武展雄

肱骨骨折好发部位主要有三个地方： 1、肱骨颈端，包括常见的肱骨外科颈； 2、肱骨远端，肱骨远端包括肱骨髁上、髁间骨折； 3、肱骨干。 肱骨外科颈位于肩膀，是肱骨头与干的交界部位，该处较薄弱，尤其是老年人骨质疏松，轻微外力就会导致肱骨颈端骨折。肱骨远端骨折常见于小孩，即肱骨远端髁上，局部骨质也较弱，摔倒以后手掌托地，容易发生肱骨髁上骨折。肱骨干是由于受到直接暴力，如现在交通事故较多，受到直接暴力以后容易发生肱骨干中段骨折，所以对于老年人要进行抗骨质疏松治疗，防止老人跌倒。

肱骨外科颈骨折多见于老年女性。肱骨外科颈位于肱骨头与干交界处，是松质骨跟皮质骨的移行处。该部位骨质疏松较严重，是受力薄弱点，较容易发生骨折。老年女性经常会发生老年性骨质疏松，而且女性在绝经以后，随着雌激素减少，钙流失会增多，骨破坏大于骨的形成，造成严重骨质疏松，造成肱骨外科颈受力薄弱点，所以在受到外力，如摔倒手掌托地，或者肘部托地，肩膀受到外力会倒，容易导致肱骨外科颈骨折。所以对于老年女性，尤其是绝经以后的女性，常规要进行抗骨质疏松治疗，比如补钙、加活性维生素D3，以及使用抗骨质疏松的药物。另一方面要注意，不要让老人摔跤等受到一定外伤。

老年人肱骨外科颈骨折的治疗，具体如下： 1、肱骨外科颈骨折没有移位，或者有轻微移位，嵌插较紧密的患者可以采取保守治疗，使用三角巾或者肩胸背石膏固定进行保守治疗，大概4-6周也可愈合； 2、对于骨折移位较大、断端错位严重患者，一般进行手术治疗，可以采取切开复位、钢板或者髓内钉固定，也可根据不同骨折进行微创治疗，在肩膀外侧切一小口，闭合复位，插入钢板或者髓内钉进行固定。 肱骨外科颈位于肱骨头与干的交界部位，是较容易发生骨折的地方。老年人受到外伤，出现肩部疼痛、肿胀、淤血、活动受限，要高度怀疑肱骨外科颈骨折。到医院进行查体会发现肩膀外侧局部有压痛，有时可以摸到骨擦感，进行X光片检查可以发现骨皮质不连续，就可明确诊断肱骨外科颈骨折。

肱骨骨折多久可以上班，主要取决于肱骨骨折多久可以达到临床愈合。肱骨骨折一般一个半月左右可以发现有明显的骨痂生长，一般3个月左右可以达到临床愈合标准，但骨折愈合不是恒定的，根据患者年龄、身体状况、营养状况以及受伤时所受的暴力、软组织损伤程度、肱骨骨折的不同部位、粉碎程度、治疗方法的不同，时间也不同。 儿童肱骨骨折一般是6周左右可以达到临床愈合，成人一般是6-8周可达到临床愈合，老年人时间更长，一般2-3个月，但是这不是固定时间，一般需要到医院拍片，如果显示骨痂生成良好、骨折线模糊或者消失，就可以上班。

膝关节外侧副韧带损伤，治疗主要根据损伤情况决定，具体如下： 1、如果是轻微扭伤、挫伤，可以通过休息、制动，局部使用消炎镇痛药物，休息2周左右。然后开始康复锻炼，愈合以后不会遗留问题； 2、如果损伤严重，如外侧副韧带部分断裂，可以通过使用支具或者石膏伸直位制动，就可以合并口服或者外用药物促进软组织修复。通常制动4-6周以后，去除外固定支具，然后进行功能锻炼，不会遗留大的问题； 3、如果是外侧副韧带损伤，需要进行手术治疗。手术治疗会根据断裂部位不同而采取不同方法，如果是外侧副韧带起点或者止点断裂，通过代谢铆钉的缝合固定；如果是底部、中间断裂，可以采用韧带重建方法恢复外侧副韧带功能。

