曹雪霞

  • 导致肥胖的是碳水还是脂肪(视频)

    导致肥胖的是碳水还是脂肪
    碳水化合物和脂肪都会导致肥胖,是一个综合体。肥胖是因为能量的摄入超过了能量的支出,能量在体内蓄积,势必造成肥胖的进展。无论是多吃碳水化合物还是多吃脂肪,如果超量都会在体内蓄积。 脂肪的产热量比碳水化合物要高,因为碳水化合物大概能产4kcal热量,但是脂肪可以产9.6kcal热量,脂肪的产热量是碳水化合物的一倍还多。吃同样的碳水化合物和脂肪,脂肪产热量更高,造成肥胖的可能性更大。 如果吃过量的碳水化合物,不节食再加上不运动,势必会造成体重的增加。导致肥胖的因素主要是总热量的摄入超过了热量的付出消耗,比如热量摄入少消耗得又大,通过运动体脂会降低,但如果能量一直过剩,又不消耗,可能造成体重的增加。 多摄入碳水化合物和脂肪,都会导致能量的过剩,只要能量过剩体重就会增加,就会肥胖。
    2023-08-01
  • 腿老抽筋是什么原因引起的(视频)

    腿老抽筋是什么原因引起的
    无论是年轻还是老同志,尤其是到了变天,天气逐渐变冷时可能会出现下肢抽搐,即老百姓认为的抽筋。如果有季节性抽搐,从暖和到冷的过程之中的抽搐,大家还要警惕是否是肌肉痉挛的问题。其实很多人不一定是低钙抽搐,临床上骨质疏松的患者也很少抽搐,大多数都是因为天冷引起肌肉痉挛或血管痉挛,造成局部抽搐,当然也不排除有些老年人本身也会有骨质疏松的抽搐。 如果总是出现下肢抽搐,要做好保暖工作。对于老年人,对体质比较差的人,其实还是要过早做好保温工作,不要太冷。如果不能缓解,也可以适当补钙或用活化血管、软化血管、增加外周循环的药物,可能会有所帮助。
    2023-08-01
  • 睾酮高怎么办(视频)

    睾酮高怎么办
    男性青春期发育以后,基本接近正常男性水平,睾酮较高。正常来说,女性不应该睾酮高,要在一个较低水平。如果高,因为它会影响卵巢功能,影响卵巢排卵,同时对垂体、整个激素轴都有所影响。 女性血中的睾酮可以来源于卵巢,也可以来源于肾上腺,睾酮分类,雄烯二酮、脱氢表雄酮。可能卵巢肿瘤会造成睾酮水平升高,多囊卵巢睾酮水平也会高,肾上腺有些疾病也会影响睾酮。 具体是哪一方面问题,要进一步查,判断睾酮来源。如果明确,再进一步看一下睾酮具体来源。对于诊断也非常有帮助,有些病可能会严重影响水平,而且影响女性月经功能。
    2023-08-02
  • 腋下出汗多怎么办(视频)

    腋下出汗多怎么办
    有些人汗腺较发达,局部出汗较多。如果想保持干燥而汗腺又特别大,或者有些人有狐臭,如果无法控制不,可以到外科做手术,对大汗腺做处理。短时间内用抑汗药物,比如走珠止汗剂,使汗暂时不出,但长时间不合适,因为汗发不出来。如果是为了工作或者为了某些场合,短时间使用抑汗措施是可以的。但是长久来说,如果汗腺特别大,可经过外科干预,如果局部不能很好的保持干燥,也可把爽身粉或者进行特殊治疗,局部尽可能保持干燥,否则,长期汗腺分泌较多也会影响到局部毛囊,感染的几率也较多,所以要注意局部卫生。
    2023-08-02
  • 老年人低血糖的原因(视频)

    老年人低血糖的原因
    老年人低血糖的常见原因如下: 1、饮食不规律:比如饮食不规律或者不能正常进餐,例如患者本身有脑血管疾病,不能正常进食,可造成低血糖;2、糖尿病:如果患者本身有糖尿病,接受口服药或者胰岛素治疗时,如果不能按时吃饭,正常用药也会造成低血糖的发生,严重者会出现昏迷。对于老年人而言,正常的饮食结构比较重要,需尽可能按时吃饭。老年人可能到一定岁数后,不按时吃饭或者为减重饮食不规律,均会造成血糖较大的波动,产生低血糖。随着年龄增长,老年人的肝肾功能会下降,如果给予长效降糖药或者长效胰岛素,在体内的作用时间会延长,会增加老年人低血糖的几率。对于老人,需要根据血糖水平及时调整降糖药方案,以确保安全。
    2023-08-01
  • 脖子疼是甲状腺肿大吗(视频)

