王琳

对于双侧筛窦炎引起的头疼，患者可以服用的药物主要包括以下几种：1、消炎药：如克拉霉素、罗红霉素、阿奇霉素，三种药选择一种即可；2、黏液促排剂：如切诺胶囊、欧龙马，主要用于消除鼻涕；3、中成类药物：如鼻渊通窍颗粒、通窍鼻炎胶囊、鼻炎片等；4、其他药物：如都梁软胶囊，可以改善患者的头部血液循环、缓解疼痛。此外，患者可以使用生理性盐水冲洗鼻腔，使鼻腔黏膜保持清洁、湿润。而在治疗的同时，也可以联合使用热毛巾热敷头面部，改善头面部的血液循环。在日常生活中，患者需要保持作息规律、避免熬夜，每天保证充足的睡眠，经过药物治疗以及适当休息后，可以有效缓解症状。

儿童张嘴睡觉的危害常见于以下几种：1、炎症：儿童张口呼吸时，空气中的细菌、病毒、尘螨未经过鼻腔过滤，直接吸入气管、肺里，长此以往可以造成慢性咽喉炎、支气管炎。如果儿童抵抗力下降，严重者可以引起肺炎等；2、腺样体面容：儿童由于长期张口呼吸，可形成腺样体面容，表现为上牙槽向外突，突出较严重，逐渐可使面容变丑。若儿童存在长期张口呼吸，需要进行相关检查明确病因，如果是腺样体肥大，可以先行保守治疗。如果保守治疗效果不佳，可行微创手术消融腺样体，即可缓解张口呼吸的症状。如果儿童无缘无故出现张口呼吸，并未出现腺样体肥大、鼻甲肥大，则可在晚上睡觉前用胶布粘住儿童的上嘴唇和下嘴唇，使儿童形成闭口呼吸的习惯，从而可纠正张口呼吸的习惯。

耳朵疼用手一碰就疼痛，可能有耳廓、耳道的炎症以及耳膜异常等情况，具体如下：1、耳廓炎症：需要检查耳廓，耳廓主要在外面，肉眼可以看到，如果有炎症反应，一般会出现耳廓炎症或假性囊肿感染等。单纯耳廓炎症可以通过口服消炎药，用抗生素治疗；2、耳道炎症：耳内需要用耳内镜进行检查，而内镜需要检查耳膜、耳道等。单纯耳道出现炎症，有耳道疖肿或单纯耳道发炎，需要口服抗生素，并且还需要用滴耳药物，以起到抗菌、消炎的作用；3、耳膜异常：如果耳膜出现问题，比如急性中耳炎，耳膜充血出现疼痛，这时还需用苯酚滴耳液滴耳，苯酚滴耳液可以有效缓解急性中耳炎，并且也需口服抗生素进行全身治疗。

声带结节早期，如果发生时间较短，有自愈可能。声带结节主要是由于发声过度所引起的声带表面增生，患者可出现声音嘶哑症状。声带小结的常见治疗情况如下：1、发生时间较短：由于早期以炎症、软性小结为主，通过休声、雾化及服用药物，可起到较好治疗效果，患者通常可以治愈；2、发生时间较长：已经形成硬性小结，即出现纤维化，通常药物治疗无效。必须通过微创手术将声带小结完整摘除，才可起到治疗效果。

食用雪梨、猕猴桃、火龙果等水果可以治疗和预防鼻出血，因为上述水果富含维生素C，且有清热去火的作用，所以在平时多进食富含维生素C的食物可以快速补充体内的水分，预防上火，进而预防鼻出血。鼻出血主要是鼻腔黏膜干燥、慢性炎症引起的鼻腔黏膜糜烂，造成毛细血管脆性增加所引起。所以在平时生活中需要注意避免进食辛辣的食物，多吃蔬菜及富含维生素C的水果，能够增强体质，补充水分，还可以清热去火。对于鼻出血的患者，通过饮食可以起到对身体的调整。另外，居住的房间需要保持湿润，如果房间内非常干燥，可以使用加湿器保持鼻腔黏膜的湿润。而在外出时，如果外界粉尘或雾霾比较严重，则可以佩戴口罩，保护鼻腔黏膜。

