黄世昌

头脑发胀有很多原因，大多数情况下都是由于失眠、思虑过重或者是由于血管供血的原因使头脑发胀，也可能是二氧化碳蓄积过多，扩张血管引起头脑发胀，引起了动脉的波动，摸太阳穴时可能会发现血管有搏动的现象。这样的病人往往有很多其他的疾病，高血压的病人血压波动时、神经衰弱的病人失眠时、久坐不运动、在空气不好的地方待的时间比较长、过度的用脑、休息不好都可以引起头昏脑胀、血管的搏动。这是一个信号，告诉大家大脑需要休息、需要呼吸新鲜空气、需要促进血液循环。大家可以到空气新鲜、空气流通的地方散散步、做做操、打打太极拳、练练瑜伽，都可以缓解症状，达到促进血液循环、排出二氧化碳、吸入新鲜氧气、调节血管运动、调节大脑功能的良好作用，不一定非得吃药，药物治疗只是其中的一个方法。

对噪音特别敏感不一定是神经衰弱，虽然神经衰弱的患者对噪音敏感，但是有心脏病、甲亢、精神分裂症等其他重大疾病的患者，也可对噪音敏感，噪音可对身心造成不健康恶性刺激。对噪音敏感的患者，尽量不要接受噪音刺激，避免引起不良反应和后果，因此防止噪音污染是值得重视的问题。

头发紧、发沉是神经衰弱综合征的症状之一，神经衰弱综合征的患者还会出现失眠、记忆力不好、精力不集中、工作效率低下、消瘦、吃饭不香、睡觉不宁等一系列症状。虽然头发紧、发沉是神经衰弱的症状之一，但是可以引起头发紧、发沉的疾病并不只是神经衰弱。其它疾病，比如高血压、动脉硬化、贫血等也可以出现头发紧、发沉的症状，甚至伤风感冒、受凉都可以引起头发紧、发沉。所以头发紧、发沉只是症状，原因可能很复杂，患者应该及时就诊，在专业医师指导下进行必要的检查。在找到确切病因以后，针对病因进行治疗，再针对头发紧、发沉的症状，进行对症治疗，包括药物治疗、理疗、心理疏导、康复等综合措施，可以取得良好的疗效。关键是要早发现、早治疗，及早进行诊断和鉴别诊断，采取综合措施，才会有较好的疗效。

手发麻包括单手发麻、双侧手发麻、左右手交替发麻，绝大多数情况下，手发麻是颈椎病的一种表达方式。颈椎出现椎间盘的病变，出现骨刺，使椎管狭窄，可以造成神经根的病变，出现手发麻，也可能是肿瘤、炎症、脊髓空洞症等，原因很多。 所以一旦出现手发麻的症状，首先应在颈部找原因，也可能是中枢的问题，或者周围神经本身的化学性刺激、炎症、感染等，应该引起重视，要到专业医师处就诊，经过一系列的检查、分析，进行确诊，有针对性的治疗，才能取得很好的临床效果。

奶茶中有咖啡因类物质，易引起中枢兴奋，造成失眠。如果饮用较少，多饮水、多排尿可以代谢奶茶中的成分，在0.5小时之内即可改善症状。有些患者饮用较多或者代谢较慢，可能需要经过2-3小时才能代谢完毕，才可以逐渐改善心慌、失眠的情况。如果在睡前饮用奶茶，出现心慌、失眠的时间较长，经过饮水、排尿等措施后如果没有得到改善，则应该进行其它方面的调整和治疗。因此敏感体质、神经衰弱、睡眠质量差，以及患有情绪性疾病、脑部疾病、全身性疾病的患者，睡前避免喝奶茶，可以采用其它补充营养的办法，比如喝酸奶、纯牛奶等。

失眠之后容易引起头疼、头晕，失眠后头疼的缓解方法如下：1、休息放松：由于患者是失眠造成的头疼，头疼是一个信号，表示失眠、睡眠质量不好，大脑需要调整、休息，所以应该尽可能补充睡眠，不但要补充时间，而且要补充有质量的睡眠缓解头疼，让身体、大脑得到放松和休息；2、活动：患者可以在温暖、通风环境下散步、活动、做操，多吸收氧气，呼出二氧化碳，调节自己的身体；3、补充营养：比如补充优质蛋白、新鲜的蔬菜和水果等，使大脑补充营养，因为失眠是消耗的过程，需要补充营养；4、理疗：比如经颅磁刺激治疗，缓解头疼，还可以做中医的针灸、按摩等；5、药物治疗：可以在医师指导下，进行中西药物治疗，比如安神药、止疼药，由医师针对病情开具处方给患者服用。总之，失眠后头疼，在医师指导下，经过对因、对症理疗、药物治疗等多方面综合治疗后，可以较快的得到缓解。关键要注意不要再失眠，克服失眠的病因以后，也不会再头疼。

