倪海龙

激光矫正近视的年龄，根据情况决定，具体如下： 1、原则上要到成年，也就是在18-20周岁以上矫正近视，以及眼睛结构、近视度数相对稳定，成年人能做判断选择、知情同意，创造手术年龄条件； 2、近2年近视度数相对稳定； 3、要全面检查眼部所有条件都符合手术要求，才考虑进行近视手术； 4、年龄30-40岁条件符合，也可以做近视手术。不到年龄时由于特殊需求，要跟监护人沟通进行个性化处理。 18岁是手术最低年龄要求，即至少要在高中毕业后考虑做近视激光手术。

高度近视的并发症很多，具体如下： 1、高度近视最严重会出现眼底黄斑出血、视网膜裂孔、视网膜脱离。高度近视眼睛的眼轴越拉越长，眼底越来越薄，就容易出现破损，导致视力严重下降，并且通过手术很难取得非常好的效果； 2、高度近视在进入到中老年后容易出现白内障，叫高度近视并发性白内障，也会造成视力下降； 3、高度近视还可能引起眼压升高，青光眼就是眼睛压力大，引起眼睛结构损害。 所以要预防高度近视，及时排查高度近视的并发症或者风险，以便及时处理，才能让高度近视的人在老年时代依然保持较好的视力。

7岁的儿童视力0.6是否正常，要根据原因具体分析，具体如下： 1、如果儿童经过全面检查，眼底没有任何问题，也没有过度散光、远视、近视，两眼对称且两眼视力都在0.6，可以认为是正常视力范围，因为个人发育在不同年龄段有个体差异。 2、如果能找到视力下降的原因，就是异常。一般5-6岁的儿童视力能达到0.8、1.0的水平，如果只有0.6、0.7，距离正常标准有一定距离，要排查是否有近视、散光、眼睛其它问题，是否矫正远视。 儿童3岁时医生检查两眼位置好、没有斜视，两眼也没有不对称的远视、散光，即使视力只有0.5，也认为正常，到4岁视力可能变成0.6，5岁可能就有0.8、1.0，所以要定期观察。

按摩对缓解视疲劳有一定作用，具体如下： 1、按摩对已经发生的近视不起作用，按摩对疲劳造成的假性近视有帮助； 2、如果是真性近视，就是眼睛眼轴形态拉长，任何外力作用都无法让拉长的眼轴变回原来，也就是儿童、青少年近视不可逆。按摩有助于改善视觉疲劳，放松眼睛，有助于减轻视觉负担； 真性近视不要接受伪科学的训练手段，眼贴、药物热敷、按摩都不能解决真性近视，真性近视需要找专业医生做光学矫正，再结合良好的用眼行为习惯进行改善。

近视最高能达到多少度没有答案。近视可达到2000度以上或者3000度以上，这种近视是病理性近视，伴有眼睛结构特殊异常，导致特殊近视。1000度以上的高度近视风险很大，如果近视超过2000度，意味眼睛视网膜、眼睛眼轴过度拉长，也就是眼睛发生严重损害。 对于度数很深的近视，要找眼科医生全面检查，做全面的风险排查，这种深度近视已经不适合做近视激光手术。但是可以尝试进行接触镜植入性手术，即使近视度数在2000度以上，还可以通过这种手术方式矫正获得一定视力。注意任何手术矫正，都不能改变已经拉长的眼轴与已经损害的视网膜病变。

缓解视力疲劳方法如下： 1、最常见远眺，就是看远方，使眼睛处于轻松、放松状态，所以户外活动能保护视力，预防近视。户外不仅有阳光，在户外活动可以看远方，眼睛很轻松，就是远眺能让眼睛放松； 2、闭目休息中断紧张的阅读、书写，也是一种放松习惯，建议进行眺望远方放松更好； 3、让眼睛放松，用眼20分钟就停下来休息一会，抬头眺望远方，让眼睛放松。尽量不要在暗房间长时间看书、写字，会让眼睛负担很重，身体、眼睛在自然环境才会放松。

经常用眼保护眼睛方法如下： 1、保护眼睛最重要是经常多看远方，使眼睛放松，眼睛看近处越多，负担越重。用眼时要间隔一段时间使眼睛休息放松，才能使眼睛保持轻松。眼睛要看远处，把看近的距离拉远、时间缩短，才能让眼睛有效休息； 2、如果眼睛有问题，不能忽略，近视眼会出现视物模糊、疲劳，要及时接受医生的处理意见，接受光学眼镜矫正； 3、养成定期到专业医院检查的习惯，重视眼睛定期检查，如半年、一年检查一次，可能发现潜在问题，同时医生会给予好的行为方式指导。

青少年预防近视的方法如下： 1、户外运动：户外有阳光，可以望远，使眼睛轻松，也就是白天要多去户外活动。鼓励学生在学校课间离开教室去走廊、操场活动； 2、姿势：眼睛阅读、书写应该有正确的姿势，遵循一寸、一拳、一尺的姿势，就是书本离眼睛一尺，胸口离桌一拳，握笔姿势离笔尖手指一寸，养成好姿势； 3、时间：睡眠时间要充足，课间抓紧时间休息，看20分钟停下抬头眺望远方至少20秒。 做到以上有助于保护视力，做好近视的预防跟控制。

如果近视状态稳定，在正规医院接受正规近视矫正手术，一般不会反弹，保持稳定，能维持很长时间，并且视物清楚。但如果度数比较深，比如1000度以上的高度近视，角膜形态改变，长时间不稳定会出现不同程度的近视。手术后近视复发是角膜形态不稳定造成。 部分人视力下降，不是反弹，是本身状态不稳定，近视还在发展，就像本身眼睛眼轴形态还在拉长。近视手术相当于给眼睛装不用摘掉除的隐形眼镜，就像戴隐形眼镜，不能判断未来近视否发生变化。度数很深有不同的近视手术方式，采取眼内的手术方式稳定性更好，前提是要全面排查。所以近视手术如果顺利，一般不反弹。

高度近视视力明显下降，会受到很多限制，直接影响生活、社会交流，也会影响家庭幸福。高度近视如果产生一系列并发症，要投入大量医疗资源处理高度近视的并发症，并且如果处理效果不好，不会像常见的白内障做手术后立即复明。高度近视引起的眼底视网膜，治疗非常复杂。 高度近视会带来一系列危害，不仅损害个人生活、工作，还会影响家庭、社会，高度近视是社会问题。要预防高度近视，及时排查处理高度近视的风险，高度近视会伴随终身，要每年定期找眼科医生检查。