    脖子疼是甲状腺肿大吗
    众所周知甲状腺长在脖子上,但是不是脖子疼都是甲状腺造成,需要仔细检查。甲状腺应该是在气管两边,从喉结往下的位置,甲状腺并不存于整个颈部。所以很多人到医院检查,发现发病部位可能是淋巴结,或有皮下组织,并不是甲状腺的位置。其实大多数见到的颈部疼痛是淋巴结,如嗓子疼或化脓性扁桃体炎时,淋巴结就会肿大,而且会有明显疼痛、压痛。 消炎以后,疼痛就下去了。所以脖子疼和脖子肿胀不一定都是甲状腺的问题,只不过是甲状腺也在脖子的区域内,可能会给大家造成误导,总觉得脖子长东西了都是甲状腺的问题。其实不一定,要看一看肿大的组织在哪,另外肿大的组织有没有活动、有没有压痛或质地怎么样。
    2023-08-01
  • 下巴肉多怎么减(视频)

    下巴肉多怎么减
    皮肤越松弛的地方越容易出现脂肪的堆积,下巴、肚子均为脂肪易蓄积部位。如果想减体重,首先要控制热量摄入,再增加能量消耗。机体负平衡情况下脂肪会慢慢消耗掉。部分患者自觉局部皮肤较松弛,或局部脂肪较多,期望通过外科辅助手段,即抽脂手术减肥,需考虑全面再做。因很多人可能会遗留疤痕问题,包括局部组织血管神经异常。如手术出现误差,可能会造成局部肌肉僵硬,或者影响到局部功能。 对于减重,需要控制总能量,增加运动。避免进食一些太高能量的食物或饮料。机体处于负平衡的时候,才可消耗多余的脂肪。才会使下巴或者是肚子肉慢慢减下去。 如需外科手术干预,需考虑全面优势和劣势,包括不良反应。
    2023-08-01
  • 吃馒头和米饭哪个更容易胖(视频)

    吃馒头和米饭哪个更容易胖
    每个人的饮食习惯不同,有人喜欢吃面食,有人喜欢吃米类,米和面实际没有太大差别,取决于自己的饮食习惯。对于发胖或者影响体重最大的因素来说,主要是摄入量。无论吃米饭还是吃馒头,都不要吃太多,吃太多意味着能量摄入太多,可能容易增重。同样条件下少量吃米饭,少量吃馒头,都是可以的,取决于自己的饮食习惯。每个人的喜好不同,对总量来说都不推荐太多。 米饭和馒头都可以吃,但量都不要太多。如果减重,控制住总能量的摄入,比如主食量吃的不太多,而且增加运动,增加能量消耗,可能对于控重来说非常关键,而不在取决于馒头还是米饭,两者不会差太多。任何一个东西,馒头、米饭吃太多,可能都达不到想达到的减肥作用,所以米饭和馒头两个升糖作用相差不多,都可以吃,但是都不能吃太多。
    2023-08-01
  • 脖子左边甲状腺肿大有鸡蛋这么大该怎么办(视频)

    脖子左边甲状腺肿大有鸡蛋这么大该怎么办
    如果脖子左边甲状腺出现肿大,如鸡蛋大,建议到医院做超声以及检查甲状腺的功能。上述情况已经严重影响到美观,需明确甲状腺结节的性质,如评估实性、囊性、囊实性、良性、恶性等。如果甲状腺结节是囊性或囊实性的结节,多数情况下是良性结节,可以做消融,或者处理结节使其变小。如果结节是实心结节,需要明确其良恶性。如果超声倾向于良性结节,需明确大小,如果在4cm以上,有压迫症状,需要手术治疗。如果结节是良性,可以观察,如果是恶性结节,需要做穿刺,明确其病理分型、分化程度,包括边界、被膜情况,决定下一步手术。患者需要检查甲状腺功能,明确有无甲状腺功能减退、桥本甲状腺炎,明确做手术时单纯将结节切除或者切除左侧甲状腺,进行综合评估。
    2023-08-01
  • 侏儒症身高一般多少(视频)

    侏儒症身高一般多少
    成人身高在1.2-1.3米以下,可以诊断为患有侏儒症。正常成年女性身高至少在1.5米以上,正常成年男性身高至少在1.6米以上,成年侏儒症患者多数身高在1.2米以内,稍微好点在1.3米以内,不会超过1.3米。侏儒症的孩子通常存在生长激素缺乏,但其他激素均没问题,包括甲状腺以及性腺都发育正常。若母亲早期发现孩子身高不长或长得缓慢,已经明显落后于同龄孩子,一定要早期干预,可早期给予生长激素进行治疗,可以使孩子的身高达到正常范围,避免孩子进入社会受到影响。
    2023-08-01