李新

每个人都会有恐惧心理，适量的恐惧可规避风险、释放压力，对我们是一种保护。但过分恐惧可引起疾病，严重者可导致恐惧症。克服恐惧的方法如下： 1、接受自己有恐惧的心理，接纳恐惧； 2、学会放松，比如上台演讲前恐惧，可以深呼吸，然后鼓励自己，接纳自己的恐惧，但是相信自己可以做得很好； 3、有些恐惧很严重，如怕狗、猫，可以寻求专业的心理医生的帮助，可采取心理治疗与系统脱敏疗法。部分患者可进行认知行为治疗，生活中学会放松训练、冥想等可协助克服恐惧。具体而言患者需根据严重程度不同采取不同的治疗措施。

梨状肌是指臀部深部的一块肌肉，起于骶骨前侧、止于股骨大转子，因其形状类似梨子，所以称为梨状肌。梨状肌下缘有坐骨神经通过，当梨状肌由于某种原因，比如外伤、受凉或者劳损，出现炎症渗出或者瘢痕化症状，对坐骨神经产生影响时，则会引起臀部与大腿后侧的疼痛，甚至会痛连小腿，此类情况称为梨状肌综合征，该患者臀部通常有深在的疼痛、有牵拉感，疼痛可放射到小腿后侧或者外侧，严重时可能导致行走困难，甚至无法行走。急性梨状肌综合征患者通常需要卧床休息、口服非甾体类抗炎止痛药和活血止疼药物，约1周时间即可恢复；如果是慢性的梨状肌综合征，通常则需要采取针灸、推拿、按摩、理疗等方法缓解症状；如果以上治疗手段效果均不理想，也可通过注射疗法，在梨状肌局部注射臭氧、消炎镇痛的药物，或者采用小针刀松解的方法；针对小部分特别顽固的非手术治疗无效的患者，也可考虑手术治疗，如梨状肌松解术或者梨状肌切断术。

讲解医师：李新华  （副主任医师）
就职单位：山西省中医院三级甲等针灸推拿科
针灸出血是指针刺出针后，针刺部位有出血的现象，在临床中是一种很常见的现象。一般是针刺刺伤周围的毛细血管，引起皮下或者皮外出血，这种现象非常常见，临床上一般属于正常现象。毛细血管遍布全身，针刺不可避免会刺伤毛细血管。为了避免出血，可以在起针的时候用棉球或者棉签按压住针刺部位，可以避免出血。

讲解医师：李新华  （副主任医师）
就职单位：山西省中医院三级甲等针灸推拿科
一般情况下艾灸几天灸一次，要看个人的体质以及自身症状。若艾灸只是为日常保健，每隔3~5天艾灸保健穴即可。保健的穴位可以选择气海、关元、足三里、脾俞、肾俞等穴位。若为紧急情况，如阳气暴脱可以选择百会穴进行大量长时间艾灸，以回阳固脱。

讲解医师：李新华  （副主任医师）
就职单位：山西省中医院三级甲等针灸推拿科
耳鸣是可以通过针灸治疗的。耳鸣是针灸科常见疾病之一，为患者的自觉症状，常表现为自觉耳内鸣响。可如蝉鸣、风声、雷声等，声音多种不一。临床中将其分为原发性和继发性两种。传统针灸是用针刺和艾灸来刺激人体穴位，起到疏通经络、调节气血、扶正祛邪的作用，从而达到防治疾病的目的。现代研究表明，针灸治疗耳鸣既可以改善局部循环，有助于神经功能的恢复，又不会影响耳的正常生理功能。所以针灸是改善耳鸣的一种特效方法。

讲解医师：李新华  （副主任医师）
就职单位：山西省中医院三级甲等针灸推拿科
风池穴具体位置在后枕部、枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处，是足少阳胆经穴位。若在临床上出现风池穴一按就疼的情况，多数不正常。1.如果头颈部受到风寒侵袭，会引起风池穴的疼痛。2.如果过度劳累引起颈部肌肉软组织损伤，也会引起风池穴疼痛。3.颈椎骨质增生也会引起风池穴疼痛。

讲解医师：李新华  （副主任医师）
就职单位：山西省中医院三级甲等针灸推拿科
艾灸是否可以天天做需要分情况而论，结合体质、病情以及艾灸的具体操作方法来综合判断，病情、体质不同艾灸时间也不同。阳虚畏寒肢冷、手足不温为主要表现，一般发病较急、病程较短，通常是可以天天进行艾灸的，甚至可以一天进行两次艾灸。

讲解医师：李新华  （副主任医师）
就职单位：山西省中医院三级甲等针灸推拿科
在临床上痛风可以进行针灸治疗。痛风是一种代谢性疾病，可以引起关节疼痛，并累及多个脏腑器官。中医将痛风属于痹症的范畴，以气血闭阻不通或寒凝阻滞、热毒瘀阻等导致。而针灸有疏通经络、活血化瘀、行气止痛的作用。所以针灸可以通过疏通经络的方式进行治疗，缓解痛风关节疼痛的急性发作。治疗通常取疼痛点进行针灸，同时可以选取足三里、三阴交、合谷等穴位，可提高患者的痛欲，减轻患者的疼痛感。

讲解医师：李新华  （副主任医师）
就职单位：山西省中医院三级甲等针灸推拿科
针灸有可能导致艾滋病传染。针灸本质是一种针刺伤，但是如果针灸的毫针经过严格的消毒，在正规的医疗机构进行针灸，一般是不可能会感染艾滋病的。并且正规的医疗机构很注重对院感的防控，会定期进行院感培训。同时，在正规医疗机构进行针灸操作的医师都是有执业证书的医生，严格按照正规操作进行针灸，感染艾滋病毒的几率微乎其微。而艾滋病其实最主要的传播途径是通过性传播，通过没有保护措施的性行为。然后可以通过血液传播，血液传播就包括针刺伤、静脉吸毒，以及在不正规的医疗机构进行有创操作。还有就是艾滋病的孕妇没有经过正规的阻断，可

讲解医师：李新华  （副主任医师）
就职单位：山西省中医院三级甲等针灸推拿科
针灸越来越痛是人体对针灸刺激产生的自身反应的结果，属于正常的生理现象。原因主要是因为刚开始患者病情较重，局部感觉不明显，并不觉得针灸疼。比如偏瘫患者已失去知觉，感知不到疼痛，然后经过一段时间的针灸治疗，并随着疾病的好转，偏瘫患者的患侧肢体感觉也有部分恢复，这个时候就会感觉到针灸越来越疼。