邓志勇

讲解医师：邓志勇  （主治医师）
就职单位：邹平市中医院骨科
脚扭到了之后，在扭伤当天需要进行冷敷处理，可以选择用冰袋。如果没有伤口，也可以将脚放到冷水里面，可以起到收缩破裂小血管的作用，并且可以减轻血管渗出，同时起到镇痛、消肿的作用。另外，还需要把扭伤部位抬高，最好是高于心脏的水平位置，有助于促进静脉回流。\n在脚扭伤的第二天可以进行热敷治疗，最简单的方法使用热毛巾，能够增加局部血液循环，同时也可以促进组织修复。如果发生了脚扭伤，患者也可以选择跌打损伤类、消炎镇痛类的药物进行治疗，比如三七伤药片、双氯芬酸钠等。

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就职单位：邹平市中医院骨科
软骨肉瘤是一种恶性肿瘤，对于软骨肉瘤患者而言，手术之后复发率还是比较高的。一般老年人复发的概率，较年轻人低一些，复发主要受到以下因素影响：受到细胞代谢水平、患者免疫力强弱以及术后是否做好巩固治疗等影响。软骨肉瘤的患者，要坚定信心，配合医生制定治疗方案，才是防止复发的关键，还需要注意加强体育锻炼，增强体质。防止软骨肉瘤复发，最有效的方法，就是对瘤灶做彻底、广泛性或根治性的切除，且不能有污染。所以，要防止软骨肉复发，患者治疗后需要提高对疾病的抵抗力，增强免疫力，预防病毒感染等。

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就职单位：邹平市中医院骨科
软骨肉瘤是比较常见的恶性肿瘤之一，发生在髓腔处的为中心型，发生于骨膜处的为骨膜型，还有发生在软组织部位。不管是在什么级别，都是要及早发现，及早采取全方位的治疗，以免耽误最佳的治疗时间。目前，对于病理程度低的软骨肉瘤，往往采取一般性的治疗；重型的采取手术切除治疗。软骨肉瘤二级，最有效的治疗方法，还是选择手术治疗。另外，就是再配合使用放、化疗。手术治疗后，再配合中药全身调理，杀死体内残存的癌细胞，提高机体免疫力，预防复发和转移。

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软骨肉瘤是常见的恶性肿瘤，一般发病比较早的时候，没有什么特别的症状。当出现关节或者肢体疼痛，这个时候已经就是晚期了，只能根据患者的体质，选择治疗方法。相对来说，越快发现，越早手术清除体内存在癌细胞，患者就有可能恢复越好，生存时间就会越长。一般经过全面手术去除肿瘤后，配合放疗、化疗，5年的生存几率在70%左右。同时，增加营养，配合中医药治疗，可以增强抵抗力。

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背部的肌肉发生僵硬，主要就是由于以下的原因导致：1、患者日常生活中长时间的低头，伏案工作以及长时间的保持一个姿势不动，就会导致背部的肌肉发生劳损，引发出现肌肉的炎症而导致局部发生僵硬。2、可能是由于肌肉纤维反复的受到牵拉，局部的纤维组织增生，导致诱发出现的局部僵硬。3、可能是由于颈椎病或者是由于局部的肿瘤性的疾病，或者是化脓性的感染而导致出现肌肉僵硬的情况。患者出现了背部肌肉僵硬的这种情况，最好及时就诊具体查明原因，再给予针对性的治疗。

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韭菜水加醋并不能够起到治疗腰痛的作用。腰痛形成的原因特别多，牵扯的方面也比较广，发生了腰痛一定要及时去医院就诊，确诊了之后进行正确的治疗，主要分析如下：\n1、腰椎问题：比如腰肌劳损、腰肌筋膜炎、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱症，轻度的可以尝试着保守治疗，通过多卧床休息，结合消炎镇痛、营养神经、脱水消肿的药物进行治疗，同时还应该配合物理治疗，比如腰椎牵引或者微波、远红外线等。\n2、脊椎肿瘤：此时可以进行放疗、化疗，甚至进行手术切除。\n3、结石：对于肾结石或者泌尿管结石造成的腰部疼痛，一般可以及时到医院进行碎石治疗。

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接骨草泡酒对于骨折，通常能够起到辅助的治疗作用，但患者应该先去医院就诊，了解骨折的类型以及骨折的严重程度，需要给予正确的治疗以后才可以喝接骨草酒，具体处理如下：\n1、移位比较轻微的骨折：可以尝试保守治疗，让骨折区域慢慢恢复，比如选择石膏、支具、夹板进行局部的外固定保护，同时在骨折后期患者可以喝接骨草酒，可使骨骼生长愈合，并且起到通络止痛、舒筋活血等功效。\n2、严重的骨折：需要选择手术治疗，通过钢板、螺钉固定，达到愈合的程度。

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肌肉拉伤以后可以选择膏药作为辅助的治疗，但是需要在正确的时间使用膏药。在拉伤后的24小时之内，避免外用膏药进行治疗。因为24小时以内属于急性期，如果此时外用膏药治疗，容易加重局部肌肉组织的渗血，会使得肿胀的情况以及疼痛的情况明显加重。\n急性期的时候应该进行冷处理，如果没有伤口，可以把拉伤的部位放到冷水里，也可以使用冰块对局部进行冷处理，目的是促进破裂血管的收缩，能够起到消肿、镇痛的作用。24小时之后，毛细血管的出血基本停止，此时就可以外用一些活血化瘀的膏药，或者是选择消炎镇痛类的外用药物作为辅助的治疗。

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半月板损伤之后，中药外敷有辅助治疗作用，但并不能够彻底治好，并且需要在患者得到相应治疗以后，才可以选择中药外敷的治疗手段。\n选择中药外敷，一般可以使用行气活血或疏通经络的中药，比如桂枝、三七、桃仁、红花、乳香、没药、伸筋草、透骨草、丹参等。如果是严重的半月板损伤，并且影响了关节稳定性，需要尝试手术进行治疗，比如缝合撕裂的半月板或行半月板成形术，才可以促进症状恢复。

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骨质疏松是中老年人最容易得的疾病之一，骨质疏松多是骨性关节炎的表现，骨质疏松是骨质退行性变或缺钙导致的。骨质疏松出现后，可以服用一些钙物质或阿法骨化醇软胶囊等强筋健骨、营养骨骼的药物。注意日常生活中，多吃维生素含量丰富的食物，如海鱼、瘦肉、动物肝脏等。另外，配合膏药外敷、中医的针灸、按摩、封闭、中频的导入、半导体的治疗方法来控制，也可以采取膝关节热敷的方法来缓解。平时应注意减少膝关节的活动，注意保护膝关节。