讲解医师:
张为 (主任医师)
就职单位:广西壮族自治区江滨医院神经内科
失眠后第二天调理需要依据情况进行分析,如为偶发性失眠则多不需刻意调理,经常性失眠则在医生的指导下服药调理,病理因素导致的失眠则需要对原发疾病进行治疗,具体如下:\n1、偶发性失眠:患者第二天不用刻意去调理,可正常的学习、生活,一般大脑自己有很好的调节能力,第一天如果睡眠不好,第二天可以得到改善;\n2、经常性失眠:患者第二天精神状态不好,需要到医院去看医生,要评估是什么因素导致的失眠,如果是单纯性失眠,一般见于中老年人,建议服用右佐匹克隆、唑吡坦之类的药物,有些患者也可以服用阿普唑仑来改善睡眠,第二天精神状态就比较好;\n3、病理性因素:如焦虑抑郁症、躯体疾病(心衰、肺部感染、疼痛等)导致的失眠,则需要对上述情况进行干预,失眠才能得到好缓解。