韩强

讲解医师：韩强  （主治医师）
就职单位：首都医科大学附属北京中医医院男科
很多阳萎患者在大夫治疗完之后问大夫吃什么好，这个问题是正常饮食，目前在医学发展过程中，虽然有各种食疗的处方，对阳萎疾病治疗本身到底有多的功效，医学上还没有一个客观详细的数据，另外阳萎疾病造成的原因是非常多的，这种情况下，不建议患者过多或者刻意去服用哪些食品，正常饮食，做到荤素搭配、低盐、低脂的饮食习惯就行，另外需要戒酒，阳萎患者还是不建议饮酒，另外辛辣的食物也不需要，同时一些动物内脏，油炸食品建议阳萎患者也是尽量少吃或者不吃。

讲解医师：韩强  （主治医师）
就职单位：首都医科大学附属北京中医医院男科
在生活当中阳萎患者应该注意哪些方面，首先就是心态，保持轻松愉悦的心态非常重要，不要因为病情，性生活的时候造成很压抑的心态，男性的性功能障碍任何疾病性心理都是非常重要，如何保持一个轻松愉悦的心理状况？就是性生活时间的选择，在过于疲劳的状态下，或者心情不好的时候，另外还有身体出现一些其他疾病，比如感冒，不要过性生活，目前很多年轻人上班以后是朝九晚五，晚上回到家时间很晚，这个时候你如果觉得身体太累，就别过性生活，睡一觉，第二天早上起来轻轻松松地过性生活，勃起功能也会好很多。还有一个性技巧的选择，性技巧也是一个学习的过程，不可能一生下来所有的动作都会，比如走路，先爬再走，慢慢才能跑，另外在性生活的时候也是，有一些患者刚开始性生活的时候出现勃起、射精的问题，临床大夫一了解，原来是不熟练的问题，现在对于一些出现勃起功能障碍的患者，建议性生活的时候，抽插频率适当降低一点，或者频率在过程当中做一些改善、改变，比如快一快，再慢一慢等等，还有体位的选择上，做出对男性来讲比较轻松，自我掌控比较容易的体位，对勃起也会有一定的帮助。

阳痿的治疗包括明确病因、药物治疗、物理治疗及原发病治疗。药物治疗采用中西医结合治疗，西医主要是PD抑制剂，中医根据辨证论治采用个性化用药。物理治疗采用真空负压治疗。对于其他的疾病造成的阳痿，比如泌尿系感染、全身性高血压、糖尿病等，对本身的疾病治疗也非常重要。

阳痿主要是在性生活的过程中勃起异常，表现为勃起不坚或者不能勃起、勃起持续时间短，导致阳痿的因素如下： 1、神经方面的因素，神经调节机制出问题； 2、内分泌方面的因素，内分泌性腺功能减退； 3、前列腺疾病也可能导致阳痿的发生； 4、血管类问题，比如高血压、糖尿病等疾病导致小血管受损，也是阳痿的主要影响因素； 5、生活行为方面的因素，长期大量饮酒、生活不规律、熬夜、工作压力大，情志方面的情绪紧张、焦虑，以及夫妻感情不和谐。

早泄的病因比较复杂，涉及到神经方面的因素，具体如下： 1、原发性早泄是神经递质紊乱，可引起早泄； 2、情绪方面，如焦虑、紧张等； 3、内分泌方面，随着男性年龄增大睾酮水平下降，也可能对时间会有一些影响； 4、前列腺疾病，也会因为前列腺疼痛、炎症因素影响导致。 病因只能综合性地去考虑，不是单纯地因为什么引发，是多重因素导致射精过快的表现。通常情况下，早泄相对是原发性早泄，性生活一直以来是射精较快，因素比较单一，与神经递质影响有关。继发性早泄，即原来性生活还可以，后来时间慢慢减退，与生活状态失常，比如熬夜、压力大都有关系。

讲解医师：韩强  （主治医师）
就职单位：首都医科大学附属北京中医医院男科
早泄患者第一需要是心态放松，不要经常过多考虑疾病的情况，特别在治疗期间，该吃药吃药，该生活生活，在性生活的时候，不要一上来就考虑时间的问题，放松心态真正地轻松地享受性生活的过程，哪怕有1分钟的快感，不要过多想时间，越考虑时间，越紧张，越焦虑，病情会越糟糕，而且治疗效果会差。另外就是夫妻感情的调节，早泄患者更需要配偶的一些理解和支持，双方不仅在性生活过程当中理解支持，在平时生活中，因为早泄患者往往自信心会比平常低落一些，平时生活当中配偶的鼓励理解支持也是很重要的。另外在日常生活当中，个人要适当锻炼身体，包括提肛运动等有针对性的做，对射精功能的改善也是有好处。合理的休息，不要熬夜，然后饮酒尽量减少，做到轻松地生活，对早泄症状改善都是有好处。

阳痿是男性常见的性功能障碍，严重影响了男性的生活质量。阳痿患者在生活中，注意饮食以清淡为主，荤素搭配，多吃优质蛋白，低盐、低脂，忌食辛辣刺激性食物，戒烟酒。 动物内脏，油炸食品建议患者尽量少吃或者不吃，同时不建议患者过多或者刻意服用某些食物。

早泄是常见的男性性功能障碍在女性尚未达到性高潮，而男性的性交时间短于2分钟，提早射棈而出现的性交不和谐障碍，严重影响了男性的生活质量。可以通过合理的治疗，获得射精时间及射精感受度上的改善，治疗一定要正规化、合理化，根据发病原因，选择适当的治疗方法。

早泄的病因目前不清，可能如下：1、心理性早泄病因：婚前的仓促性交、性交次数过少、焦虑、抑郁、缺乏自尊、受到挫折、个别人的旱泄是因为性知识缺乏等；2、器质性早泄病因：许多疾病如前列腺肿大，动脉硬化、糖尿病等疾病，直接影响性传导，使控制能力下降而产生过早射精。

早泄是一个病，阴虚、阳虚在中医上叫证，早泄既不等于阴虚，也不等于阳虚，早泄直观上就是射精过快，而阳虚、阴虚是在有早泄基础上身体的表现方式，可能早泄既有阳虚的表现，也有阴虚的表现。 阳虚、阴虚指的是肾的阳虚和阴虚，早泄的症状，比如肝气郁结、心气不足、湿热瘀滞等，不能说早泄就是阳虚或者阴虚，具体到底属于什么症状，还需根据临床大夫结合舌象、脉象综合、整体判断，而且阴虚和阳虚不可截然分开。