膝关节炎是老年人引起腿疼的主要原因，部分老年人主诉自己最近走长时间的路，腿疼，尤其是上下楼梯疼的严重，下楼需要扶着把手横着走，而且蹲下起不来，下蹲也困难。当患者诉说这些症状时，提示患者已经有骨关节炎，到医院拍X光片会发现关节增生、退变，而且关节间隙不等，这样可确诊患骨关节炎。治疗如下： 1、对于轻中度骨关节炎，要注意不受凉，不要进行上下楼梯、爬山运动，不要受到潮湿之类； 2、保守治疗，可以口服营养软骨药物，如氨糖即氨基葡萄糖胶囊； 3、稍微严重的患者，可以采用玻璃酸钠进行关节腔注射营养软骨，也可缓解症状； 4、如果再严重的，可以在关节镜底下进行关节清理，也可缓解疼痛症状； 5、对于较年轻的膝内翻病人，现在采用微创开放截骨术，术后效果较好； 6、如果是对于关节严重退变的病人，进行全膝关节置换，置换以后也可进行正常的负重行走。

成人小腿胫骨骨折如果愈合顺利，三个月左右能达到临床愈合，可以达到下地的时间。但是骨折愈合与多种因素有关，比如患者年龄、患者身体素质、患者营养状况、患者当时所受暴力，以及骨折局部软组织损伤程度、骨折粉碎程度、以及医生采取何种治疗方法，这些因素都会影响骨折临床愈合时间。 胫骨骨折采用髓内针固定或者钢板固定，如果固定确实可靠，两周左右可以扶拐下地免负重行走，4-6周可以部分负重扶拐下地行走，术后三个月左右可以弃拐行走。手术后一定要到医院拍X光片，根据X光片显示骨痂生长良好、骨折愈合，才可以弃拐行走。

双膝关节轻度退行性变实际上是一种老化表现，病理改变主要是软骨损伤。补钙并不能促进软骨再生，所以拍X光片发现膝关节有轻度退变时，没有显示出明显的骨质疏松，血钙也没有明显降低，并且查骨密度也没有明显的骨质疏松表现，不需要常规补钙。 如果拍X光片发现膝关节有轻度退变，并且有骨质疏松表现，做骨密度检查发现骨密度较低，而且血钙检查也低。这种情况需要同时进行软骨营养、进行补钙，加活性维生素D3促进钙吸收，即抗骨质疏松治疗。可以口服氨糖进行营养软骨治疗，平时补钙常使用钙尔奇D合并维生素D3进行抗骨质疏松治疗。

膝关节注射玻璃酸钠，玻璃酸钠又叫透明质酸钠，在体内可以完全代谢，生物相容性良好，不良反应也少，但是注射时会出现三个副作用。具体如下： 1、注射部位或者关节腔出现疼痛、肿胀； 2、出现过敏反应，比如出现发热、皮疹、头疼； 3、由于无菌操作不严格，会出现关节腔感染。 以上几种副作用可以通过提高注射技巧、严格无菌操作避免。对有过敏体质的病人或者免疫力低下的病人，要慎重选择注射。通过这些方法，可以避免患者不良反应的发生。如果发生过敏反应，发热、头疼、皮疹，不需要特殊处理，经过2-3天症状会自行消失。

膝关节手术种类多，骨关节常见的几种手术方法如下： 1、做关节镜下的清理手术，一般术后2-3天就可下地，2-3个月可以恢复到正常水平； 2、对于骨性关节相对年轻的病人，比如小于65岁，表现出膝内翻，现在常用的一种微创方法是HTO，即内侧开放截骨术。这种手术做完以后1周之内就要求患者免负重下地行走，2周之后可以开始部分负重扶拐下地行走，4-6周可以去掉拐杖完全负重行走，3个月左右能达到行走自如，半年可以达到恢复以前的运动状态； 3、对于重度骨性关节，采用膝关节置换，手术做完以后第2-3天就开始扶着助步器下地行走，1-3个月左右可以扔掉助步器进行行走。 所以不同的手术，恢复时间不同。