失眠恐惧症是对失眠不恰当、不合适的恐惧感，是心理问题，与遗传、性格、患者的机体情况有较大的关系，主要是精神压力导致的错误认识。失眠不可怕，但是有失眠恐惧症需要积极进行治疗，患者应该有信心，在专家的指导下进行积极治疗后可以得到治愈。失眠是比较常见的疾病，可能有心理原因、客观病理原因等，患者失眠后应该积极进行治疗并对睡眠有正确的认识，明确诊断后在医生的指导下进行治疗，同时还要消除患者过分不合理的恐惧心理。患者要建立信心并使全身放松，在专家指导下进行积极治疗，包括心理疏导，同时锻炼身体。对于失眠的症状，找到原因以后对因治疗、综合治疗，获得比较好的治疗效果。对于恐惧心理，患者应该有充分认识，应该满怀信心的进行治疗。治疗是综合治疗的过程，建议患者放松并在专家指导下进行心理疏导，加强身体锻炼，转移注意力并加强抵抗力来积极治疗原发病，还可以通过理疗、药物疗法与中医中药辨证施治等综合措施进行治疗。患者应该早发现、早治疗，争取好的预后。

血府逐瘀丸主要是针对瘀血症的患者，如果有失眠可以使用血府逐瘀丸来进行治疗，临床上中医师根据患者的病情进行辨证施治。如果患者失眠症的原因是瘀血症造成，可以开具处方试用血府逐瘀丸辅助进行治疗。一般用上1-2个疗程以后，观察其疗效，效果好、比较对症的可以继续巩固维持治疗。一般用上3-4个疗程以后，效果明显就可以停用或者是减药或者是换其他药物再进行巩固治疗。如果效果不明显，不是真正的瘀血症造成的失眠，就不应该再继续使用。根据临床上的辨证，由心肾不交、肝虚火旺等导致失眠的患者，就采用其他药物进行治疗。所以血府逐瘀丸治疗失眠有一定的效果，疗程应该是1-2个疗程以后就可以见到效果。但是不是所有的失眠都用血府逐瘀丸来治疗，心神不交、肝火虚旺的失眠患者应该采用其他药物治疗，可能效果更好。

脑震荡是大脑受到外力，造成了轻微损害，有意识障碍的过程，持续一定时间，形成了脑震荡。在大脑外伤性病变的过程中，脑震荡是最轻的一种。脑震荡就是没有更深的损害，如挫裂伤、出血等，震荡可以让大脑皮层功能受到一定损害，病人往往出现轻度意识障碍，昏迷等。一般十几分钟至几十分钟以后，可以自行恢复。恢复之后，患者可以有头疼、头晕、恶心、呕吐等症状，经过观察、治疗、休息以后，可以恢复得很好。 但如果病人脑震荡的情况比较严重，本身抵抗力比较差，另外又有其它疾病的干扰，会留下后遗症，如头疼、头昏、记忆力损害等各种各样的表现。出现这样的后遗症，应该请专业的医师进行专业的处理，而且病人自己要有乐观的坚强的信念，因为这种大脑损伤并不严重，这些症状也可以对症处理，可以适当给自己放松，或者做心理方面的疏导，适当参加锻炼等，让功能损害减少到最小的程度。在恢复过程中，应该在专业医护人员的指导之下，进行一定的康复训练，参加适当锻炼，可以有很好的治疗效果。

肌肉一旦出现萎缩，恢复是很困难的。大脑神经元细胞、肌肉细胞的损害都是不可逆的。如果人的大脑细胞受到损害，不可以再生，如果肌原纤维、肌肉细胞出现损害，也不会再生。若发现较早、治疗及时，可以用其它的没有被损害或者半损害或者还残留一些功能的肌细胞恢复代偿功能，而原发的已经坏死、损害的细胞，不可能恢复。 一旦肌肉，肌纤维，肌细胞出现问题，引起临床症状，一定要及时到神经内科就诊，经过专家的一系列检查以后，确诊肌细胞的问题，明确诊断，判断它是炎症、损毁征或免疫方面的疾病表现等。经过确诊之后，制定有针对性的科学的治疗方案，控制肌细胞进一步发生、发展和病情的加重，挽救没有完全损毁的细胞，恢复功能，使好的肌细胞代偿，恢复肌肉功能。所以肌细胞的损害是严重的问题，是神经内科疾病里比较重要的疾病。一旦发生这方面的问题，要及时救诊，不要延误病情。