余正和

焦虑症患者的治疗模式为医学为生物-心理-社会模式。生物因素以药物为主，目前焦虑患者大脑神经递质或多或少都会有所改变，急性期需用抗焦虑药物治疗。心理治疗较关键，心理治疗常用认知行为治疗，即通过调整认知改变行为模式。很多焦虑患者都有焦虑个性基础，易多思多虑、做事仔细、追求完美，此时要结合心理层面治疗。 部分焦虑患者存在诱发因素，如工作或其它方面出现问题，出现应激事件时，心理疏导尤为重要。部分焦虑涉及到人际关系、家庭层面，可辅助家庭或人本主义治疗方法。放松训练对焦虑症患者较为重要，放松技术包括腹式呼吸、正念冥想、肌肉渐进式的放松训练等。

焦虑症患者就诊后，所做检查主要包括以下方面： 1、医生精神检查，即问诊，不管为焦虑或者抑郁，最主要的检查为通过医生问诊，仔细询问症状较关键； 2、心理测试及心理测量，问卷调查焦虑程度、表现，以及什么情况下出现症状。除此之外，会做客观评估，随医学逐渐发展，检查项目越来越精细，如精神压力分析、植物神经功能测试，判断焦虑是否为神经衰弱、神经功能亢进或神经功能紊乱，主要检测精神压力分析、交感神经、副交感神经兴奋度。此外，还包括新型大脑神经递质检测、近红外光谱检测。 综上所述，检查主要包括主观测试、量表评估及客观辅助检查。

经常做噩梦的原因较多，具体如下： 1、遗传因素，如果父母、家族中有人经常做噩梦，则后辈做噩梦概率会更高； 2、心理因素，如睡前听鬼故事，可能受到惊吓或者出现睡眠剥夺、长期睡眠较少，以上情况也会做噩梦； 3、夜间大脑缺氧、睡眠呼吸暂停患者晚上也易做噩梦，一旦大脑缺氧就会自我唤醒，唤醒之后自觉做噩梦。