朱瑜琪

  • 什么是骨刺平片（视频）

    什么是骨刺平片
    骨刺平片就是骨刺在普通X线光片上能够看得到的，特别是年轻人，在第一次拍片的时候，医生就会告诉你片子上有骨...
    2023-09-26

  • 牵引治疗腰间盘突出效果好吗（视频）

    牵引治疗腰间盘突出效果好吗
    牵引作为腰椎间盘突出症的治疗办法，只要选择的病人和时间段比较合适，总体效果是不错的。牵引会解除局部肌肉...
    2023-09-26

  • 腰间盘突出偏方有哪些（视频）

    腰间盘突出偏方有哪些
    生活中很多腰椎间盘突出的患者会寻求偏方的治疗，但是偏方不能针对所有病情，必须因人而异，切勿盲目轻信偏方...
    2023-09-26

  • 腰肌劳损吃什么好（视频）

    腰肌劳损吃什么好
    腰肌劳损是一种常见的腰部慢性疼痛，它与消化器官关系不是很大。因此在饮食上要注意避免食用生冷食物，如冷饮...
    2023-09-27

  • 腰肌劳损发作有哪些应急方法（视频）

    腰肌劳损发作有哪些应急方法
    腰肌劳损是一个腰部积累性损伤导致的局部疼痛症状，它是一个慢性疾病，如果说腰部出现急性疼痛，那往往不一定...
    2023-09-27

  • 腰肌劳损治疗方法有哪些（视频）

    腰肌劳损治疗方法有哪些
    腰肌劳损是由于腰部肌肉没有得到很好的锻炼，小的损伤积累到一定程度时出现的病症。腰肌劳损可以选择理疗、烤...
    2023-09-27

  • 腰肌劳损的症状有哪些（视频）

    腰肌劳损的症状有哪些
    腰肌劳损是腰部积累性损伤导致肌肉的力量减弱发生疼痛的疾病。主要症状为腰部疼痛、僵硬、不灵活等，疼痛范围...
    2023-09-27

  • 腰椎间盘突出症的锻炼方法有哪些（视频）

    腰椎间盘突出症的锻炼方法有哪些
    在腰椎间盘突出症的治疗当中要非常重视腰部肌肉锻炼，可以促进恢复，预防复发。推荐的运动是踮脚跟运动，身体...
    2023-09-27

  • 腰肌劳损患者日常注意事项（视频）

    腰肌劳损患者日常注意事项
    腰肌劳损患者在日常生活中首先要注意腰间保暖，尽量不要受寒，少食凉性生冷之物。其次不要长时间做弯腰用力的...
    2023-09-27

  • 肩关节脱位康复期应注意什么（视频）

    肩关节脱位康复期应注意什么
    肩关节脱位复位以后康复锻炼较为重要，康复期简单而言是指在活动锻炼时需要循序渐进，避免过度活动。如果早期没有得到很好的康复，后期再去康复时，变得较为被动，关节活动度很难达到脱位以前的状态。 活动较早、活动力度过大，关节脱位以后发生关节囊撕裂或韧带拉伤无法得到较好愈合，为以后发生再一次脱位埋下隐患，所以需要循序渐进。在3-6周逐步开始进行锻炼，6周以后逐步增加活动锻炼幅度，从而可以得到较好的恢复。
    2023-08-02