廖峥娈

分离焦虑症为临床生活中常见现象，常见于刚入校的幼童，分离焦虑症可通过以下方法改善： 1、对于较轻的分离焦虑症可采取行为治疗，包括逐渐拉长分离的时间，如今天分离1小时，明天分离2小时，后天分离3小时，直到完全分开； 2、分离前可进行适当心理辅导，如告知分离时间及所做的事情，给其心理预期，帮助进行心理建设； 3、随时间延长，一般分离焦虑症可逐渐减轻。如果分离焦虑症治疗3个月，病情未能缓解，影响情绪、睡眠及社会功能，此时需到医生处就诊，采取正规、系统的药物治疗，有助于缓解。

产前焦虑指孕妇在怀孕期间到生产过程中出现的焦虑，引起原因具体如下： 1、怀孕期间激素紊乱，如孕激素水平升高可导致焦虑及抑郁。因宫腔内存在胎儿，多数患者在此期间出现失眠、行动困难及水肿，导致孕产妇身体不适，诱发其焦虑情绪； 2、多数患者对产后小孩抚育及养育问题较为担心，如孩子由谁抚育等其它社会性因素或现实性因素，此类因素可导致产妇出现焦虑等情绪； 3、工作及家庭压力较大，同样可导致产前焦虑。 孕妇在此阶段神经敏感，情感脆弱，因此家庭成员需更加关注、爱护孕妇，帮助其缓解产前焦虑。如罹患产前焦虑，需宽慰其焦虑情绪，转移注意力、给予更多关爱及支持。

焦虑抑郁症治疗时间需根据患者病情具体分析，具体如下： 1、首次治疗的患者，其症状程度相对较轻，2周之内就可以达到较好状态，2-3个月内可获得临床痊愈状态，此后还需进行长达6-9个月的维持治疗； 2、反复发作患者，如第二次、第三次治疗的患者，其治疗起效时间会相对延长，药物剂量相对加大，药物种类也会增多； 3、对于复杂型焦虑抑郁患者，如患者伴有精神病症状或其它基础疾病，如高血压、糖尿病或甲亢，抗焦虑、抗抑郁治疗的效果即可受到影响。临床加药过程中需考虑基础疾病而减慢加药速度、减弱加药剂量。因此对于老年抑郁症或老年焦虑症患者，加药速度及加药步伐需减慢，所以达到治疗效果的时间相对延长。

严重焦虑症的症状较多，程度严重，具体如下： 1、各系统相关症状：呼吸系统症状包括呼吸急促、喘气困难等；心血管系统症状包括心慌、胸闷等；神经系统症状包括头痛、头晕等；泌尿系统症状包括尿频、尿急等；消化系统症状包括腹痛、腹泻、腹胀等；运动系统症状包括坐立不安、无法安静等； 2、焦虑症相关症状：患者可出现情绪方面症状，如紧张、担心、害怕、恐惧、焦虑等。此外，患者可出现严重睡眠障碍，多数患者甚至彻夜难眠，出现脱发症状，部分女性患者可出现更年期提前等。 上述症状均提示患者进入严重焦虑状态，如果患者进入严重焦虑状态，患者需立即到精神科接受专业评估、诊断及治疗。