毕明亮

讲解医师：毕明亮  （主任医师）
就职单位：哈尔滨市中医医院男科
男性到了55-65岁之间的时候，就会出现的心烦、脾气暴躁、心慌，有的人还会出现失眠、血压升高、记忆力减退等等，这些事实上就是更年期综合征，和女性的更年期综合征，无论从机理上讲，还是从症状上讲都是一样的。男性是由于雄激素的水平急剧下降，身体出现了不适应造成的。在中医的治疗里面讲究3方面，第1个就是药物治疗，在中医里面是按肝肾阴虚进行治疗，通常选择左归丸或者是七宝美髯丹。第2个是生活中的治疗，建议这样的病人不要独自的一个人呆在家里面，尽可能地多参加集体活动或者家庭成员的娱乐活动，这样可以通过行为方式改善病人的心情，转移注意力。第3个是建议多参加一些体育锻炼，体育锻炼可以根据自己的身体情况，喜欢跑步、喜欢单双杠、喜欢打球都可以，一定要有一种力量型的运动，因为力量型的运动可以增强肌肉的含量、增加肌肉的力量，在这个期间可以让体内保留更多的雄激素，也释放更多的雄激素，通过这些就可以将病人的症状改善过来。到了65岁往上的时候，基本上人就已经开始适应了雄激素下降的趋势，症状就会慢慢的缓解过来。

讲解医师：毕明亮  （主任医师）
就职单位：哈尔滨市中医医院男科
　　男人精血不足的症状大多出现在久病体虚，就是慢性消耗性疾病的病人身上，还有就是老年人由于年龄的增长衰老所致。　　在外观上他们一般会出现健忘、失眠、食欲不振、腰膝酸软、容易疲劳、乏力、视力下降、听力下降。　　头发通常会呈现脱发或者是白发增多，牙齿有松动，病人的自我感觉既怕冷又怕热，不爱吃饭、性欲下降、性能力也下降，还会伴有遗精、滑精。　　在心理上这些病人通常会变得更加脆弱，而且缺乏生活的激情或者是工作的热情，在与人交往方面缺乏自信。

讲解医师：毕明亮  （主任医师）
就职单位：哈尔滨市中医医院男科
前列腺增生是中老年男性的常见疾病，通常发病年龄都在50岁以上，病理改变就是前列腺体积不断增大，卡压尿道以及膀胱梗阻引起尿频、尿急、尿等待、夜尿多，有的人晚上起夜需要5-6次，遇到凉和冷的时候就会加重。除了用药物治疗以外艾灸治疗前列腺增生的效果非常好，治疗原则也是中医辨证论治的方法，以温肾补气、活血通络、温阳散寒的原则选取穴位。在腹部选择关元穴、曲骨穴，在腿部选择三阴交穴，在后背选择命门穴、肾俞穴和归来穴，每次艾灸的时候要艾灸0.5小时以上，每周艾灸6天后休息1天，一般1个月左右就可以收到比较满意的效果。治疗好以后还可以选择以上几个穴位作为保健灸使用，可以预防前列腺进一步加重。

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就职单位：哈尔滨市中医医院男科
男人出现了肾虚的症状，比如小便清长，夜尿频多，腰膝酸软，性功能下降等这些情况，有以下三种办法： 第一、药物治疗，传统中药有非常多的选择，比如淫羊藿、巴戟天、仙茅、肉苁蓉、核桃仁、补骨脂、菟丝子、沙苑子、韭菜籽，都可以起到温阳补肾的作用。按照中医《黄帝内经》的理论“虚则补之、虚则温之”，所以选择温热的药物，补气虚、补肾精不足的药物就可以。 第二、食疗，可以选择高蛋白的食物，比如肉类牛羊肉以及海鲜、鱼肉、牡蛎，都富含有丰富的蛋白质，也可以起到壮阳补肾的作用。 第三、保持健康生活方式，一日三餐要正常吃，很多人肾虚的同时还在拼命的节食减肥，这些都是不正常的。很多人大量的饮酒，酒精类的食物本身就会伤肾，降低肾精、肾气。 很多人非常容易熬夜，无论是工作的习惯还是生活本身的问题，熬夜本身也会损伤肾精，所以健康的饮食，充足的睡眠以及适当的锻炼身体，都可以起到补肾壮阳的作用。

讲解医师：毕明亮  （主任医师）
就职单位：哈尔滨市中医医院男科
长期久坐对于男性危害是非常大的，因为一个人如果长期久坐，通常都是指学习或者工作的时候，一坐几个小时，有的人甚至十几个小时都不动，在这种情况下人的盆腔就会高度充血，而盆腔充血以后就会加重局部的血液循环障碍。 1、容易发生痔疮，由于肛周静脉回流障碍造成的。 2、也是因为静脉回流障碍，导致男性常见的精索静脉曲张，就是阴囊里面的静脉会变得高度充血。 3、前列腺炎，因为前列腺的刚好是在盆腔的最底部，坐着的时候它受到压力是最大的，由于高度充血以后，就容易发生细菌感染或者是前列腺痛，也就是疼痛，所以这个时候前列腺炎的发病率非常高。 还有一个危害不是全腔局部的了，是针对于男性的脊柱，由于长时间的久坐人的脊柱会承受巨大压力，一个人为了维持自己的身体平衡，就要努力去保证这个姿势，颈椎和腰椎承受了巨大的外在力量，容易发生颈椎病和腰肌劳损、腰间盘突出这一类的疾病。 所以在平时的生活中，尽可能的坐1个小时左右就要起来活动，放松一下或者是转换一下姿势，不要让一个姿势保持的太久，不要让人的脊柱保持僵硬姿势。

讲解医师：毕明亮  （主任医师）
就职单位：哈尔滨市中医医院男科
枸杞子的壮阳作用不是单独由自己完成的，一定要跟其它药物配合，且枸杞子用的量要大。枸杞子本身是滋补肝肾、益精明目的药物，作用实际上是滋阴的，在中药的药性里面。但是如果和中药的菟丝子、淫羊藿、人参这类补气的药物进行配合时，就会产生壮阳的效果。枸杞子的量不能太少，很多人把枸杞当做泡水或者泡茶的简单配伍，但仅仅拿了几粒不够，枸杞子按照量的话应该在30-50g以上才会起效，所以枸杞子用的量不能太少，要30-50g，单独使用则意义不大，要和其它中药的壮阳药、补气药配合。