患者流鼻血较多，在家里无法控制出血，应立刻到医院的耳鼻喉科就诊，如果看到动脉或者静脉出血点，可以用低温等离子方法或烧灼方法凝固出血点，还需要使用鼻喷药物，使鼻腔黏膜保持湿润。通常患者经过一段时间的治疗，鼻出血情况可以得到根治。但是患者在平时的生活中，应注意尽量减少摄入辛辣食物，可以有效地预防鼻出血。患者出现鼻出血，如果量比较少，在家里可以用食指和拇指，捏住鼻腔两侧压迫止血。另外，也可以用冰块冰敷颈部两边的血管，以及额头血管，使血管收缩，可以起到止鼻血的作用。

青少年流鼻血，主要和鼻腔黏膜干燥以及慢性鼻炎有关。青少年如果有过敏性鼻炎，或慢性鼻炎，鼻腔黏膜干燥，尤其是过敏性鼻炎，或者慢性鼻炎发作时，会出现大量流鼻涕的现象。流鼻涕时会反复擤鼻涕，擤鼻子的过程会造成鼻腔黏膜毛细血管破裂，导致流鼻血。平时如果是在比较干燥的情况下，或者外面空气比较干燥，室内温度比较高也比较干燥时，可以加重鼻腔黏膜的干燥。尤其是青少年在学校里面经常会有体育活动，体育活动后喝水少，也可以加重鼻腔黏膜的干燥。鼻腔黏膜干燥以后会造成鼻腔黏膜毛细血管裸露，毛细血管脆性增加可以导致流鼻血。建议如果鼻炎发作时，需要积极治疗鼻炎，同时平时可以使用生理盐水冲洗鼻腔，保持鼻腔黏膜清洁、湿润。另外可以用薄荷油滴鼻液滴鼻，滴鼻以后可以有效使鼻腔黏膜保持湿润，并且可以刺激鼻腔黏膜再生，有效预防鼻出血。

过量食用桑葚会导致流鼻血，因为桑葚中含有挥发油，可刺激胃肠道黏膜而影响较多消化酶，也可以导致细胞中毒、死亡，从而诱发出血性肠炎，此时患者即可出现鼻出血。虽然桑葚存在滋补的效果，但过量食用也会对身体造成一定的伤害，出现肠炎、肠出血或鼻出血等。此外，部分患者可能对桑葚过敏，则食用桑葚后会出现嘴肿或全身皮肤瘙痒、水肿等。因此，在进食桑葚时要加以注意，若不存在过敏反应可以适量进食，可起到滋阴补肾的作用。但若食用过量，则会对机体造成不良影响，可能会导致鼻出血。

由于干燥上火出现流鼻血，可进食以下物质：1、食物：饮食上吃清热祛火的食物，比如火龙果、香蕉，可以起到通便润肠的作用，通过通便起到祛火的效果。还可以吃炒苦瓜，苦瓜清热利火的效果。所以饮食上需要注意，不要吃辛辣、油腻的食物，多吃清淡、易消化的食物，多吃青菜、水果；2、药物：如果症状缓解不理想，可以吃通便药物，比如首荟通便胶囊等，可以起到清热祛火的效果。在用药的同时可以用淡盐水清洗鼻腔，同时用红霉素软膏涂抹鼻腔内侧。注意不要用手指抠鼻子，如果直接用手指抠鼻子，容易把鼻中隔的黎氏区掏破造成流鼻血。通过饮食、洗鼻腔并且涂抹鼻腔，可以有效的缓解由于干燥上火所引起的鼻出血。

上火会造成患者的鼻腔黏膜干燥，导致毛细血管脆性增加，容易出现流鼻血的现象。对于慢性鼻炎的患者，由于鼻腔黏膜长期处于糜烂状态，一旦出现上火会增加鼻出血的几率，在擤鼻涕或抠鼻子时，出现反复鼻出血。当患者出现上火的情况时，可以使用红霉素软膏涂抹鼻腔，保持鼻腔黏膜的湿润。若平时存在慢性鼻炎，患者应尽量控制鼻炎症状。若患者频繁流鼻涕、醒鼻涕，需使用口服药物以及鼻喷药物控制鼻腔黏膜炎症，可以有效预防鼻出血。