高士元

关于抑郁症的那很多人在情绪上遇到困惑的时候，他们通常想通过试图再这个自我测试一下。我比较常规用的是贝克抑郁量表，这个量表比较量化，我是比较推荐的，大概大家要通过一个很简单的这样一个回答，就可以评估一下自己的情绪状态。我们初步的去了解判断自己这是可以的，有时候我们医生也会用这样的量表，比较全面的了解一个人的情绪状态。如果发现这种情况最重要的还是要去面见医生，因为这个抑郁症不是简单的事，它不是说你通过量表，测一测自己的情况就能够评估的好。抑郁症病因也是一个比较复杂的，它有心理因素、社会因素、生物学因素，它有许多的一些因素促成了这样状态，如果你心里感到困惑、感到不适，感觉到情绪不好，那么还是希望建议你去面见精神科医生，然后通过评估，通过全面的评估他精神科医生的评估不是单纯的症状学评估，他是要了解你的成长经历，了解你的生活背景，了解你近期是不是受到了什么，经历了什么重大的生活事件，了解你的环境因素，你整体的发展，各个方面，然后这时你的症状水平他也在评估，他也评估到你的正常水平，而且是某一个症状在某个维度上发展到什么程度。然后这样综合的评估之后，给你评估的越全面越仔细，干预策略就越准确，然后你会得到更好的干预，你会很快的从那样的抑郁状态中摆脱出来。

边缘型人格障碍是精神科常见人格障碍类型，主要以情绪、人际关系、自我形象、行为的不稳定，并且伴随多种冲动行为为特征，是一种复杂、严重的精神障碍。患者具有被抛弃的恐惧和害怕孤独，由于患者严重缺失被爱的体验、他人的关怀，所以非常害怕孤独和被人抛弃。往往表现为治疗上的不依从，治疗难度很大。

多重人格障碍是心理疾病的一种，多重人格具有超过一个或多个人格存在。在不同的情境下，患者的人格会出现不断的转换。多重人格障碍的治疗主要是心理治疗，如果患者出现情绪失控、行为失控，有偏执观念的话，可以短期的服用一些药物进行治疗。

反社会型人格障碍又称无情型人格障碍或社会性病态，是对社会影响最为严重的类型。反社会型人格障碍的特征是高度攻击性，行为受偶然动机驱使，社会适应不良等。反社会型人格障碍人群的人格特征明显偏离正常，通常在个人生活风格和人际关系方面具有异常的行为模式。反社会型人格障碍的治疗方法包括心理治疗和药物治疗。

回避型人格又叫逃避型人格，其最大特点是行为退缩、心理自卑，面对挑战多采取回避态度或无能应付。回避型人格障碍表现为缺乏自信，怀疑自身价值，敏感，特别是遭到拒绝和反对时。多数患者与周围人保持一定距离，患者有很大的社会不安感，在那些需要大量接触他人的工作面前常常因羞怯而逃避。

适应障碍是指在明显的生活改变或环境变化时所产生的短期和轻度的烦恼状态和情绪失调，常有一定程度的行为变化等，但并不出现精神病性症状。适应障碍的临床表现形式多样，主要以情绪障碍为主，如抑郁、焦虑。一些症状较轻的适应障碍患者在改变环境或消除应激源后，精神症状可逐渐消失。

网瘾青少年是指青少年长时间的上网成瘾、玩游戏成瘾。患者对上网有强烈的渴望或冲动，想方设法上网。网瘾少年的出现是心理发育的异常，是孩子们在整个心理发展中遇到了问题。多是由于内心痛苦没人理解、学业上遇到困难或婚姻遇到困难，只有在网络中去享受真实世界中享受不到的东西。