医师）
就职单位：北京中医药大学第三附属医院手足外科
髌骨软化又叫髌骨软骨软化症，它是膝关节的常见疾病，好发于青少年，尤其是喜欢体育运动的青壮年，主要是因为软骨的退行性改变，包括软骨的肿胀、软骨的碎裂、软骨的脱落等。

讲解医师：马玉峰  （副主任医师）
就职单位：北京中医药大学第三附属医院手足外科
膝关节扭伤一般表现为肿胀、疼痛，肿胀的部位是髌腔囊还是膝关节内的副韧带的位置，要大夫要进行相应的查体，如果膝关节内侧扭了，有可能内侧副韧带受伤，要查内侧副韧带应力试验，是不是内侧副韧带断裂了，调查出前后二韧带有没有损伤，半月板有没有损伤，所以症状一般表现为肿胀和疼痛。

讲解医师：马玉峰  （副主任医师）
就职单位：北京中医药大学第三附属医院手足外科
膝关节损伤早期一般应用活血化瘀的药物，如健骨七厘胶囊、跌打七厘片，也可以外敷的药物，或者是贴着膏药。

讲解医师：马玉峰  （副主任医师）
就职单位：北京中医药大学第三附属医院手足外科
颈椎病压迫神经胳膊疼一般分中医的保守治疗，进行按摩，手法治疗，也可以进行针灸、小针刀治疗，如果出现了经严格保守治疗三个月以上的胳膊疼痛，还影响你的生活和工作，那就可能需要进行手术治疗，同时需要进一步做检查，例如颈椎的X光片，颈椎的CT，颈椎的核磁等，查看压迫的位置和压迫的程度，再选择治疗方案。

讲解医师：马玉峰  （副主任医师）
就职单位：北京中医药大学第三附属医院手足外科
膝关节积液和膝关节滑膜炎的治疗比较类似，膝关节积液要区分积液来自于髌腔囊的滑膜增生还是来源于整个全膝关节的积液。有一种很好的办法是肌骨超声，可以观察是什么引起的关节积液，如果积液比较多的话，也可以抽出积液，里边打一点得宝松，但是一年不要超过两次。