李娟

讲解医师：李娟  （副主任医师）
就职单位：七台河市人民医院三级甲等妇产科
经期腹部坠胀腰酸的处理方法如下：1.经期要注意做好腹部和腰部的保暖工作，寒凉会加重腹部坠胀或是腰酸的症状，可以适当喝一些温热的红糖水，能促进体内血液循环，缓解腹部坠胀的症状，不要吃生冷、刺激性的食物，避免受凉。2.可以用热敷的方式热敷腹部和腰部，不要用手用力捶打腰部，多补充营养。

讲解医师：李娟  （副主任医师）
就职单位：七台河市人民医院三级甲等妇产科
流产后恶露排出的时间在1~2周左右，也和患者本身的体质和子宫内膜的恢复情况有关，所以恶露干净的时间是不同的。如果超出2周时间还有淋漓不尽等情况时，要及时去医院进行相关检查。排除宫腔内仍有残留的组织物，或感染、发炎的可能。需要进行清宫手术或抗炎治疗。

讲解医师：李娟  （副主任医师）
就职单位：七台河市人民医院三级甲等妇产科
流产后最好休息两周以后再去上班。流产后女性流失了大量的营养和血液，而且子宫内膜出现损伤，需要一定的时间恢复，所以流产后不要急于上班工作。流产后会有一周左右的时间恶露排出干净，所以最好卧床休息。上班工作时如果身体过度劳累可能会导致恶露时间延长，流血量增加，不利于子宫内膜恢复。

讲解医师：李娟  （副主任医师）
就职单位：七台河市人民医院三级甲等妇产科
早孕期间孕酮值下降时，孕妇要在医生的指导下使用黄体酮补充治疗，比如口服或注射黄体酮，促进黄体功能，改善下降的情况。但是，孕妇不要自行购买药物服用，以免起反作用，不利于保胎。孕妇在日常饮食中可以多吃一些富含维生素E的食物，以及豆类制品，可以调节体内的孕酮水平。在治疗期间女性要放松心态，不要过度紧张，保证充足睡眠。不要从事重体力劳动，以免出现流产。

讲解医师：李娟  （副主任医师）
就职单位：七台河市人民医院三级甲等妇产科
早早孕检测时可以不使用晨尿，理论上任何时间段的尿液都可以用来检测。但如果患者怀孕的时间比较短，检测时由于其他原因可能导致尿液中的HCG浓度较低，影响检测结果。比如喝了过多的水，会稀释激素水平，所以使用晨尿的检测结果会更加准确一些。如果患者怀孕的时间比较长，即使不用晨尿检测也可以检验出的，如果怀孕的时间比较短，最好还是使用晨尿。

讲解医师：李娟  （副主任医师）
就职单位：七台河市人民医院三级甲等妇产科
烫发、染发后可以等到3~6个月以后再怀孕。染发剂和烫发剂中含有一定的化学物质，这些染发剂中可能会含有毒素，会通过头皮进入人体内。如果马上怀孕有可能导致胎儿出现畸形，所以最好休养一段时间后再考虑怀孕。备孕期间女性应该注意加强体育锻炼，戒烟、戒酒，远离有害的工作环境，怀孕前3个月时夫妻双方可以开始口服叶酸，可以预防胎儿神经管畸形。

讲解医师：李娟  （副主任医师）
就职单位：七台河市人民医院三级甲等妇产科
月经推迟5天，有些女性是可以检测出是否怀孕的，但是否能检测出也要看尿液中HCG浓度的多少。有些怀孕的时间较短，尿液中的HCG浓度低，用试纸检测可能会检测不出。可以等到月经推迟1周后再进行检测，或是去医院化验血HCG，结果可能会更加准确一些。

讲解医师：李娟  （副主任医师）
就职单位：七台河市人民医院三级甲等妇产科
顺产后第七天时，不建议产妇洗澡。生产后由于产妇的身体比较虚弱，会有大量出汗的症状，再加上恶露排出，体力不支。此时产妇的宫颈口也没有完全关闭，洗澡很容易导致细菌侵入，避免感染所以不建议产妇洗澡，最好等到两周以后结合自身的恢复情况再考虑是否可以洗澡。

讲解医师：李娟  （副主任医师）
就职单位：七台河市人民医院三级甲等妇产科
胎儿睡着以后也是会有胎动的，只不过胎动的幅度比较小，孕妇感知不到。此时的胎儿处于睡眠期，胎心震荡通过胎心监测仪会探测到，但是不会出现明显的胎动。胎儿睡着或清醒状态时都可以通过胎动进行判断，比如孕妇运动、进食、兴奋的状态下时胎儿也会受到感染，胎动会比较频繁。

讲解医师：李娟  （副主任医师）
就职单位：七台河市人民医院三级甲等妇产科
顺产后阴道松弛通过康复训练有可能恢复。生产后会使盆底肌张力降低，出现阴道松弛的现象，可以在产后半年之内在身体条件允许的情况下进行盆底康复训练治疗，可以使盆底张力恢复正常，改善阴道松弛的情况。轻度的阴道松弛通过提肛运动、凯格尔运动等方法有助于恢复。