徐江奇

讲解医师：徐江奇  （主治医师）
就职单位：九江市第一人民医院老年病内科
咖啡对高血压患者有害，因为咖啡可以增加交感神经兴奋，而且会影响睡眠，这些都会导致患者的血压进一步升高，不利于血压的控制，高血压病人应尽量减少接触这些刺激性饮料。\n高血压病人需要规律服用降压药物，不能自行停药，而且需要每天监测血压，根据血压的波动情况来调整降压药物的用量，但需要在医生的指导下，不能自行调药。高血压病人在饮食上应该以清淡为主，多吃新鲜蔬菜、瓜果，同时要加强体育锻炼，以控制体重。

讲解医师：徐江奇  （主治医师）
就职单位：九江市第一人民医院老年病内科
高血压产妇应该喝清淡的汤，比如西红柿汤、紫菜汤，还有冬瓜汤、枸杞汤、银耳汤等，不要喝鸡汤、肉汤、鸭汤等，因为这些汤里面含有的油脂比较多，会导致孕妇的血压升高。\n高血压产妇需要常规使用降压药物治疗，将血压控制在正常的范围内，这样可以减少妊娠时出现的并发症。高血压产妇最好能够每天都监测血压，然后根据血压的情况来及时调整降压药物，将血压控制在130/80mmHg以下。

讲解医师：徐江奇  （主治医师）
就职单位：九江市第一人民医院老年病内科
高血压的日常饮食应遵循低盐、低脂饮食的原则，多吃新鲜蔬菜、瓜果，比如青菜、芹菜、胡萝卜、山药等，而不要吃含脂肪比较高的食物，比如猪油、奶油、奶酪等。\n高血压的病人还要加强体育锻炼，每天最好运动一小时以上，每周需要运动五天以上，有可能通过饮食以及运动的控制，可以减少降压药物的用量。高血压病人离不开降压药物的治疗，要规律服用降压药物，不能自行停药。另外，高血压的病人应该每天都监测血压，如果血压波动较大，那就需要及时调整降压药物的用量。

讲解医师：徐江奇  （主治医师）
就职单位：九江市第一人民医院老年病内科
冠心病需要注意的事项，包括以下几个方面：\n1、按时用药：尤其是抗血小板药物以及稳定斑块药物，如阿司匹林、氯吡格雷、阿托伐他汀等。\n2、饮食调整：冠心病的病人要低盐、低脂饮食，多吃新鲜蔬菜、瓜果，少吃含脂肪高的食物，每天食盐的摄入量要控制在六克以内。\n3、戒烟限酒：冠心病的病人需要戒烟限酒，每天白酒的摄入量不要超过一两。\n4、定期复查：冠心病的病人需要定期复查血脂、颈动脉彩超、心脏彩超以及心电图检查。如果仍反复出现胸闷、胸痛等相关症状，应及时到医院就诊，排除冠心病急性发作导致脑梗、心梗。