罗国帅

讲解医师：罗国帅  （主治医师）
就职单位：天津市安定医院心理科
回避型依赖人格也就是既有回避型人格的问题，也有依赖型人格的问题。回避型人格的问题，主要是在人际关系当中，特别是亲密关系当中有非常严重的问题，可能拒绝亲密的关系，甚至没有亲密关系的需要，往往表现的很冷漠甚至冷酷，缺乏对生活的兴趣以及追求，总是在生活当中回避过多的亲密接触，会在亲密关系，尤其是夫妻关系、朋友关系当中受到很多挫折。 至于依赖型人格问题，主要是病态的人格特点，主要是患者显著的缺乏自信心和独立性，自我的形象比较差，甚至温良驯服，不爱竞争，避免人际冲突，总是想依赖别人。如果既有回避型人格特点又有依赖型人格特点，则很容易出现情绪以及人际关系的不稳定，但是最根本的原因还是自我的形象以及定位特别不稳定。如果有以上问题一定要积极进行治疗，尤其是要考虑心理治疗。

讲解医师：罗国帅  （主治医师）
就职单位：天津市安定医院心理科
总是生气应该积极的调整，具体如下：1、及时转移注意力，不能沉浸于生气的情绪中不能自拔，比如做令自己开心的事情、看搞笑视频、听音乐、看小品、看综艺节目、追星或者逛街等，这些活动都能够让自己更加快乐、心情平静，从而遗忘生气的问题，最终缓解生气带来的危害。2、积极沟通，及时表达自己的负面情绪，尤其是人际关系紧张、经济压力大等问题一定要适当的倾诉，不能压抑在心底，也应该及时寻求家人和朋友的理解和帮助，不能将这些事情越压抑越严重。3、需要适当进行治疗，比如心理治疗或者服药治疗，可以考虑服用中药来调整心情，比如舒肝解郁胶囊、九味镇心颗粒等都可以通过服用来缓解生气的情绪问题。

讲解医师：罗国帅  （主治医师）
就职单位：天津市安定医院心理科
情感解体的症状表现，主要是患者丧失自己的情绪和情感，对于外界变化没有情绪体验。当面对高兴的时候，没有开心、快乐、兴奋的感觉。面对痛苦悲伤的事情时，也没有特别苦恼、不开心的情绪体验，甚至对于非常重大应激，以及焦虑的事情，也不会表现的惊恐不安，所以有这样的表现就是出现情感解体的问题。症状表现主要是人格解体的内容，主要的常见疾病就是抑郁症、精神分裂症，以及癔病等等精神心理问题，一定要积极的进行治疗才能够让自己的情感解体问题及时恢复。

讲解医师：罗国帅  （主治医师）
就职单位：天津市安定医院心理科
缓解焦虑的方法有很多，目前最重要的就是服药治疗，尤其是对于严重的焦虑症患者，焦虑、紧张的情绪无法自控，最好对症服药治疗，比如轻微的时候可以服用维生素进行治疗，常用的有维生素B1以及谷维素等，这些药物效果非常好，可以辅助缓解紧张、焦虑的情绪。比较严重的时候可以服用中药进行治疗，常用的有九味镇心颗粒、安神补脑液等，这些药物药效比较温和，因为这些中药属于中药提取物，相对比较安全，患者的耐药性较好。如果特别严重，也可以服用苯二氮卓类的抗焦虑药物，比如劳拉西泮、奥沙西泮、地西泮、氯硝西泮等，这些药物对于焦虑、紧张有非常明显的效果，镇静作用较好，而且起效比较快，一般服药60分钟内就有明显的效果，可以很快的控制紧张、焦虑的情绪问题，但是一般不能长期服用，因为其有一定的依赖性，长期大量服用可能会成瘾。以上药物都可以应用，但一定要听从医嘱安排服药。

讲解医师：罗国帅  （主治医师）
就职单位：天津市安定医院心理科
情绪性胃痛可以吃的药物有很多，比如氟哌噻吨美利曲辛，也就是黛力新。黛立新这个药物不仅可以缓解紧张、焦虑等负面情绪问题，也可以缓解因为情绪引起的各种躯体不适，尤其是躯体疼痛的症状，所以情绪性胃痛服用黛力新治疗效果非常好。也可以选择选择性5-羟色胺再摄取抑制剂进行治疗，比如舍曲林、帕罗西汀、氟伏沙明等等，也可以选择双通道的药物，比如度洛西汀、文拉法辛。也可以服用中药进行治疗，常用的有九味镇心颗粒、安神补脑液等等。同时也可以服用维生素进行治疗，比如维生素B1以及谷维素等等。以上的药物都可以，但是一定要选择适合自己的服药治疗。