李清

脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足而引起脑功能的障碍。大众的临床试验研究证明，中药治疗老年患者脑供血不足疗效较好。中医治疗方法较多，除中药治疗外，还可用理疗、按摩、推拿、针灸、艾灸等，进行辨证论治、对身体可有较大的益处。老年患者需调整心态，正确认识中医中药，以取得较好疗效。中医为国粹，是老祖宗留下来的非常珍贵的宝藏，应大力弘扬。

按摩是中医特色疗法的一种方法，需根据循经选穴，进行按摩。脑供血不足的患者需根据病因，使用不同的治疗方法，若由血虚引起脑供血不足，需补血治疗；若由气滞引起，需理气治疗；若由肾虚引起，需补肾；若由肝郁引起，需疏肝。按摩推拿可分为局部取穴、近端取穴、远端取穴，老年患者脑供血不足可于颈部和肩部局部取穴，取大椎穴及肩部穴位，远端取穴足三里穴、三阴交穴、手三阴交穴、合谷穴、内关穴等，需根据不同的病症进行取穴，以达到较好的治疗效果。

脑供血不足的老年患者胃肠功能较差，需避免食用高蛋白、高脂肪、高热量食物，避免食用油炸、过甜、过咸的食物。脑供血不足的老年患者饮食需以清淡为主，根据中国膳食营养宝塔进行合理搭配，如荤素搭配、甜咸搭配，水果、蔬菜、碳水化合物、奶制品、油脂类等的摄入均应均衡。脑供血不足的老年患者需做到合理饮食，从基础饮食做起，逐步改善症状。

抑郁症会嗜睡。抑郁症患者睡眠障碍表现多种多样，大部分患者表现为睡眠时间减少，包括早醒或者半夜容易醒。但是有研究发现，26%抑郁症患者表现为睡眠时间延长，即白天持续困倦，睡眠时间明显增多，所以抑郁症患者可能会出现嗜睡表现。 抑郁症嗜睡表现可能是抑郁症本身所致，当然也可能并非单纯由抑郁所导致，如果患者在抑郁状态下睡眠时间延长，建议去正规医院接受精神病检查。

药物治疗是抑郁症重要治疗方法之一，能够有效改善患者抑郁症状，让症状得到持续缓解。药物有一定药理机制，所以通常会存在一些副反应，但副反应都可控，并不会持续很长时间，随着治疗进行，患者很快会耐受。最常用的抗抑郁药是选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，包括西酞普兰、氟西汀、舍曲林、帕罗西汀、氟伏沙明等，常见副反应具体如下： 1、口干：一般可以通过增加饮水解决； 2、胃肠道不适：建议患者饭后服药； 3、倦怠：可以把药物放在晚饭后服用； 4、性生活影响：通常在治疗结束、病情康复之后可以缓解。

单相抑郁复发率很高，但是也不应该过度高估。研究发现70%抑郁症患者复发次数都在3次以内，所以抑郁症可能无需长期服药。对于抑郁初发患者而言，需要在抑郁症状控制之后，再继续治疗3-6个月，一直到症状完全缓解。如果症状再次发作，则需要进行持续治疗，此次治疗时间可能超过1-2年。对于3次复发以上患者而言，可能需要长期治疗。 抑郁症治疗是个规范过程，通常需要药物治疗和心理治疗协同进行。个别患者在治疗过程中可能仍然存在一些残留症状，比如失眠、躯体不适等，此时患者可能情绪已经有所缓解，但依然需要进一步治疗，力争让患者症状彻底消失，减少抑郁症复发风险。